🔴 معضل بی‌خوابی ♻️ بی‌خوابی از نظر طب سنتی تحت تاثیر چه عواملی ایجاد می‌شود .. چگونه و با چه راهکارهایی می‌توان به بهبود و کاهش آن کمک کرد‌..؟ اگر شما یا اطرافیانتان به این مشکل دچار هستید به راهکارهای ارزشمند جناب #حڪـیم_حسـین_خـیراندیش توجه بفرمایید .. #بی‌خوابی #قهوه #خواب عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تجارت #قهوه در عصری که تجارت برده آغاز شد (۸۹) ♻️ قهوه امروزه پرسودترین تجارت جهان بعد از نفت است!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 اهالی زمین بیشتر از دو میلیارد فنجان #قهوه مصرف می‌کنند!!! (۹۰) عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 همه چیز زیر سر کافئین داخل #قهوه است (۹۱) عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #قهوه سلاحی است که نظام سرمایه‌داری کارمندانش را به آن مجهز می‌کند (۹۲) عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 دوگانگی نظام سرمایه‌داری (۹۳) ♻️ از یک طرف محصولاتی که دارای #قهوه است، گسترش می‌یابد، از طرف دیگر صنعت #خواب راه می‌اندازند!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 الگوبرداری از خواب حیوانات برای دستکاری #خواب انسان‌ها (۹۴) #قهوه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 رقیب عجیب نتفلیکس (۹۵) ♻️ آیا #کافئین فقط در #قهوه موجود است؟؟ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 پروژه #خواب (۹۶) #قهوه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص هسته خرما ♻️ طبیعت #هسته_خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است. 🔹 #قهوه هسته خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون : 🔸 کنترل کننده قند خون و #دیابت 🔸 #سنگ‌شکن بوده و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است 🔸 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد 🔸 انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد. 🔸 آرامبخش و مقوی اعصاب است 🔹 طرز تهیه: از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه می‌شود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید. ❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 عوارض مصرف بیش از حد قهوه ♻️ چرا مزاج‌های #خشک نباید #قهوه مصرف کنند؟ ترکیب شیر با قهوه، ممنوع❗️ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 راهکارهای کاهش استرس و ترس 🔸دمنوش #بادرنجبویه، #به، #بهارنارنج، #استخودوس، #به‌لیمو، #بابونه، #بیدمشک. 🔸 استنشاق #گلاب، عطر محمدی 🔸 #شیربادام 🔸 #انگور، کشمش، مویز، شیره‌انگور 🔸 ماساژ دور ناف و‌ شکم ❗️ علاوه بر اینکه برای رفع #استرس و تقویت اعصاب می‌توانیم از موارد فوق کمک بگیریم، باید از مصرف بعضی خوراکی‌های حاوی کافئین مانند #قهوه، #نسکافه و #شکلات_تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. 🔹توجه داشته باشید #عسل فاسدشدنی نیست، همه‌کاره است: هم غذا و دوا است که باید به عنوان یکی از موارد کمک های اولیه در خانه موجود باشد. #سویق نیز غذای مقوی و کاملی است که وجودش در خانه مفیده👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir