eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.8هزار عکس
5.3هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
5.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 ۳ مدل چیس خونگی ترد و خوشمزه و سالم/۴ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
آقایان بدانند 🌸🍃جادوی "یک شاخه گل" رو جدی بگیرید؛ یکی از کارهای عاشقانه‌ای که میتونین انجام بدین، خریدن گل برای همسرتونه. 👌این کار در ایجاد عشق و علاقه بینتون خیلی مؤثره../۴ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
5.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچوقت در منزل دستوری حرف نزنین.../۴ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📿ذکرامروز: یا ارحم الراحمین/۴ 🗓تاریخ امروز سه شنبه؛ 🔹شمسی:۱۴۰۴/۰۶/۱۸👈۱۸/شهریور/۱۴۰۴ میلادی: ۲۰۲۵/۰۹/۰۹👈۹/سپتامبر /۲۰۲۵ قمری :۱۴۴۷/۰۳/۱۶👈 ۱۶/ربیع الاول /۱۴۴۷ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
صبح را آغاز می‌کنیم با یگانه خدایی که در دل‌ های ماست و در اعماق وجودمان منزل دارد خدای عاشقی که هر روز عشق را ترویج میکند بر کل جهان صبح‌ تون منور به نور قرآن و عشق خدایی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
✅با بددهنی کودکان چطور برخورد کنیم؟👇 1️⃣واکنش نشان ندهیم. دشنام‌ها معمولاً با واکنش دیگران مواجه می‌شوند. به جای اینکه با نفرت یا خشم واکنش نشان بدهیم، بهتر است به سادگی و با آرامش بگوییم که «این طرز حرف‌زدن نامناسب است چون محترمانه نیست.» کودکان از هر رفتاری که با واکنش روبه‌رو ‌شود، استفاده خواهند کرد. 2️⃣قاطعانه اما بدون خشونت رفتار کنیم. با کودکان پیش از دبستان، قاطع و مهربان باشیم. بگوییم: «ما این کلمات را در خانه‌مان به کار نمی‌بریم.» کودکی را که دشنام می‌دهد به آرامی به اتاقی دیگر راهنمایی کنیم و از او بخواهیم هر وقت تصمیم گرفت کلمات خوب و مناسب به کار ببرد، پیش ما برگردد. 3️⃣ ذهن را منحرف کنیم. پیشنهاد دیگر، رفتار غیرمنتظره است. وقتی بچه‌های بسیار کوچک دشنام می‌دهند‌ یا از کلمات نامناسب استفاده می‌کنند، می‌توانیم یک بازی کلامی را با آن‌ها شروع کنیم به این صورت که کلمات بی‌ادبانه‌ی او را به کلمات بی‌ربط و هم‌وزن تغییر دهیم مثل: «خر، سر، در، بر.» آن‌ها به سرعت کلمات اصلی را فراموش خواهند کرد و با اصوات یا کلمات هماهنگ و مشابه سرگرم خواهند شد یا کلمات بی‌معنی درست خواهند کرد. 4️⃣به شوخی بگیریم. گاهی می‌توانیم از شوخ‌طبعی خود استفاده کنیم. از آنجا که واقعاً نمی‌دانیم فرزندمان کلمات و واکنش‌ها را چقدر درک می‌کند، می‌توانیم واکنش متفاوتی به آن‌ها نشان بدهیم. 5️⃣از احساس خودمان بگوییم. وقتی فرزندانمان بدزبانی می‌کنند، به آن‌ها بگوییم که این کار چه تأثیری روی ما می‌گذارد: «وقتی دشنام می‌دهی، احساس ناراحتی می‌کنم. اگر کلمات دیگری برای بیان احساست انتخاب کنی، خوشحال می‌شوم.» 6️⃣ از شوخی و بازی کمک بگیریم. با کودکان کم‌سال، موقعیت را با شوخ‌طبعی تغییر دهیم. مثلاً نقش غول قلقلک را بازی کنیم و بگوییم: «غول قلقلک دارد می‌آید تا بچه‌های کوچک را آن‌قدر قلقلک بدهد که حرف‌های خوب بزنند. 7️⃣ همدلی و احترام را فراموش نکنیم. اگر فحاشی و بددهنی فرزندمان ناشی از خشم یا عصبانیت بود، به احساسات او احترام بگذاریم. 8️⃣ درباره‌ی رفتار خودمان تصمیم بگیریم. درباره‌ی آنچه خودمان انجام خواهیم داد تصمیم بگیریم نه درباره‌ی کاری که فرزندمان باید یا نباید انجام دهد. ممکن است وقتی فرزندمان دشنام می‌دهد تصمیم بگیریم بدون گفتن کلمه‌ای اتاق را ترک کنیم. بعد طی یک نشست خانوادگی یا زمانی آرام، درباره‌ی مسئله بیشتر گفت‌وگو کنیم. @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
اگر کودک در طول روز بیشتر مواد با شاخص قندی پایین بخورد تا شاخص قندی بالا، کمک می‌کند سطح انرژی و تمرکز بهتری داشته باشد. کربوهیدرات‌های با شاخص قندی پایین احساس سیری طولانی‌مدت‌تری ایجاد می‌کنند. بنابراین کمک می‌کنند کودک کمتر احتیاج به خوردن پیدا کند و دچار اضافه‌وزن نشود. اگر فرزندتان ورزش‌های استقامتی انجام می‌دهد (مانند دو در مسافت طولانی)، غذاهایی با شاخص قندی پایین به تأمین و حفظ انرژی او کمک شایانی می‌کنند. هنگام انتخاب مواد غذایی به وجود نماد سیب سلامت روی آن توجه کنید. جدول ارزش غذایی را مطالعه کنید. ماده غذایی مناسب ماده‌ای است که شاخص قندی پایین داشته باشد و میزان انرژی، چربی و سدیم (نمک) آن در سطح سالم باشد. اگر حاوی فیبر و کلسیم است میزان این مواد هم لازم است متعادل و استاندارد باشد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
کودک در سه تا چهارسالگی کم‌کم متوجه می‌شود که بدن، و ذهن و عواطفی دارد که مال خودش است. او تفاوت خوشحالی، ناراحتی، ترسیده یا عصبانی را هم می‌داند. به علاوه او از موجودات خیالی می‌ترسد، نوع رفتار دیگران برایش مهم است و به افرادی که برایش آشنا هستند محبت نشان می‌دهد. با رشد اعتمادبه‌نفسش، مهارتش در مدیریت عواطفش هم بیشتر می‌شود. در سه تا چهارسالگی، مهارت حرف‌زدن کودکتان خیلی پیشرفت خواهد کرد.همچنین از شنیدن حرف‌های شما یا دیگران یا شنیدن قصه، کلمات زیادی یاد می‌گیرد. علاقه او به برقراری ارتباط هم بیشتر می‌شود و حتی شاید بخواهد خودش قصه بگوید یا با دیگران مکالمه دوطرفه داشته باشد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
چرا گفتار درمانی برای کودک اوتیستیک ضروری است؟/۴ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
آیا اوتیسم ارثی است؟/۴ @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید