eitaa logo
کانال رسمی میرسبحان سادات
2.6هزار دنبال‌کننده
538 عکس
262 ویدیو
9 فایل
کانال رسمی «میرسبحان سادات» روانشناس و روان درمانگر آدرس اینستاگرام: 🆔 Instagram.com/sobhansadat.ir آدرس آپارات : 🎥https://www.aparat.com/sobhansadat.ir آدرس سایت : 🌐www.sobhansadat.ir آیدی ادمین: @sobhansadat_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 توصیه‌های کلیدی به والدین: 💎رویاها را از نوجوان نگیریم، ولی کمکش کنیم که با واقعیت آشنا شود. 🧠با فضای ذهنی نوجوان همراه شویم تا احساس درک شدن کند. 👂اجازه دهیم حرف بزند و رؤیاهایش را بیان کند تا از ما فاصله نگیرد. 🧩تجربه‌های واقعی را جایگزین تصویرهای فضای مجازی کنیم. ☝️تصمیم‌سازی را به نوجوان یاد بدهیم، نه فقط تصمیم‌گیری را. 🌱از کودکی به نوجوان حس مهم بودن و "آدم‌ حساب شدن" بدهیم تا اعتمادبه‌نفس او شکل بگیرد. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
31.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨من کسی رو می‌شناختم که هشت سال تمام پشت کنکور موند؛ نه از سر علاقه، نه به‌خاطر رویاهای خودش، فقط چون پدر و مادرش گفته بودن: "باید کنکور قبول بشی!" ⚠️اما واقعاً به چه قیمتی؟ قراره آینده‌ی بچه‌هامون رو به چه بهایی هزینه کنیم؟ سلامت روانشون؟ 💣گاهی وارد مسیری می‌شیم که انگار اصلِ زندگیِ بچه‌هامون برامون مهم نیست؛ مهم فقط رسیدن به اون نقطه‌ایه که ما مشخص کردیم. 💔خیلی از والدینی که به من مراجعه می‌کنن، با بغض می‌گن: "فشارهایی که پدر و مادرمون سر درس بهمون وارد کردن، باعث شده سال‌ با استرس، اضطراب و بی‌قراری زندگی کنیم." 💭توی این ویدیو براتون داستان یکی از مراجعم رو تعریف کردم؛ کسی که در یکی از کشورهای پیشرفته زندگی می‌کرد، پزشکی که با دسترسی به بهترین کلینیک‌ها و امکانات، اما با این حال از زندگیش رضایت نداشت... 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
22.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌داستان تلخ پسر بچه ای که میخواست با دندون پزشکی قبول شدن خودش رو به خانواده ش ثابت کنه! 💔و مادری که به فرزندش میگفت کاشکی تو نبودی تا من از دستت راحت میشدم! ⚠️اما چرا کنکور باید ترازوی ارزش فرزندان‌مون بشه؟ چرا موفقیت رو فقط در کارنامه‌های رتبه‌دار جست‌وجو می‌کنیم. 🚨کنکور تنها یک مسیره، نه مقصد زندگی. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
32.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 شاخص نیت؛ آفت خاموش نسل جوان 🚨امروزه با پدیده‌ای نگران‌کننده روبه‌رو هستیم: نوجوون هایی که نه تمایلی به ادامه تحصیل دارن، و نه انگیزه‌ای برای ورود به بازار کار. در ادبیات اجتماعی، از این وضعیت با عنوان تأمل‌برانگیزی یاد می‌شه: «شاخص نیت پایین» ⚠️شاخصی که به ما هشدار می‌ده وقتی شور تلاش و امید در دل فرزندانمون خاموش می‌شه، آینده یک جامعه در خطره! ❓ اما چه کنیم که فرزندانمون به این آفت دچار نشن؟ 🔑 پاسخ: حس شایستگی رو در او بیدار کنیم. ☝️به جای سرزنش، با نیت کمک و همراهی، توانایی‌هاش رو به یادش بیاریم. 🌱اجازه بدید بدونه که «می‌تونه»، که «بلده»، که «ارزشمنده». گاهی فقط یک جمله از زبان پدر یا مادر، می‌تونه جرقه‌ای در جان خاموش نوجوان بزنه و مسیر زندگیش رو روشن کنه. 👂با فرزندتون حرف بزنین، نه از موضع دانایی، بلکه از جایگاه همراهی. 💎باور کنید، اعتماد شما اولین پلی‌ هست که اون رو به فردای روشن پیوند می‌زنه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
