eitaa logo
کانال رسمی میرسبحان سادات
2.6هزار دنبال‌کننده
547 عکس
262 ویدیو
9 فایل
کانال رسمی «میرسبحان سادات» روانشناس و روان درمانگر آدرس اینستاگرام: 🆔 Instagram.com/sobhansadat.ir آدرس آپارات : 🎥https://www.aparat.com/sobhansadat.ir آدرس سایت : 🌐www.sobhansadat.ir آیدی ادمین: @sobhansadat_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️ انتخاب شما برای فرزندتون کدومه؟ 📍روان سالم داشته باشه یا مضطرب؟ 📍احساس بی عرضگی بکنه یا اعتماد به نفس ؟ 📍احساس بی ارزشی بکنه یا شخصیت قوی داشته باشه؟ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
📌اگر انتخابت داشتن فرزندی هست که روان سالم، اعتماد به نفس و شخصیت قوی داره بهتره این نکات رو رعایت کنی: 1. به فرزندت اختیار بده: یعنی اجازه بده حق انتخاب داشته باشه. مثلا موقع مهمونی رفتن از بین دو تا لباسی که مناسبه اجازه بده خودش انتخاب کنه 🧥👕 ‼️به زورلباسی که دوست نداره رو تنش نکن 2. به فرزندت احساس شایستگی بده: فرزندت این حس رو ازت دریافت کنه که من میتونم به تنهایی گلیم خودم رو از آب بکشم بیرون. 🪫دائم بهش تذکر نده. 3. رابطه خوبی با فرزندت برقرار کن: به فرزندت احترام بزار و جوری باهاش رفتار کن که نسب بهت احساس تعلق داشته باشه.🍃 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🍃 برنامه‌ی امروز صبحانه ایرانی رو تماشا کردید؟ ⭐️بعد از برنامه توی صفحه شخصی مون لایو برگزار کردیم. اگر در لایو امروز شرکت نکردید، به این سوالات تا برنامه‌ی بعدی صبحانه ایرانی پاسخ بدید: ۱_ چرا انقدر درس خوندن فرزندم برام مهمه ؟ ۲_ مسیری که دارم پیش میرم، آیا مسیر درست و اصولیه؟ ۳_ حاضرم تغییر بکنم؟ یا میخوام تقصیر رو بندازم گردن نسل ضد و آلفا؟! در برنامه‌ی بعدی به راهکارهای کاربردی برطرف کردن این چالش ها میپردازیم. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
⁉️ چند تا سوال دارم ازتون: 📍 احیانا شما همون پدر و مادری نیستی که میگفتی دوست دارم بچه م شاد باشه ؟ 📍 همون پدر و مادری نیستی که دوست داشتی فرزندت مسولیت پذیر و متعهد باشه ؟ 📍 شما همون پدر و مادری نبودی که میگفتی دلم میخواد بچه م مستقل باشه ؟ 📍 شما نبودی که میگفتی دوست دارم بچه م مومن باشه؟ خودکنترل گر باشه؟ 💥 تا حالا پیش خودتون فکر کردین که آیا واقعا مسیر تربیتی که دارین پیش میبرین نتیجه ش بروز این ویژگی ها در فرزندتون میشه یا نه؟! 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🌿 اگر ما انتظار داریم که فرزندمون مهارت نه گفتن داشته باشه، میپذیریم جاهایی که دوست نداریم به ما نه بگه، ازش نه بشنویم ؟! 🚫 قطعا نمیشه بدون زحمت و صبر به نتیجه تربیتی مطلوب رسید. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
✏️یه جمله ای هست که میگه : اگه میخوای بدونی اون چیزی که داری به دست میاری چقدر ارزشمنده، باید ببینی برای رسیدن به اون چه چیزهای ارزشمندی رو از دست میدی.🌻 🔎 مثل نتیجه کنکور میمونه. شما برای اینکه بتونید رتبه خوبی بیارید مجبورید از یکسری دلبخواهی ها بزنید! 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
‼️دقیقا در فرآیند تربیت هم همینطوره ✨️ پس دوباره از خودتون سوال کنید که دنبال چه ویژگی هایی در فرزندتون هستید؟ و اگر مسیرتون پر از چالش و سختی باشه اون ها رو می پذیرید یا نه ؟ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
🌿 فکر کن سوار مترو میشی 🚅و ایستگاه بعد یه پدر با ۳ تا بچه وارد میشه. 🪇 بچه ها خیلی سر و صدا و اذیت میکنن و شما دیگه تحملت تموم میشه و برمیگردی به پدرشون میگی که بچه ها تو جمع کن ! 🫣 🪫پدر شرمنده میشه و میگه: من شرمنده م، ما داریم از خاکسپاری مادر اینها برمیگردیم و بچه ها عصبی ان. اینجاست که انگار یه سطل آب یخ 🧊میریزن رو سر شما و دچار احساس ناراحتی و شرمندگی میشین. 🫠 حالا از روی دلسوزی و ناراحتی دست به سر بچه ها میکشین و بهشون ترحم میکنین. از تو جیب تون دوتا شکلات🍬 پیدا میکنین و بهشون میدین. 🍃 چرا رفتار شما عوض شد؟ چرا احساس خشم تبدیل به احساس ترحم شد؟ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
جواب اینجاست: 👇 "شما دیدگاهتون عوض میشه." ‼️دقیقا در تربیت هم همینطوره ! 🚫 گاها میبینیم که نوجوونمون اکثرا میره تو اتاق و در رو روی خودش میبنده. حالا اینجا اگر نگاه من این باشه که این بچه میخواد کم محلی کنه و من رو دوست نداره...❌️ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
وقتی میاد بیرون باهاش رفتار ناجور دارم، چون حس عصبانیت پیدا کردم. 🌋 برمیگردم بهش میگم تو چرا همش تو اتاقتی ؟! چرا به ما توجه نداری؟! 🤨 درحالیکه ممکنه اون لحظه برای اون بچه اتفاق بدی افتاده باشه، مثلا با دوستش دعوا کرده باشه! 🎭 "ضمن اینکه باید پذیریم نوجوون در این سن بیشتر تمایل به تنهایی داره." اما من وقتی این رو ندونم نگاهم جور دیگه س و رفتار پرخاشگرانه ای از خودم نشون میدم.😪 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
☝️ پس اگر ما به عنوان پدر و مادر ذهنیت و باورمون رو نسبت به نوجوون تغییر بدیم، احساس ما نسبت به نوجوون تغییر میکنه. 🙌 به تبع اون رفتار ما هم باهاش تغییر میکنه و تعامل بهتری باهم پیدا میکنیم . 💪 بنابراین اینجاست که تربیت ما تاثیر گذار میشه. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات
29.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱تا حالا به این فکر کردین که چرا نوجوون ها توهم توانمندی دارن؟ ⚠️به نظر شما چرا نوجوان فکر میکنه از پس همه‌ی کارها برمیا‌د؟ ⁉️راهکار چیه؟! 💡اول از همه باید بپذیریم که احساس قدرت و شکست ناپذیری از ویژگی های دوران نوجوونیه 🤝باهم با دنیای نوجوون ها بیشتر آشنا میشیم تا بتونیم بهتر باهاشون همراهی کنیم. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات