#زندگی #آرامش ▪️مكث كردن را تمرين كنید وقتى شك دارید وقتى خسته‌اید وقتى عصبانى هستید وقتى استرس دارید وقتی خیلی خوشحالید مكث كنید و هیچ تصمیمی نگیرید! 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

🔰فرزندان ممکن است به دلایل مختلف #بی‌مسئولیت بار بیایند: 🔹۱. حمایت افراطی والدین ❌(پدر یا مادر هلیکوپتری)🚁 https://eitaa.com/zendegiaram98/14811 🔹 ۲. نداشتن انتظارات واضح و قوانین مشخص: https://eitaa.com/zendegiaram98/14823 🔹۳. پاداش‌دادن به رفتارهای نامناسب: - گاهی والدین ناخواسته با توجه بیش‌ازحد، رفتارهای منفی کودکان (مثل قهر کردن یا تنبلی) را تقویت می‌کنند. - مثال: کودکی که با #گریه کردن به خواسته‌اش می‌رسد، یاد می‌گیرد که مسئولانه رفتار نکند. #مسئولیت‌پذیری #فرزندپروری ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

پاداش دادن به رفتارهای نامناسب در واقع تقویت آن رفتار است و باعث می‌شود احتمال تکرار آن در آینده بیشتر شود. این موضوع می‌تواند در تربیت کودکان و حتی در روابط بزرگسالان نیز اتفاق بیفتد و نتایج نامطلوبی به بار آورد. به جای پاداش دادن به رفتارهای ناپسند، باید بر روی رفتارهای مثبت تمرکز کرد و آنها را تشویق نمود. دلایل پرهیز از پاداش دادن به رفتارهای نامناسب: تقویت رفتار نامناسب: وقتی به رفتارهای نامناسب پاداش داده می‌شود، فرد (به خصوص کودکان) این پیام را دریافت می‌کند که این رفتارها مورد قبول است و می‌تواند به تکرار آنها ادامه دهد. ایجاد سرخوردگی و ناامیدی: اگر پاداش به عنوان ابزاری برای کنترل رفتارهای منفی استفاده شود، می‌تواند باعث ایجاد احساس ترس و ناامنی در فرد شود و اعتماد او را به پاداش‌ها کاهش دهد. کاهش انگیزه درونی: پاداش‌های مادی و بیرونی می‌توانند انگیزه درونی فرد را برای انجام کارهای خوب از بین ببرند. به این معنی که فرد ممکن است فقط برای دریافت پاداش کار خوبی انجام دهد و نه به خاطر ارزش ذاتی آن کار. راهکارهای جایگزین: نادیده گرفتن رفتارهای نامناسب: در بسیاری از موارد، نادیده گرفتن رفتارهای نامناسب، به ویژه در کودکان، می‌تواند مؤثر باشد و باعث شود فرد از ادامه آن رفتار دست بردارد. تمرکز بر رفتارهای مثبت: به جای توجه به رفتارهای ناپسند، باید رفتارهای مثبت را شناسایی و تحسین کرد. استفاده از سیستم‌های پاداش: اگر از سیستم پاداش استفاده می‌شود، باید این سیستم به گونه‌ای طراحی شود که پاداش‌ها فقط برای رفتارهای مثبت در نظر گرفته شوند و پاداش‌ها باید با تحسین همراه باشند. آموزش مهارت‌های جایگزین: به جای تنبیه یا نادیده گرفتن رفتارهای نامناسب، می‌توان به فرد مهارت‌های جایگزین و رفتارهای مثبت را آموزش داد. مثال: فرض کنید کودکی برای جلب توجه شما شروع به جیغ زدن می‌کند. اگر شما بلافاصله توجه خود را به او معطوف کنید و نیاز او را برآورده کنید، در واقع به او یاد می‌دهید که برای جلب توجه باید جیغ بزند. در این حالت، بهتر است ابتدا رفتار نامناسب او را نادیده بگیرید و سپس زمانی که آرام شد، به او توجه کنید و رفتار خوب او را تحسین کنید. #مسئولیت‌پذیری #فرزندپروری ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

📆 امروز یکشنبه ☀️۵ مرداد ۱۴۰۴ هجرے شمسے 🌙 ۲ صفر ۱۴۴۷ هجرے قمری 🎄۲۷ جولای ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨═ #حدیث #همسرداری 🌸 امام صادق (عليه‌السلام) : منْ سَعَادَةِ الرَّجُلِ أَنْ يَكُونَ القَيِّمَ عَلَى عِيَالِهِ از نيك‌بختى مَرد، اين است كه تكيه‌گاه خانواده‌اش باشد.🌸 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 اللهم ارزقنا زیارة الکربلا و شفاعة الحسین (علیه‌السلام) الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ اَعْدائُهُمْ اَجْمَعینْ اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🔆 دوستان‌تان را نیز مهمان کنید؛ ┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄ کانال زندگی آرام 🔷🔸💠🔸🔷 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3 ╔═ ⚘════⚘ ═╗ 🌺🍃 @zendegiaram98 👈 گروه در ایتا ╚═ ⚘════⚘

🍃🌸یڪشنبہ تون پُر امید 🍃🌸زندگے و ڪسب و ڪارتون پُر برڪت 🍃🌸قلبتون پُر مهر 🍃🌸حال دلتون خوب 🍃🌸ولحظہ هاتون پُر از نگاہ خدا 🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽❤️🍃🌺🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊 👇"زندگی آرام" اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3

اگه مدام کاراتو عقب میندازی، باید بدونی که : 1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره. 2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی. 3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه. 4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده. @zendegiaram98

⭕️ با اعتماد به نفس و خودباوری از همه موانع کوچک و بزرگ می‌توان عبور کرد ❤️ امضا؛ امیرعلی سرباز سیدعلی @zendegiaram98