. طرح‌واره تربیت مُربّی دُخترانهٔ فادیا‌✨ گام‌سوم: نورا و دُنیای نوجوان . 🎙استاد: دکتر‌میرسبحان‌سادات(ازتهران) روانشناس‌و‌پژوهشگر‌نوجوان،خانواده . ⚠️ظرفیت‌محدود | هزینه۱۵۰تومان💳 . 🪧چهارشنبه‌یکم‌مرداد | ساعت۸تا۱۲ . 🖇ارسال عدد ۱۲ به ۱۰۰۰۸۰۱۰۸۰ 📲 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
. طرح‌واره‌"خانواده دل‌آرام"🤍 . ⏱۱۲۰ دقیقه‌ ما و دُنیای نوجوان 💓طپش‌۱:‌نوجوان‌و‌فضای‌مجازی . 🗣گپ‌و‌گفتِ‌‌ مامان باباهای نورا 🎙بادکترمیرسبحان‌سادات(ازتهران) . ⏳چهارشنبه‌یکم‌مرداد | ساعت۱۶:۳۰ 📍سالن‌فرهنگسرای‌بانو‌‌حضرت‌زهرا(س) 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🧩نحوه برخورد والدین با نوجوانان؛ راه‌هایی برای همراهی بهتر 🚫 ۱. وارد دعوا نشیم و تحقیر نکنیم: ⚠️مسخره کردن یا پایین آوردن شخصیت نوجوان فقط باعث فاصله گرفتنش می‌شه. حتی اگه رفتارهاش ما رو ناراحت کنه، باید بدونیم که تحقیر کردن هیچ کمکی نمی‌کنه. 📌۲. ویژگی‌های سنی‌شون رو بپذیریم: ✅️احساسات و رفتارهای خاص این دوره طبیعی‌ان. با گذشت زمان و بیشتر شدن تجربه، خیلی از این حالت‌ها خود‌به‌خود تعدیل می‌شن. 💎۳. اعتماد ایجاد کنیم: ⭐️اگر می‌خوایم نوجوان حرف‌مون رو جدی بگیره، باید باهاش صادق باشیم. وقتی حس کنه می‌تونه به پدر و مادرش اعتماد کنه، رابطه قوی‌تری شکل می‌گیره. 🤝۴. ارتباط رو حفظ کنیم: 👀نادیده گرفتن یا قطع ارتباط باعث آسیب‌های عمیق‌تری می‌شه. حتی توی سخت‌ترین شرایط، حفظ یک پل ارتباطی امن خیلی مهمه. 💪۵. اجازه بدیم تجربه کنن (البته کنترل‌شده): 💣بذاریم بعضی چیزها رو خودش تجربه کنه حتی اگر احتمال شکست باشه. شکست‌های کوچیک امروز، جلوی زمین‌خوردن‌های بزرگ فردا رو می‌گیرن. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
💎حالا که ۵ نکته مهم برای ارتباط بهتر رو با هم مرور کردیم... بیاید یه قدم عمیق‌تر بریم 👣 ✨ برای اینکه بدونیم چرا نوجوان‌ها یه‌جور خاصی رفتار می‌کنن، اول باید بفهمیم که تو ذهن و روانشون چی می‌گذره...👇
🧠 ویژگی‌های روانی نوجوانان 👀 ۱_ خودمرکزی : نوجوان خود را مرکز جهان می‌بیند واقعیت و حقیقت را نمی‌تواند به‌درستی تفکیک کند 💪 ۲_ توهم شکست‌ناپذیری : فکر می‌کند هیچ اتفاق بدی برایش نمی‌افتد رفتارهای پرخطر را بی‌ضرر می‌پندارد (مثلاً سیگار کشیدن، رانندگی بدون گواهینامه، ورود بدون تجربه به بورس) 🔥۳_ خیال‌پردازی و خودقهرمان‌پنداری: خودش را خاص و متفاوت می‌بیند آینده‌ای رؤیایی و غیرواقعی برای خود متصور است 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
کانال رسمی میرسبحان سادات
🧩نحوه برخورد والدین با نوجوانان؛ راه‌هایی برای همراهی بهتر 🚫 ۱. وارد دعوا نشیم و تحقیر نکنیم: ⚠️مسخ
💡دیروز گفتیم که نوجوونا باید فرصت تجربه‌کردن داشته باشن… حالا بیاید چندتا مثال واقعی ببینیم که اصلاً منظورمون از "تجربه کردن" چیه؟ 👇
📌راهکارهای عملی برای آشنا کردن نوجوانان با دنیای واقعی: 💰 ۱. سرمایه‌گذاری کوچک در بورس برای درک واقعیت‌های بازار 📽 ۲. تولید محتوا با حداقل تجهیزات برای لمس سختی‌های مسیر 🧰 ۳. کار کردن در بازار در تابستان برای درک تفاوت دنیای واقعی و تصورات خیالی 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
کانال رسمی میرسبحان سادات
📌راهکارهای عملی برای آشنا کردن نوجوانان با دنیای واقعی: 💰 ۱. سرمایه‌گذاری کوچک در بورس برای درک وا
وقتی قراره به نوجوان اجازه‌ی تجربه کردن بدیم، باید چند نکته مهم رو همیشه به یاد داشته باشیم…👇