2.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 سوال از هوش مصنوعی: اگر به جای شیطان بودی، برای منحرف کردن نوجوان چه می کردی؟
@zendegiaram98
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
سلام بر شما 👋🏻 😞 بعد از #تعطیلات برگشتن به روال عادی #کار و #تحصیل ممکنه سخت باشد، ولی باید سریع
.
۳. تحرک بدنی و انرژیبخشی:
- ورزش سبک صبحگاهی: حتی ۱۰ دقیقه نرمش یا پیادهروی سریع، سوختوساز بدن را فعال میکند.
- پرت کردن حواس با فعالیتهای نشاطآور: موسیقی و نواهای آرامش بخش گوش دهید یا یک دوش آب ولرم بگیرید.
#سبک_زندگی
🌺﷽❤️🍃🌺🦋
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
🔴 #آقایون_بدانند!
💠 به یک زن نگو: تو که خانه بودی چه کار کردی خستگیت واسه چیه؟
باید دقیقتر نگاه کنی ریزبین باشی
او هیچ کاری هم نکرده باشد امیدت را در آن خانه زنده نگه داشته است!
❣@zendegiaram98 ❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم"
وَتَوَکَّلْ عَلَی اللهِ وَکَفیٰ بِاللّهِ وَکیلاً
🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
📌 امروز جمعه
☀️ ۲۲ فروردین ۱۴۰۴ هجری شمسی
🌙 ۱۲ شوال ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 11 آوریل 2025 میلادی
📖 هر روز یک حدیث
✳️ امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) :
مبادا از زمین خوردن کسی شادمان شوی ، زیرا تو نمیدانی که گردش روزگار برای تو چه در آستین دارد.
📗 میزان الحکمه
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ کَمَا هُوَ أَهْلُهُ
الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ اَعْدائُهُمْ اَجْمَعینْ
اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن
🔆 دوستانتان را نیز مهمان کنید؛
┄┅─✵🍃🌺🍃✵─┅┄
کانال زندگی آرام
🔷🔸💠🔸🔷
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
@zendegiaram98 👈 گروه در ایتا
╚═ ⚘════⚘ ═╝
#صبح_بخیر
امیدوارم🍃🌸
در این صبح زیبا
خدا به زندگیتون💚
سرسبزی☘️
به قلبتون مهربانی💕
به روحتون آرامش😊
به زندگیتون محبت 💞
و از نعمتهای بیکرانش🌺
سیرابتون کنه🍃🌷
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🌺﷽❤️🍃🌺🦋
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3
7.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این آیت الکرسی را تو گوشی داشته باشین
وقتی بچه گوشی خواست
اینو براش بزارین.
@zendegiaram98
🔹🔷🌷 زندگی آرام🌷🔷🔹
. ۳. تحرک بدنی و انرژیبخشی: - ورزش سبک صبحگاهی: حتی ۱۰ دقیقه نرمش یا پیادهروی سریع، سوختوساز ب
.
۴. تغییر محیط و ایجاد انگیزه:
- محیط کار/ #مطالعه را مرتب کنید: میز تمیز و نور کافی، #تمرکز را افزایش میدهد.
- اگر ممکن است محل کار را عوض کنید: گاهی مطالعه در #کتابخانه یا .... حس تازگی میدهد.
#سبک_زندگی
🌺﷽❤️🍃🌺🦋
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3