#شب_چله از خوردن "هندوانه" جداً پرهیز کنید
متأسفانه طی سالیان اخیر، خرید و خوردن "هندوانه" در شب چله تبدیل به رسمی عمومی در این شب دوستداشتنی شده اما خوردن هندوانه در چنین شبی میتواند بهشدت سلامت شما را بهخطر اندازد؛ چرایی این مسئله را در این مطلب بخوانید!
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ "شب یلدا"گرچه یک رویداد اخترشناختی است و با تناسب جهت زمین و خورشید، طولانیترین شب سال است، برای ما ایرانیان شبی شورانگیز و با جلوههایی مانند #صلهرحم و گردهمایی خویشاوندان، آثار اجتماعی و معنوی بسیاری دارد که محل بحث ما نیست.
اما هرچه هست، نباید فراموش کنیم که شب چله، شب یلدا و بلندترین شب سال است و این اتفاق که در دانش اخترشناسی کهن، انقلاب شتوی یا تحول زمستانی، توصیف میشود یک رویداد اثرگذار بر طبیعت است؛ آدمی نیز بهعنوان عالم صغیر و جزیی از این طبیعت، فارغ از اثربخشی انقلاب زمستانی نیست بنابراین، این ایام باید خوراک و پوشاک خود را بهگونهای تمهید کند که از #شب_یلدا و ایام نزدیک به آن، اثر منفی نگیرد و جشن شب چله برای او به صبح رنج و بیماری منتهی نشود.
... در این شرایط، تن آدمی نیز کمتوان و ضعیفتر از دیگر ایام است؛ بهطور کلی در ماههای سرد سال، سردی طبیعت دوچندان میشود و اگر هوا، همراه با برودت و سردی، با بارش برف یا باران، رطوبت هم داشت، بدن آدمی نیز مستعد بلغمافزایی بیشتر و ناتوانی بیشتر است یعنی تن آدمی نیز بیشتر دچار سردی و تری میشود بنابراین باید در خوراک و پوشاک، تمهیداتی داشت تا گرمی تن، افزایش یابد و با برودت و رطوبت بیش از حد، بیمار نشود.
چگونه شب چله را #حکیمانه سپری کنیم
خوب است این شب را با گردهمایی خانوادگی و دوستانه و با احیای سنت نیکوی #صله_ارحام، آغاز کنیم و یک مهمانی ساده و شاداب، ترتیب دهیم؛ مهمانی را با یاد و نام خداوند و قرآن کریم و اهل بیت(س) بگذرانیم؛ پیامبر اعظم(ص) فرمود: "نشستهای خود را بهیاد علی(ع) زیور ببخشید". خواندن یک "حمد" و هدیه آن به درگذشتگان، شهدا و صدیقین و آنان که بهگردن ما حق دارند، چه خوب است؛ خواندن دیوان حافظ و تفأل به اشعار او نیز اگر ذوق ادبی دارید، مهمانی شما را شورانگیزتر میکند.
#شام مناسب برای این شبها، آن است که #مزاج_گرم داشته باشد، :آبگوشت، #هلیم، #بوقلمون، #فسنجان، آشهایی با ترکیب حبوبات و شلغم، بسیار مفید است در مقابل از غذاها و گوشتهای سرد، بپرهیزید؛ #ماهی، گوشت #گوساله و #مرغ، :ماست، #ترشی، #سوسیس و #کالباس و ... نخورید.
بهخلاف آنچه شایع است، خوردن #هندوانه برای شب چله و تمام شبهای پاییز و زمستان اصلاً خوب نیست زیرا مزاج این میوه، کاملاً سرد و مرطوب است و خوردن آن در این ایام میتواند بسیار بیماریزا باشد؛ اگر خیلی میخواهید به حس شورانگیز و #نوستالژیک تابستانی، مقید باشید به خوردن بسیار اندک از آن، شکیبایی کنید.
کنار هندوانه، خوردن تنقلات گرم که در ادامه اشاره خواهد شد، لازم است البته بانوان بهویژه بانوان باردار مخصوصاً اگر بار آنها، دختر است و نیز مادران شیرده همچنین افراد #بلغمی و سودایی و افرادی که افسردگی، اضطراب، استرس و... دارند باید در پرهیز از هندوانه، جدیتر باشند و بکوشند بیشتر سهم هندوانه خود را به دمویها و صفراویها هدیه کنند!
کنار هندوانه، از خوردن خیار، کیوی ترش، انار ترش، مرکبات ترش، کاهو و گوجهفرنگی نیز جداً بپرهیزید و در مقابل انار شیرین و مرکبات را با مصلح، مثلاً گلپر میل کنید؛ سیب، به و خرمالوی رسیده، لبو و شلغم، و کنار آنها انواع حلوا بهعنوان شام یا چاشنی و نیز خوردن تنقلاتی مانند بادام، بادام زمینی، فندق، پسته، گردو، کشمش و مویز، کنجد را بیش از هندوانه جدی بگیرید.
در پوشش تا میتوانید لباسهای پشمی را برگزینید و برای گرمابخشی به خانه اگر فضای مناسب دارید، کرسی استفاده کنید تا در زیر لحاف کرسی، هم به تن گرما بدهید و هم تنفس خنکای این ایام را تجربه کنید که آثار مفیدی برای ریه دارد.
برای نوشیدنی از یخ، آب، دوغ، نوشابه گازدار و ماءالشعیر و شربت خنک بپرهیزید و بهجای آن، با عرق نعناع یا عرق بهارنارنج و عسل، شربت مقوی و گرمابخش به مهمانان خود بدهید یا با گلگاوزبان، بِه و سیب با دارچین و... دمجوش بسازید و بهجای قند با عسل یا خرما، توت یا کشمش و مویز، به مهمانان خود تعارف کنید تا حتی آنان که دیابت دارند، شب خوشی را تجربه کنند.
(پایان بخش نخست)
یادداشت #محمد_مهدی_شیر_محمدی
منتشر شده در خبرگزاری #تسنیم
https://www.tasnimnews.com/fa/news/1396/09/28/1605553/شب-چله-از-خوردن-هندوانه-جداً-پرهیز-کنید
#عطاری_مهدی
#امام_صادق(ع):
مؤمنان،در نيكى كردن ومهرورزى وهمدردى نسبت به يكديگر،همانند يك پيكرند كه هرگاه[عضوى از آن] به درد آيد،ديگر اعضا را بى خوابى وتب، فرا مى گيرد.
📚بحارالانوار ج74ص 274
#زيست_حکیمانه
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
#حجامت بهتر است یا #اهدای_خون؟ بهتر نیست به جای هدر دادن خون با حجامت خون را اهدا کنیم؟
✅ #پاسخ: در اهدای خون شما به دیگری کمک می کنید و در حجامت به سلامتی خودتان کمک می کنید. به علاوه این دو تفاوتهایی دارند.
✍در حجامت حدود ۵۰ سی سی خون گیری می شود، اما در اهدای خون ۴۵۰ سی سی
🔖در تحقیقات متعدد و دقیق انجام شده اثرات درمانی حجامت بسیار بیشتر از اهدای خون
است: طبق تحقیقات آزمایشگاهی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خون حجامت به مراتب غلیظ تر و
دارای چربی و اوره و ترکیبات زائد بیشتری نسبت به خون ورید "اهدای خون" بوده است.
🔖محدوده سنی حجامت از ۴ ماهگی تا آخر عمر است، اما اهدای خون فقط بین ۱۸ تا ۵۰ سالگی
حجامت در درمان ۱۵۷ بیماری موثر گزارش شده، اما در اهدای خون گزارش خاصی مطرح نشده البته ارزش معنوی دارد.
🔖پشتوانه طبّیِ سنتی، مذهبی و تاریخی حجامت بسیار قوی است، ۷۰۰۰ سال قدمت! و بیش از ۶۰۰ روایت پیرامون حجامت! مؤید
آن است و پشتوانه اهدای خون تنها به دوره ترویج طب کلاسیک بر می گردد.
#مراجعات
#زیست_حکیمانه
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
👈 مشاوره های #عطاری_مهدی
صلواتی و از ساعت 18 به بعد است.
💠
✨
غرفه عطاری مهدی ( #سفره_سلامت) در بازار اجتماعی
باسلام
http://basalam.ir/new/sofreye_salamat
برخی از محصولات ما را از این غرفه می توانید تهیه کنید.
✅
🍀
🍀
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
تهران. خ مجاهدین اسلام. پ 151. جنب حسینیه آیت ا... حق شناس
تلفن: 77535728
http://eitaa.com/joinchat/2629894144C1799f2bb4b
برای طرح پرسش و دریافت پاسخ
غیر از آی دی این کانال می توانید به
👈باشگاه مشتریان عطاری مهدی (سفره سلامت) مراجعه کنید.
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
✨💫🍃✨💫🍃✨💫
💠#زانودرد
#پرسش: برای درد زانو چه کار کنم. قیژ قیژ هم می کند.
۱. ترک غذاهای #سرد و تر مانند #ماست، #هندوانه، #خیار، #کاهو #گوشت_گوساله، #مرغ، #ماهی و #ترشیجات
۲. #دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق
۳. #ارده-شیره هفته ای 3 وعده
۴. #روغن_مالی زانو و اطراف به ترتیب ترجیح با روغن #سیاهدانه، #بادام_تلخ یا #کنجد. همراه با #اسانس_نعناع.
۵. شبی ۷ عدد #انجیر میل کنید.
۶. دمکرده #سیب با #زنجبیل و #دارچین روزی یک لیوان.
7. کمپرس کیسه #نمک_داغ روی زانو.
#مراجعات
#زیست_حکیمانه
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
👈 مشاوره های #عطاری_مهدی
صلواتی و از ساعت 18 به بعد است.
💠
✨
غرفه عطاری مهدی ( #سفره_سلامت) در بازار اجتماعی
باسلام
http://basalam.ir/new/sofreye_salamat
برخی از محصولات ما را از این غرفه می توانید تهیه کنید.
✅
🍀
🍀
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
تهران. خ مجاهدین اسلام. پ 151. جنب حسینیه آیت ا... حق شناس
تلفن: 77535728
http://eitaa.com/joinchat/2629894144C1799f2bb4b
برای طرح پرسش و دریافت پاسخ
غیر از آی دی این کانال می توانید به
👈باشگاه مشتریان عطاری مهدی (سفره سلامت) مراجعه کنید.
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
#بادام
🍀 برای تقویت #هوش و افزایش #رشد کودک، جلوگیری از #نسیان و #آلزایمر و احیای قوای از دست رفته، #بادام میل کنید.
🍀 #عطاری_مهدی
🍀 #محمد_مهدی_شیر_محمدی
#حجامت در #کانون_اول
این ایام (23 آذر تا 23 دی ماه)
به دلیل تلاقی با ماه رومی #کانون_اول
حسب روایت صادره از حضزت #امام_رضا (ع)
از حجامت پرهیز کنید.
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
#سنگ_پا خواص بسیاری برای درمان دارد. یک ماساژ عالی است و سبب لایه برداری کف پا نیز می شود.
سنگ پا هرچه بیشتر متخلخل و خشن باشد موجب کاهش #غلظت_خون، رفع #خستگی، بهبود سردرد، #افسردگی، بی خوابی، بهبود روند درمان #دیابت و... می شود. در #عطاری_مهدی انواع #سنگ-پای_قزوین و #قروه برای کاربردهایی مانند #زیرپایی و #حمام موجود است.
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
💠⇦° #امام_صادق علیه سلام:
تراشیدن بهتر از کندن مو است و #نوره از تراشیدن بهتر است.
💠⇦° #امام_صادق علیه سلام : کسی که چهل روز بگذرد و از نوره استفاده نکند مومن نیست ، مسلمان هم نیست ، کرامتی هم ندارد .
💠⇦° #حضرت_محمد صلی الله علیه واله: هرکس نوره بمالد، سپس حنا استفاده کند از سه بیماری در امان خواهد بود تا نوره کشیدن بعدی: #پیسی، #جذام، #خوره
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
#آموزشهای_ساده
تنگی #کانال_نخاع و درمان آن
تنگی کانال نخاع که موجب درد ستون فقرات می شود از منظر طب حکیمانه ناشی از سردی است.
⚫️ #ابن_سینا منشأ این عارضه را تجمع مواد زائد می داند.
اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را به حایی که ضعیف شده سوق می دهد.
🔵 به گفته #بوعلی_سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زاید در #ستون_فقرات موجب تنگی ستون فقرات می شود و برای درمان آن باید سودا و بلغم #پاکسازی شود.
⚫️ علایم:
- احساس #گز_گز
- #مور_مور و بی حسی در اندام تحتانی - ناتوانی در حرکت برای مسافتهای عادی
- درد در #کمر و #پا و بی حسی که با گذشت زمان زیاد میشود. با بروز سردی یا دمیدن باد به کمر این درد افزایش می یابد و در گرما ممکن است کم و یا قطع شود.
- با تشدید درد به درد سیاتیکی با انتشار به پاها منتهی می شود.
- درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی افزایش می یابد.
درمان مناسب
🍃 #حمام_روغن: #روغن_مالی ترجیحا با #روغن_سیاهدانه و در صورت نبود آن با #روغن_بادام_تلخ به شکلی که ستون فقرات خیس بشود. روزی سه مرتبه. تا 80 روز. بهتر است روغن مالی شامگاهی با ماساژ باشد.
🍃 #بادکش_گرم:
در 40 روز دوم پس از روغن مالی شبانگاهی دو طرف ستون فقرات را با 7عدد لیوان #بادکش بگذارند. یک شب درمیان که جمعا 20 مرحله می شود.
🍃نوشیدن #عرق_خارخسک یا دمنوش آن در دوره درمان. روزی یک وعده. با عسل باشد بهتر است. این گیاه جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد
🍃 نوشیدن عرق یا دمکرده آویشن، شاه تره، بومادران. روزی یک وعده.
✍✍ #خون_گیری
پس از دوره 80 روزه در صورت لزوم و به تشخیص طبیب #حجامت_ساکرال (#حجامت ناحیه گودی کمر) یا #زالو و در مواردی هردو نوع خونگیری توصیه می شود. با حجامت و #زالودرمانی راه برای تخلیه و خروج مواد زائد باقیمانده از ستون فقرات باز می شود.
💥 پرهیز از سردیجات و خوراک سودازا مثل گوشت #گوساله و #سوسیس و #کالباس و #مرغ و #شکر و #شکلات و #کاکائو #ژلاتین و #نان_بی_سبوس و #گوجه و #خیار و #کاهو و #کیوی و...
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
👈 مشاوره های عطاری مهدی_ صلواتی و از ساعت 18 به بعد است.
💠
✨
غرفه عطاری مهدی (سفره سلامت) در بازار اجتماعی
باسلام
http://basalam.ir/new/sofreye_salamat
برخی از محصولات ما را از این غرفه می توانید تهیه کنید.
✅
🍀
🍀
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
تهران. خ مجاهدین اسلام. پ 151. جنب حسینیه آیت ا... حق شناس
تلفن: 77535728
http://eitaa.com/joinchat/2629894144C1799f2bb4b
برای طرح پرسش و دریافت پاسخ
غیر از آی دی این کانال می توانید به
👈باشگاه مشتریان عطاری مهدی (سفره سلامت) مراجعه کنید.
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