شود به صبر دوا، درد های بی‌ درمان ما @zendegiaram98

یک بار برای همیشه ترتیب و اولویت‌بندی افراد در زندگیمون رو یاد بگیریم: ۱) همسر ۲) فرزند ۳) پدر و مادر ۴) خواهر و برادر حالا چرا باید به این شکل باشه؟ پژوهش‌ها میگن وقتی وارد رابطه‌ی عاطفی بلندمدت مثل ازدواج میشی، همسر باید بشه مرکز دلبستگی. نه اینکه بقیه مهم نیستن؛ به این معنا که رابطه با همسر میشه پایگاه امن جدیدت. اگه این مرکز هنوز پدر و مادرت باشن، احتمال زیادی هست که رابطه‌ی زناشوییت آسیب ببینه. مرحله‌ی بعد زمانی هست که بچه‌دار میشی! وقتی بچه‌دار میشی، خیلیا ناخودآگاه بچه رو میذارن اولویت اول؛ ولی واقعیتش اینه که بچه از رابطه‌ی سالم والدین تغذیه‌ی روانی می‌کنه. یعنی تا وقتی رابطه‌ی شما با همسرت محکم و گرم و محترمانه‌ست، بچه رشد سالم‌تری داره؛ پس باز هم اول همسر، بعد بچه. یادتون باشه بچه نباید بشه دلیل فاصله‌ی احساسی بین زن و شوهر. قرار نیست نقش همسر عوض شه و بشه فقط "پدر" یا "مادر". چون اون وقت رابطه‌ی عاطفیتون خشک میشه و کم‌کم هویت زن‌وشوهری‌تون میره زیر سایه‌ی هویت والدگری. پس کیفیت رابطه بسیار حائز اهمیته. می‌رسیم به اصل ماجرا: پدر و مادر پدر و مادرها جای خودشون رو دارن. احترامشون واجبه. ولی حق ندارن بیان وسط رابطه‌ی زناشویی. نه تو باید در رابطتو رو همیشه براشون باز بذاری، نه اونا حق دارن تو رابطتون دخالت کنن. مرز داشتن با پدر و مادر یعنی بالغ بودن، نه بی‌احترامی. خواهر و برادرها کجای داستان هستن؟ خواهر و برادر بیشتر تو دایره‌ی عاطفی هستن تا تصمیم‌گیری‌های جدی زندگی. اگه تو با خواهرت یا برادرت صمیمی‌ای، خیلی خوبه، ولی اون صمیمیت نباید بیاد جای صمیمیت همسرتو بگیره. همون‌طور که نباید بهشون اجازه بدی تو رابطتون نظر بدن یا مقایست کنن؛ صمیمیت با خواهر و برادر قشنگه، ولی وقتی جاش با رابطه‌ی زناشویی قاطی بشه، دردسر درست میکنه. تعادل یعنی بفهمی هر رابطه‌ای چه جایگاهی تو زندگیت داره. تو روانشناسی خانواده بهش میگیم "مرزبندی سالم"؛ یعنی بدونی نقش و مسئولیت همسر با والدین فرق داره. وقتی این مرزها شفاف نباشن، تعارض و تنش بالا میره، چون انتظارات و پاسخ‌ها قاطی میشن. پس نه حذف رابطه با خانواده لازمه، نه فداکاری مطلق برای همسر. اولویت‌بندی سالم یعنی درک کنی که از نظر روانشناختی، رابطه با همسر، محوری‌ترین پیوند بزرگسالیه. یعنی یه هسته‌ی اصلی داری (رابطه‌ی زناشویی) و بقیه‌ی روابط، باید دور اون تنظیم شن؛ نه برعکس. هر کدوم سر جاش، با احترام، ولی با مرز… تو زندگی نمی‌شه همه رو اول گذاشت. بعضی رابطه‌ها باید ستون باشن، بعضیا سقف، بعضیا هم فقط پنجره. وقتی نقش‌ها قاطی شن، دلخوری و دل‌زدگی می‌ریزه وسط صمیمیت. مرز داشتن نه بی‌محبتیه، نه بی‌ادبی. فقط یعنی بلدی کیو کجای دلت بذاری. وقتی فرد تو اولویت‌بندی بین خانواده‌ی اصلی و همسرش دچار تعارض میشه، رابطه‌ی زناشویی دچار فرسایش عاطفی میشه. یعنی اگه بلد نباشی به‌موقع "نه" بگی، کم‌کم احساس رضایت و صمیمیت تو رابطت کمرنگ میشه و پای بی‌اعتمادی باز میشه. @zendegiaram98

#اطلاعیه 🌺مرکز تخصصی آل یاسین🌺 پذیرش رشته «مطالعات سبک زندگی اسلامی» سطح۳ #حضوری #بدون_آزمون_کتبی ✅مرکز تخصصی آل یاسین با کد 67179 به‌عنوان اولین و تنها مرکز رسمی برگزار کنندۀ رشته‌های تخصصی «سبک زندگی اسلامی(سطح 3و 4)» از میان برادران طلبه، در رشته «مطالعات سبک زندگی اسلامی سطح ۳» برای نیمسال اول تحصیلی 1405-1404 بدون آزمون کتبی ثبت‌نام می‌نماید. #امتیازات_ویژه ▫️اعطای مدرک علمی معتبر حوزوی ▫️اولویت در ثبت نام سطح چهار رشته‌های سبک زندگی اسلامی ▫️بهره‌مندی از اساتید مجرب ▫️پرداخت کمک هزینه تحصیلی ▫️استفاده از فارغ‌التحصیلان در برنامه‌های مؤسسه ▫️معرفی فارغ التحصیلان به مراکز آموزشی و پژوهشی ▫️تدریس در آموزش‌های کوتاه مدت و کاربردی ▫️استفاده از کتابخانه تخصصی 📅مهلت ثبت نام تا 30 خرداد 1404 ☎️02532923863 الی 64 داخلی 101 📲09139523442(پاسخگویی فقط در ایتا) 📌لینک ثبت نام 🌐http://admission2.ismc.ir/register/rules/46 #نکته دوره فقط حضوری می‌باشد. 📌مدیریت سنجش و پذیرش 🌐https://paziresh.ismc.ir/ 📌دانلود دفتر چه ثبت نام👇 🌐B2n.ir/qx8160 ♻️سایت موسسه:manaviyat.ir ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🆔لینک دعوت در ایتا https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

🛑🎥 قلب فقط جای حسینه عشق تماشای حسینه شب زیارتی https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

📆 امروز جمعه ☀️۹ خرداد ۱۴۰۴ هجرے شمسے 🌙۳ ذی الحجه ۱۴۴۶ هجرے قمری 🎄۳۰ می ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨══┅┄ امام صادق علیه‌السلام: «یکی از سُنّت‌ها این است که در هر روز جمعه هزار بار و در سایر روزها، صد بار بر محمّد و اهل بیت او #صلوات فرستاده شود». 📚الکافی، ج۳، ص۴۱۶ 🌸اللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلےٰ مُحَمّدٍ وَّ آلِ مُحَمّدٍ و عجل فرجهم🌸 اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘ ═╝

#سلام_امام_زمانم صبح دمی که برکنم، دیده به روشناییت بر در آسمان زنم ، حلقهٔ آشناییت❤️ 🌸درود صبحتون بـخیر ❤️☘️🌺🍀🌸🌱🌹 ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

مادر این آقا مریضه و ناخودآگاه او را کتک میزنه اما او ...😢 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

• 6 عادتی که بی سرو صدا بدبختت می‌کنه : (این مقاله با عنوان شش عادتی که بی سروصدا بدبختت میکنه در سال ۲۰۲۳ در مجله روانشناسی psychology today منتشر شده که خلاصه ش رو اینجا براتون مینویسم) 1-چک کردن دائمی موبایل 2- اهمال کاری 3- مقایسه دائمی خودت با بقیه 4- تمرکز روی نکات منفی 5- تعیین نکردن حد و مرز 6- غفلت از خودمراقبتی https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3