📍درفک بزرگ#رودبار/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#خوب_همسرداری 💖شما می‌دانید که همسرتان دوستتان دارد. همسرتان نیز می‌داند که شما دوستش دارید. 💖 با این حال، این مهم است که هر روز به زبان بیاورید که دوستش دارید. این عبارت ساده واقعا"روحیه ی شما را بالا برده و خشنودتان می‌کند. 💖 زوج‌های خوشبخت روزشان را با این عبارت شروع کرده و حتی در بین روز از به زبان آوردن آن غافل نمی‌شوند حتی از طریق یک پیامک ساده و..../۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#آقایان_بدانند میدونی واسه خانم ها چی خیلی مهمه❓ 💞زن از #توجه خاص شوهرش در چنین زمان هایی به راستی #قدردانی می‌کند. 💞برای زن خیلی مهم است که همسرش سالروز تولد ها، سالگرد ازدواج، روز زن و دیگر مناسبت ها را به یاد بیاورد. 💞 وقتی مرد در چنین روزهایی کارهای خاصی برای همسرش انجام بدهد، اورا از خستگی های ناشی از مسؤلیت های مکرر زندگی رها می کند و به او اطمینان می دهد که دوست داشتنی است./۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

⚜️ برای ازدواج مراقب این افراد باشید: 👈 افرادی که همیشه خود را قربانی معرفی میکنند. 👈 افرادی درباره روابط آزاردهنده شان حرف میزنند 👈 افراد خودشیفته و حق به جانب 👈 افرادی که با دیگران بدرفتاری و بی احترامی میکنند. 👈 افرادی که برای هرمشکلی دنبال مقصر میگردند. 🔻 در وجود این افراد، تشکر و قدردانی بسیار کم است و معمولا طلبکار هستند!/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

شبها آرامشی دارند از جنــس خدا♡ پروردگارت همواره با تو همراه اسـت،امشب از همان شب هایست♡ کہ برایت یک شب بخیر خدایی آرزو کردم/۴ شبتون بخیر #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

هر روز یک صفحه #قرآن؛ 📖 صـ ۲۰۴ (سوره توبه) /۴ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

سلام صبح زیباتون بخیر آرزو می کنم وجودتون پر شود از عشق به خدا پرشود از مهربانی ومحبت پرشود از خوشبختی و پر شود از خیر و برکت الهی/۴ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💬 قرائت دعای "عهــــد"🕊 سعی کنیم هر روز حتما دعای عهد را بخوانیم و با امام زمانمان عهد ببندیم که یاور او هستیم چه درزمان غیبت و چه در هنگام ظهور ان شاءالله/۴ 🦋 #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

تقویت اعتماد به نفس با ورزش💊 ◀️ انجام ورزش‌های منظم می‌تواند به تقویت سلامت روان و افزایش اعتماد به نفس کمک کند. فعالیت بدنی به طور منظم، علاوه بر فواید جسمانی، احساس خوبی نیز به فرد می‌بخشد که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب نیز کمک کند. 📚 کتاب "فواید روانی ورزش" نوشته دکتر احمد رضایی/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#تربیت_کودک 💢وقتي آرام با فرزندتان حرف ميزنيد: ✅مغز او آرام ميگيرد و فرزندتان حرفهاي شما را ميشنود و به مرور سر لوحه رفتارش خواهد شد. 💢اما زماني كه داد ميزنيد: ❎مغز كودك وارد مرحله جنگ و گريز ميشود و ممكن است در ابتدا در اثر ترس كوتاه بيايد اما به مرور ديگر صداي شما را نخواهد شنيد. 🎀با فرزندتان با صداي آرام و با جملات شفاف و كوتاه حرف بزنيد و به مرور معجزه آنرا در فرزندتان ببينيد./3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید