🔴 راهکارهای کاهش استرس و ترس 🔸دمنوش #بادرنجبویه، #به، #بهارنارنج، #استخودوس، #به‌لیمو، #بابونه، #بیدمشک. 🔸 استنشاق #گلاب، عطر محمدی 🔸 #شیربادام 🔸 #انگور، کشمش، مویز، شیره‌انگور 🔸 ماساژ دور ناف و‌ شکم ❗️ علاوه بر اینکه برای رفع #استرس و تقویت اعصاب می‌توانیم از موارد فوق کمک بگیریم، باید از مصرف بعضی خوراکی‌های حاوی کافئین مانند #قهوه، #نسکافه و #شکلات_تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. 🔹توجه داشته باشید #عسل فاسدشدنی نیست، همه‌کاره است: هم غذا و دوا است که باید به عنوان یکی از موارد کمک های اولیه در خانه موجود باشد. #سویق نیز غذای مقوی و کاملی است که وجودش در خانه مفیده👌 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اختلالات رحم ♻️ علت اصلی مشکلات #رحم(#درد قاعدگی، #کیست تخمدان، قطع قاعدگی و #ناباروری) و درمان آن چیست؟ 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چند ترکیب فوق العاده برای شستشوی موی سر با گل ختمی ♻️ #گل_ختمی در آب جوش چند ساعت بماند سپس به آن #سدر افزوده، صاف كرده و سر را شستشو دهيد. ✅ تركيب تقويت كننده موهای چرب: گل سرشوی و كتيرا و ختمی پودر شده را در آب جوش خيسانده و بعد از صاف كردن سر را بشوييد. ✅ تركيب نرم كننده و براق كننده مو: ٣قاشق ختمی را در يك ليوان آب جوش ريخته و به آن يكی دو قاشق سركه بيفزاييد،صاف كرده و در انتهای استحمام ١٥-٢٠دقيقه روی موها بماند وسپس شستشو دهيد. ✅ تركيب ضد ريزش مو: گل ختمی و پودر #نخود و سدر را به ميزان مساوی مخلوط كرده و سر را با آن بشوييد. 🌀نکات لازم: 1️⃣وقتي اين تركيبات را استفاده می كنيد ١٥-٢٠دقيقه روی سر بماند و بعد بشوييد. 2️⃣در صورت استفاده از گل سرشوی ،نبايد مدت طولانی روی سر بماند و به آرامی و بدون كشيده شدن موها آنها را شستشو دهيد. 3️⃣در صورت افزودن حنا ، جهت كمتر رنگ دادن حنا می توان قبل مصرف كمی حنا را بو داد. 4️⃣ بهتر است بعد از استفاده از تركيبات فوق از شامپوی شيميايی استفاده نشود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رژیم لاغری غلط( قسمت اول) ♻️ رژیم #ترک_شام بسیار غلط و ضعیف کننده است! 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رژیم غذایی پرسود و چند منظوره ♻️ در #رژیم_غذایی_صحیح کدام وعده‌ی غذایی با چه شرایطی قابل حذف است؟ ♻️ بهترین زمان صرف شام چه زمانی است؟ 🔹 برای هر رژیم غذایی در نظر گرفتن #مزاج، سن و شرایط فردی فراموش نشود! 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

‌ 🔴 امـــــــروز چهارشنبه‌ست با تاریخ رند و خاص ۱۴۰۴/۰۴/۰۴🌱 یه تاریخ قشنگ و یه فرصت طلایی واسه اونایی که برای شروع دنبال یه تاریخ قشنگن امروز وقتشه که دیگه بری سراغ هدفت💪 تو می‌تونی بهترین نتیجه رو تو زندگیت بگیری، فقط با تلاش و یـــه‌ ذره بیشتر جنگیدن✨💪 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

⭕️ درمان افسردگی در طب سنتی✅ افسردگی ازنگاه طب سنتی ناشی از سردی مغز است. حال ممکن است که یا سردی و خشکی غالب باشد و یا سردی و تری. بسته به هرکدام طبیب باید درمان را انتخاب کند. ♻️نشانه های بارز افسردگی سوداوی: کم خوابی، وسواس درکارها، گوشه گیری، سوداوی بودن مزاج فرد، تیرگی پوست صورت، کابوس های شبانگاه. ✅ درمان افسردگی ناشی از شدت سودا: الف) سرکه انگبین (۲ لیوان عسل + ۲ لیوان عرق نعناع + ۱ لیوان سرکه انگور طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعدشام میل کند (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ب)استشمام عطرهای گرم مثل عطر یاس، عطر نرگس، عطر محمدی، عطر مریم، مشک و… شبها جلو بینی مالیده شود (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ج) روغن کنجد یا زیتون را هر شب روی ملاج سرمالیده شود (۴۰ الی  ۱۲۰ شب) د) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج با یک ق مرباخوری فرنجمشک را با کمی عسل میل شود (۱۲۰ شب) ه) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ الی ۵ وعده صبحانه چ) انجیر شبی ۷ عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، مویز روزی ۲۱ عدد گ)بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. توجه:  میتوانید همین ۱۴ بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید. خ) فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. ح)کاهش سردیها مخصوصا سودازاها غ)بادکش کتف یک شب درمیان ۲۱ مرحله ♻️ علائم ونشانه های افسردگی ناشی از خلط بلغم: پرخوابی، کابوسهای شبانه، ضعف و بیحالی، بلغم مزاج بودن فرد، زودرنج و بسیار حساس، سفیدی رنگ صورت. ✅ درمان افسردگی ناشی از شدت بلغم: الف) شبی یک قاشق مرباخوری اسپند با یک استکان آب قورت داده شود (۴۰ شب) ب) استشمام عطرهای گرم مثل عطر یاس، عطر نرگس، عطر محمدی، عطر مریم، مشک و… شبها جلو بینی مالیده شود. (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ج) روغن مالی ملاج سرهرشب با روغن سیاه دانه (۴۰ الی ۱۲۰ شب) د) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج با یک ق مرباخوری فرنجمشک را با کمی عسل میل شود. (شروع بعد ازیکماه به مدت ۸۰ شب) ه) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ الی ۵ وعده صبحانه چ) انجیر شبی ۷ عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، مویز روزی ۲۱ عدد گ) بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. توجه: میتوانید همین ۱۴ بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید. خ)فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. ح)کاهش سردیها مخصوصا بلغم زاها غ)بادکش کتف یک شب درمیان ۲۱ مرحله ف)درماه دوم شبی یک نخود کندر به آرامی جویده شود (یکماه) ‼️توجه بسیار مهم: درهردو نوع افسردگی بیمار اگر مشکل یبوست دارد از ترکیب (۵ واحدروغن بادام شیرین + ۲ واحد عسل) صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری  باید میل شود. ⚜کسب اطلاعات بیشتر👇👇 @Narestoon ⚜کانال ما در ایتا : 📡 https://eitaa.com/Narestoon_ir ثبت سفارشات : 🌐https://eitaa.com/Narestoon 🌐www.Narestoon.ir

🔴 بهترین جایگزین ناهار ♻️ استراحت کوتاه ظهرانه ریلکسی (#خواب قیلوله)، خیلی بیشتر از یک وعده #ناهار ارزش داره! 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🏴 اجرک الله یا صاحب الزمان ⚫ نوحوا علی الحسین.. قال الامام الصادق علیه السلام : همچون مادرِ فرزند ازدست داده بر حسین نوحه و ناله کنید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 روزه گرفتن روز اول ماه محرم، درمان نازایی 🌸﷽🌸 از امام محمدباقر(علیه السلام)روایت شده است:《آن کس که این روز را(روز اول ماه محرم) روزه بدارد، و برای بچه‌دارشدن دعا کند، خداوند دعایش را اجابت می‌کند، همانگونه که دعای زکریا (علیه السلام) را اجابت کرد.》 📚 وسائل‌الشیعه، ج۷ ص۳۴۷ ح۳ 📚 عروه الوثقی، ج۲، ص۲۴۳ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت بروز همزمان گرمی کبد و سردی معده در یک فرد چیست؟ ♻️ از دیدگاه طب ایرانی اسلامی، کبد انسان به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است و وظیفه تنظیم انواع سوخت‌وسازها و تولید و تصفیه خون را بر عهده دارد. حال اگر کبد فردی نسبت به حالت عادی، گرم‌تر و خشک‌تر شود، یعنی با غلبه حرارت و خشکی مواجه گردد، این وضعیت معمولاً موجب افزایش #عطش در او می‌شود. این افراد همان کسانی هستند که در طب سنتی به آن‌ها “صفراوی‌مزاج” گفته می‌شود و به سبب افزایش حرارت کبد، بطور مداوم احساس تشنگی دارند. ادامه مطالب در لینک زیر: https://B2n.ir/ku1007 عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 دیابت ♻️ منشاء و علت دیابت چیست؟ حکیم حسین خیراندیش : ✴ دیابت را ما #تبلور‌سودا معرفی می کنیم که این سودا منشا آن از پانکراس شروع می شود و بعد به سراسر بدن توسعه می‌دهد. چون سودا جهت گیری سردی دارد بیشتر این درگیری سودا در اندام انتهایی بدن پدید می آید. ✨مثلا زخم دیابتیک در سر ایجاد نمی شود در پا ایجاد می شود! چرا ؟ چون سردی در پا بیشتر است. این زخم حتی در دست ایجاد نمی شود چون دست گرمی بیشتری از پا دارد. ⬅ پس این سودای سرد است اگر این تعریف را بپذیریم و توضیح بدهم این تعریفی که ما می‌کنیم از تعریفی که طب سنتی در مبنا می کند متفاوت است دیابتی که در طب سنتی تعریف می شود، دیابت گرم است و این در منابع و کتب اگر بخوانید مندرج است. این قابل توجه متخصصین طب سنتی هم می باشد که با آن تعریف نمی شود این دیابت را درمان کرد. دیابتی که امروز در جامعه می بینیم اکثرا #سرد است! ممکن است رتبه سردیش متفاوت باشد لیکن تماما سرد است و بخصوص دیابت عصبی که سرد سرد است. 👈حال این سودا گاهی خیلی عمیق است، در سرشت مادر است و در رحم است که می‌شود #دیابت‌بارداری! در این نوع مادر زمینه سردی داشته ، رحم هم سرد است و نتیجه می شود سردی جنین و سردی سرشت که دیابت بارداری پدید می آید. 👈گاهی رحم زمینه سردی داشته و بچه سالم به دنیا آمده اما در دوران کودکی به بچه غذای سرد و لبنیات می دهند که می شود #دیابت‌کودکان‌! 👈گاهی گرمی متعارفی دارد ولی وقتی پا به سن سردی(30 الی 35 سال)  گذاشت حال به دیابت مبتلا می‌شود که این دیابت شایع در عموم است. 👈گاهی حتی گرم مزاج است، دموی است، لیکن از سن غلبه دم خارج شده اما یک استرس به او وارد شده و دچار دیابت می شود. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir