♥️🍃 برای داشتن هر چیز ارزشمندی در زندگی باید هزینه کرد اما خندیدن و شاد بودن ارزشمند ترین اتفاق در زندگی است که هزینه ای ندارد پس بخند و پنجره ی دلت را رو به خوشبختی بگشا..../۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

خانه داری سبزی مناسب هر غذا /۴ #خانه_داری #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

❦ ═ •⊰مرکز ازدواج اسلامی⊱• ═ ❦ ✿❯─「همراه تا بهشت」─❮✿ 💐 همراهی برای یک زندگی مشترک💐 💞ترویج و تسهیل ازدواج موفق و پایدار 💥 با انتخابی آگاهانه و اصولی ازدواجی موفق داشته باشید💥 🇮🇷دارای مجوز رسمی 🇮🇷 👈 ما را به مجردها پیشنهاد دهید👉 راه ارتباطی: 02144727881 @markaz_farhangi https://survey.porsline.ir/s/UNYxnyxD ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ اشاعه گر باشید و همراه تا بهشت را به دیگران پیشنهاد دهید @hamrahtabehesht #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

📿ذکرامروز: یا رب العالمین/۴ 🗓تاریخ امروز شنبه؛ 🔹شمسی:۱۴۰۴/۰۶/۰۸👈۰۸/شهریور/۱۴۰۴ میلادی: ۲۰۲۵/۰۸/۳۰👈۳۰/آگوست/۲۰۲۵ قمری :۱۴۴۷/۰۳/۰۶👈 ۶/ربیع الاول /۱۴۴۷ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

🍁بعد از هر طوفان، آرامشی هست و این رو با لبخند هر روز با خودت تکرار کن! انقدر تکرار کن تا بگذره و بره... و این چرخه ی امید ادامه داشته باشه مگه نه اینکه ما زنده‌ایم تا امیدوار‌ باشیم حتی در اوجِ ناامیدی... یادت باشه که جهان همیشه به ما این شانس رو نمیده که صبح چشامونو باز کنیم🌹👌🏻 صبح بخیر الهى به اميد تو/۴ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔸مهم ترین راز سربلندی...... #دکتر_انوشه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

داشتن یک تفریح مشترک با همسرتان، می‌تواند به استحکام و دوام رابطه‌تان کمک کند. تفریحات مشترک می‌توانند شامل این موارد باشند👇 🔸طرفداری از یک تیم ورزشی 🔹تماشای سریال یا فیلم با هم 🔸رفتن به سینما یا تئاتر 🔹بازی‌های دو نفره یا خانوادگی 🔸پیاده‌روی، کوهنوردی یا ورزش صبحگاهی 🔹ماجراجویی و سفرهای دونفره وقتی کنار هم خوش می‌گذرانید، دلخوری‌ها کوچک‌تر می‌شوند و صمیمیت، عمیق‌تر. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

⭕️ اگر کل کتاب های روانشناسی رو بخونید به این 30 نکته می‌رسید : 1. روز تولد دیگران را به‌ خاطر داشته باش. 2. حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب رو تماشا‌ کن. 3. برای فردات برنامه‌ریزی کن 4. وقت شناس باش 5. بدان در چه‌وقت باید سکوت کنی. 6. زیر دوش آب برای خودت آواز بخون 7. از حدی‌ که لازم است، مهربان تر باش 8. برای هر مناسبت کوچیک جشن بگیر. 9. متواضع و فروتن باش 10. همیشه در حال آموختن باش. 11. آنچه میدانی به دیگران بیاموز 12. روز تولدت یک درخت بکار 13. دوستان جدید پیدا‌ کن اما دوستان قدیمی را از یاد نبر 14. به دیگران متکی نباش 15. رازدار باش 16. فرصت لذت بردن از خوشی‌هایت را به بعد موکول نکن 17. اشتباه‌هات رو بپذیر 18. شجاع باش، حتی اگر نیستی، وانمود کن که هستی؛ هیچ‌کس نمیتواند تفاوت این دو را تشخیص دهد! 19. به بچه هایت بگو که آن‌ها فوق‌العاده‌اند. 20. سحرخیز باش. 21. وقتی عصبانی هستی سراغ کاری نرو. 22. بهترین دوستِ همسرت باش 23. تا وقتی شغلی پیدا نکردی، شغل فعلیت رو از دست نده 24. برای‌ تمام موجودات زنده ارزش قائل باش 25. شکست رو بپذیر 26. هرگز به کسی نگو خسته و افسرده به‌نظر میاد 27. به قولت وفادار باش 28. زندگی رو سخت نگیر. 29. انتظار نداشته باش که پول برات خوشبختی بیاره 30. خودت رو دست کم نگیر #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔹تربیت کردن فرزند توسط خانواده فهمیده و تربیت پذیر بودن یه آدم حتی در جوانی و میانسالی چقدر می‌تونه برای جامعه قشنگ باشه. شما این روایت رو بیین، چقدر یه جمله‌ی مادر این آقای دکتر روش تاثیر گذاشته... #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

واسه کاهش استرس ازاین روش کمک بگیر : 🫁 ۴ ثانیه دم. ⏸ ۴ ثانیه نگه‌دار. 🌬 ۴ ثانیه بازدم. ⏳ ۴ ثانیه مکث. و تکرار تا پنج مرتبه. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنی