eitaa logo
رُشد آگاهانه || onino
6.8هزار دنبال‌کننده
914 عکس
122 ویدیو
4 فایل
تبیین و تمرین آن‌چه باید بدانیم. دغدغه‌هایی برای یک زندگی آگاهانه و موفق! ادمین👇 @c_onino_ir_ad جمعی از متخصصان حوزه ۱.خانواده ۲.کسب و کار ۳.تحصیلی ۴.حقوقی ۵.طب سنتی ۶.تربیت فرزند ۷.ازدواج ۸.مذهبی ذیل مجموعه رسانه‌ای بدون سانسور @BDON_SANSOR
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴محرم توی خونه، یعنی نور توی دل بچه‌ها💛 اگر محرم فقط تو خیابون و هیئت باشه، نمی‌مونه؛ اما اگه بیاد توی خونه، ریشه می‌گیره.🌱 💡ایده‌هایی برای فضای خونه: - یه گوشه‌ی کوچیک رو حسینیه‌ی خونه کنیم: شمع، پرچم، عکس، تربت - چای نذری خانوادگی درست کنیم؛ با نیت محبت و بخشش - شب‌ها یه دل‌نوشته‌ی کودکانه بنویسیم برای امام حسین - ذکر آرامش‌بخش تو خونه پخش کنیم (مثلاً صلوات با ملودی آرام) 🏡 وقتی محرم بخشی از زندگی خونه باشه، بچه‌هاش هم دلی‌تر بزرگ می‌شن... ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴مفاهیم محرم با زبان کودک و نوجوان👦 بچه‌ها با زبان ما بزرگ‌ترها ارتباط نمی‌گیرن، اما با «نماد» و «حس» چرا. 🎨 بیاید از نمادها استفاده کنیم: 🏴پرچم مشکی = نشونه‌ی غمِ افتخارآمیز 🕯شمع = نشونه‌ی روشن نگه داشتن راه حق ☕️چای نذری = تمرین محبت بی‌چشمداشت 🏴سربند یا حسین = اعلام حضور قلبی 🎭 برای بچه‌ها نمایش درست کنیم: «حضرت زینب از مدینه تا کربلا» یا «دوستی قمر و حسین» 📚 با نوجوان درباره‌ی مفهوم «آزادی در عاشورا» حرف بزنیم 🧠 معنا وقتی وارد قلب می‌شه که با حس و تخیل آمیخته بشه... ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴گریه یا فهم؟😭🧠 💧گریه برای امام حسین، یعنی دل‌سوختن. ولی اگه فقط گریه باشه و معنا گم بشه، اون اثر موندگار ایجاد نمی‌شه. 👦کودک باید بفهمه که؛ چرا امام تنها موند؟! چرا اهل‌بیت اسیر شدن؟! چرا وفاداری این‌قدر باارزشه؟! 🧑نوجوان باید حس کنه که؛ امام حسین یه انسان آزاده بود، عاشورا یه انتخاب بزرگ بود، ما هم می‌تونیم حسینی باشیم! ✅ پس: اجازه بدیم سؤال بپرسن هر اشکی رو با توضیح، تعمیق کنیم هر احساسی رو به انتخاب اخلاقی پیوند بزنیم 🖤 گریه‌ای که به فهم برسه، می‌مونه... تربیت می‌کنه... می‌سازه... ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴محرم؛ فرصتی برای خلاقیت معنوی بچه‌ها و نوجوونا اگه فقط مخاطب باشن، زود دل‌زده می‌شن. اما اگه خودشون سازنده باشن، عاشق می‌شن.❤️ 🌟 ایده‌هایی برای مشارکت خلاقانه: 🎨نقاشی خیمه‌های کربلا 🎥ساختن کلیپ یه جمله برای امام حسین با صدای خودشون 📝نوشتن نامه به حضرت علی‌اصغر 🎭بازی نمایش با موضوع کربلا در خونه یا مدرسه 🎧 حتی می‌تونن مداحی ساده ضبط کنن، یا یک دل‌نوشته توی کانال خانوادگی منتشر کنن. 📌 خلاقیت، معنویت رو درگیر دل می‌کنه... ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴بعد از محرم، چی بمونه؟ محرم تموم می‌شه... اما مهم اینه که چی ازش توی دل بچه‌مون بمونه. ✅ پیشنهاد: 📖دفتر خاطرات محرم داشته باشن (با نقاشی، نوشته، عکس) 💚یه نیت شخصی از امام حسین بخوان ⁉️سؤال‌هاشون رو بنویسن و با هم درباره‌ش حرف بزنیم 🤝یه عادت حسینی رو تا اربعین ادامه بدن (مثلاً راست‌گویی، کمک به کوچکترها) 🔄 محرم نقطه‌ی شروعه، نه پایان... ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴مشاوره تخصصی در ۸ حوزه مهم زندگی گاهی یک گفتگوی ساده با متخصص می‌تونه مسیر زندگی‌تون‌رو تغییر بده!📞 تیم ما متشکل از متخصصان باتجربه هست که با دقت و بدون قصاوت به دغدغه‌های شما گوش می‌دن و براتون راهکارهای علمی و عملی دارن! ما اینجا هستیم تا در زمینه‌های زیر همراهتون‌ باشیم:🤝⬇️ ✅روانشناسی فردی و خانواده (افسردگی، اضطراب، مشکلات ارتباطی و ...) ✅کودک و نوجوان (مشکلات تحصیلی، پرخاشگری، فرزندپروری‌ و ...) ✅طب سنتی (تنظیم مزاج، درمان گیاهی، تناسب اندام و...) ✅ازدواج (شناخت قبل از ازدواج، حل تعارضات، سنجش ملاک‌ها و...) ✅حقوقی (قراردادها، مسائل مالی و خانوادگی، دعاوی قضایی و...) ✅کسب‌وکار (راه‌اندازی، توسعه و سرمایه‌گذاری، تقویت و توسعه و...) ✅تحصیلی (انتخاب رشته، برنامه‌ریزی درسی، هدف‌گذاری و...) ✅مذهبی (پاسخ به سوالات اعتقادی، رفع ابهامات ذهنی و شبهات دینی و...) اگر سوالی دارید یا نیاز به مشاوره دارید، خوشحال می‌شیم،کمک‌تون کنیم😊 👇 @c_onino_ir_ad ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴دیروز ۱۱ جولای بود، که در تقویم بین‌المللی "روز جهانی جمعیت" نام‌ گرفته است. 🚸 مساله ی جمعیت فقط مساله ی امروز کشور ما نیست... ⚠️کل دنیا با این موضوع درگیر هستند و آینده نگری حکم می کنه که همین امروز به چاره فردا بیندیشیم چون فردا دیر است‌! ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴امروز به نقشی که طب سنتی می تواند در بحران جمعیت کشورمان ایفا کند می پردازیم... ◀️ اگر مبتلا به ناباروری هستید، ◀️ اگر سن شما بالاست و هنوز فرزندی ندارید ◀️ اگر دچار یائسگی زودرس شده اید ◀️ اگر ذخیره تخمدان شما کاهش پیدا کرده ❇️ حتما پست های امروز را دنبال کنید ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴جایگاه طب سنتی در درمان ناباروری: ⭕️ ناباروری علت های متعددی دارد که بخشی از این علت ها شناخته شده هستند و بخشی هنوز توجیه روشن علمی ندارند. ❇️ از دیدگاه طب سنتی ریشه ی ناباروری ممکن است در هریک از اعضای مهم بدن باشد(مثلا کبد، کلیه، مغز یا قلب) ◀️ بنابراین در درمان ناباروری بایست تمامی اعضای بدن مورد بررسی قرار بگیرند نه تنها اعضای تولیدمثل.🧠🫁🫀 🔬🧫 تحقیقات زیادی اثرگذاری سبک زندگی سالم را بر قدرت باروری نشان داده اند.💪 ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴در خانم ها داشتن سیکل های منظم قاعدگی یکی از پیش نیازهای باروری است.📆⏱ ❇️ رعایت بهداشت خواب و همچنین ورزش منظم متناسب با توان بدنی هر فرد از مهم ترین اصول تاثیرگذار بر نظم قاعدگی است.🛌🏓 ⏰ اگر خواهان سلامت اعضای تولید مثلی خود هستید، نهایتا تا ساعت ۱۰ شب کارهایتان را سروسامان بدهید و مهیای خواب بشوید.😴 🩺 فیزیولوژی بدن انسان طوری طراحی شده که اعضای بدن در خواب عمیق شبانه قوای خود را بازیابی می کنند و خوابیدن در این ساعات به جوانسازی اعضای بدن کمک می کند. ⚠️ توجه کنید استفاده خودسرانه از داروهای گیاهی برای تنظیم قاعدگی می تواند عوارضی بدنبال داشته باشد.برای کمک گرفتن از داروهای گیاهی در درمان مشکلات قاعدگی حتما با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. ✍دکتر‌‌فاطمه‌ربیعی_متخصص طب‌ سنتی ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir