✨️در ادامه مطالب، ویدیویی که براتون میذارم رو ببینید تا بهتون یادآوری بشه که وقتی از تله قربانی رها میشید و احساس مثبت میگیرید، چه طور میتونید این حس مثبت رو به فرزندانتون هم منتقل کنید.
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوب به کلمات دقت و توجه کنید👌
و این کلیپ آموزنده را برای هر پدر و مادری که می شناسید ارسال کنید.
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
3.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جنازه بر سر و دوش علی ولی الله
غبار غم به رخ مجتبی و ثارالله
ز پشت غافله طفلی به زیر لب میگفت:
به عزت و شرف لااله الا الله 💔
#فاطمیه
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
1.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قابل توجه همراهان عزیز
📺برنامه صبحانه ایرانی شبکه ۲ سیما
✅ با حضور استاد میرسبحان سادات
💠روانشناس و روان درمانگر
📝پژوهشگر حوزه کودک ،نوجوان و خانواده
📚مولف کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوان
📆 از روزهای یکشنبه به روزهای سه شنبه
🕗 حوالی ساعت ۸:۳۰ صبح موکول شد.
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺برنامه صبحانه ایرانی شبکه ۲ سیما
✅ با حضور استاد میرسبحان سادات
💠روانشناس و روان درمانگر
📝پژوهشگر حوزه کودک ،نوجوان و خانواده
📚مولف کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوان
📆 سه شنبه ۲۹ آبان
🕗 حوالی ساعت ۸:۳۰ صبح
📎 موضوع: مواجهه نوجوان با افکار مزاحم
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🔸️فضای مجازی رایگان نیست،
هزینه ش زمانته ...
🔹️غذای فست فود ۲۰۰ تومن نیست،
هزینه ش سلامتیته ...
🔸️بی هدف بودن رایگان نیست،
هزینه ش آیندته ...
🔹️اخبار منفی رایگان نیست،
هزینه ش حال خوبته ...
📌هزینه های پنهان زندگیت رو بشناس!
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
📍آنچه بین کمک کردن و کنترل تمایز ایجاد میکند، "درخواست" است.
⚠️انجام عمل برای دیگران بدون درخواست، کنترل است نه کمک !
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
1.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچکس نرمال نیست!
انمیشین عروسکی کوتاه و فوقالعاده است از رنجی که همه ما همیشه در طول زندگی میکشیم تا خود واقعیمان را از دیگران پنهان کنیم، چون تصور میکنیم خودِ واقعی اطرافیان ما و دیگران خیلی بهتر از ماست!
اما واقعیت این است که هیچکس نرمال نیست و همه ما با رنج در حال پنهان کردن خود ِواقعی مان از دیگران هستیم💔
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
578.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️آیا چیزی امیدوار کننده تر از این وجود داره؟
بعد از تروما
مغز، اتصالات جدیدی ایجاد می کنه و این معنای ادراک، معنای هیلینگ و معنای بزرگ شدنه...
🌱این تصویری ضبط شده از کلمه ی "امید" هست، تاب آوردن و بهتر شدن.
پس صبور باش 💎
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
569.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌تا وقتی گذشته رو به دوش ميکشی و حمل ميکنی، دَرِ آينده به روت بسته اس...
رها کن بره ... 🌱
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
14.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا میتونیم ذهنمون رو کاملاً تحت کنترل داشته باشیم؟ 🤔
افکار منفی گاهی ضروری هستند و به ما کمک میکنند هوشیارتر باشیم.🌱
اما وقتی این افکار مزاحم میشوند، چطور باید با اونها برخورد کنیم؟ ⁉️
📌به جای جنگیدن با ذهن، باید یاد بگیریم که چطور اونها را مدیریت کنیم و از اونها برای رشد و تمرکز بیشتر استفاده کنیم. ✨️
🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات