خوب به کلمات دقت و توجه کنید👌 و این کلیپ آموزنده را برای هر پدر و مادری که می شناسید ارسال کنید. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

جنازه بر سر و دوش علی ولی الله غبار غم به رخ مجتبی و ثارالله ز پشت غافله طفلی به زیر لب میگفت: به عزت و شرف لااله الا الله 💔 #فاطمیه 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

قابل توجه همراهان عزیز 📺برنامه صبحانه ایرانی شبکه ۲ سیما ✅ با حضور استاد میرسبحان سادات 💠روانشناس و روان درمانگر 📝پژوهشگر حوزه کودک ،نوجوان و خانواده 📚مولف کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوان 📆 از روزهای یکشنبه به روزهای سه شنبه 🕗 حوالی ساعت ۸:۳۰ صبح موکول شد. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

چه قدر این جمله رو قبول دارید ؟‌ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

📺برنامه صبحانه ایرانی شبکه ۲ سیما ✅ با حضور استاد میرسبحان سادات 💠روانشناس و روان درمانگر 📝پژوهشگر حوزه کودک ،نوجوان و خانواده 📚مولف کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوان 📆 سه شنبه ۲۹ آبان 🕗 حوالی ساعت ۸:۳۰ صبح 📎 موضوع: مواجهه نوجوان با افکار مزاحم 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🔸️فضای مجازی رایگان نیست، هزینه ش زمانته ... 🔹️غذای فست فود ۲۰۰ تومن نیست، هزینه ش سلامتیته ... 🔸️بی هدف بودن رایگان نیست، هزینه ش آیندته ... 🔹️اخبار منفی رایگان نیست، هزینه ش حال خوبته ... 📌هزینه های پنهان زندگیت رو بشناس! 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

📍آنچه بین کمک کردن و کنترل تمایز ایجاد میکند، "درخواست" است. ⚠️انجام عمل برای دیگران بدون درخواست، کنترل است نه کمک ! 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

هیچکس نرمال نیست! انمیشین عروسکی کوتاه و فوق‌العاده است از رنجی که همه ما همیشه در طول زندگی می‌کشیم تا خود واقعی‌مان را از دیگران پنهان کنیم، چون تصور می‌کنیم خودِ واقعی اطرافیان ما و دیگران خیلی بهتر از ماست! اما واقعیت این است که هیچکس نرمال نیست و همه ما با رنج در حال پنهان کردن خود ِواقعی مان از دیگران هستیم💔 🌐 ‌کانال رسمی میرسبحان سادات

⁉️آیا چیزی امیدوار کننده تر از این وجود داره؟ بعد از تروما مغز، اتصالات جدیدی ایجاد می کنه و این معنای ادراک، معنای هیلینگ و معنای بزرگ شدنه... 🌱این تصویری ضبط شده از کلمه ی "امید" هست، تاب آوردن و بهتر شدن. پس صبور باش 💎 ‌🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

📌تا وقتی گذشته رو به دوش ميکشی و حمل ميکنی، دَرِ آينده به روت بسته اس... رها کن بره ... 🌱 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

آیا می‌تونیم ذهنمون رو کاملاً تحت کنترل داشته باشیم؟ 🤔 افکار منفی گاهی ضروری هستند و به ما کمک می‌کنند هوشیارتر باشیم.🌱 اما وقتی این افکار مزاحم می‌شوند، چطور باید با اونها برخورد کنیم؟ ⁉️ 📌به جای جنگیدن با ذهن، باید یاد بگیریم که چطور اونها را مدیریت کنیم و از اونها برای رشد و تمرکز بیشتر استفاده کنیم. ✨️ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

رونمایی وزیر آموزش و پرورش از مجموعه کتاب های مهارت های زندگی نوجوانان به قلم استاد میرسبحان سادات در تاریخ ۳ آذرماه ۱۴۰۳ انجام گرفت. 📚 در این برنامه از کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوان و کتاب های تاب آوری و کتاب کار تاب آوری، رونمایی شد.🌱 این کتاب ها، کتاب‌های به چاپ رسیده از مجموعه ۴۸ جلدی «نوجوانه» است و انتشارات منادی تربیت به زودی سایر کتاب‌های این مجموعه را نیز که شامل عناوین زیر است، ‌به چاپ خواهد رساند:✨️ 🔸️مهارت خودآگاهی 🔹️مهارت همدلی 🔸️مهارت برقراری ارتباط موثر 🔹️مهارت روابط بین فردی 🔸️مهارت مدیریت هیجانات 🔹️مهارت مدیریت استرس 🔸️مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری 🔹️مهارت تفکر انتقادی 🔸️مهارت تفکر خلاقانه 🔹️مهارت برنامه‌ریزی و مدیریت زمان 🔸️مهارت کارگروهی 🔹️مهارت تحصیلی 🔸️مهارت مدیریت مالی و اقتصادی 🔹️مهارت سبک زندگی در دنیای مجازی از دیگر عناوین این مجموعه هستند.🏅 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات