. ادامه👇🍀🍀 👌برخی غذاها خون تولید می‌کنند که پیشنهاد میکنیم مصرف آنها پیش از بارداری و در دوران بارداری بیشتر شود مثل زرده تخم مرغ عسلی، کشمش،#مویز،خرما،شیرگرم و #عسل 👌حفظ آرامش،#ورزش منظم و داشتن خواب کافی و به موقع نیز می‌تواند قدرت باروری را در افراد افزایش دهد. 🍏 اصلاح سبک #زندگی و استفاده از طب ایرانی به بارداری طبیعی زوجین کمک زیادی خواهد کرد و حتی اگر منجر به بارداری طبیعی نشود، درصد موفقیت درمان #ناباروری را بالا خواهد برد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍇شربت غوره 🏖براي خنک کردن معده گرم و گرگرفتگی و بیماريهایی که از اخلاط اضافی گرم برمیخیزد بسیار خوب است: ✓نیم کیلو آبغوره تازه را بگیر و روي شعله ملایم بجوشان تا نیمی از آن بخار شود از پارچه صافی بگذران و یک شب در حرارت معمولی نگهداري کن، سپس مقداري شکر را به اندازهاي که میخواهی شیرین شود به آن اضافه کن. یک قاشق چایخوري میخک ساییده و نصف استکان رب انار را مخلوط کن و در کیسه نخی ببند و در دیگ بیانداز و روي شعله ملایم باز هم بجوشان تا قوام آید. سرد که شد در یخچال یا جاي خنک نگهداري کن. روزانه هربار چند قاشق آن را با کمی آب مخلوط و نوش جان کن. 🍇شربت غوره دیگر این شربت کم وبیش با همان خواص راحت تر تهیه میشود: یکصد گرم آبغوره تازه را با 50 گرم شکر یا قند روي شعله ملایم آنقدر بجوشان تا قوام آمده غلیظ گردد. روزي 3 قاشق چایخوري تا چندین قاشق غذاخوري به مقدار نیاز با آب خنک مخلوط و میل کن. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❣❣❣❣❣❣❣❣ اقتدار مرد رو قلقلک بدین👇👇 نگویید: ❌تو نسبت به من بی توجه شدی! ❌تو دیگر مرا دوست نداری! ❌تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! 🔹 بگویید: 🌸من به توجه تو نیاز داشتم 🌸من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🌸من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🌸دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! ✅من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 ‌‌‌

🥗توصیه های غذایی برای دانشجویان و دانش‌آموزان در فصل امتحانات کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠تدابیر تغذیه ای دوران امتحانات و ایام کنکور 🔹 برای فرزندان خود غذاهای ساده و زودهضم (لطیف) تهیه کنید. 🔹حریره بادام موجب تقویت مغز و معده فرزندان شما می‎‎‌شود، اگر هر روز هم میل شود مشکلی ندارد. 🔹تنقلاتی که مفرح هستند و خستگی را از جان و روان دور می‌سازند آماده کنید: آب سیب، آب هویج، هویج بستنی خانگی، ذرت بوداده، فالوده طالبی، فالوده سیب با کمی زعفران، عسل، عرق بیدمشک و کمی گلاب 🔹ماهیچه پلو، ته چین به، تاس کباب به، انواع کباب، خورش به و سیب، انتخاب‌های خوبی برای تقویت فرزندانتان هستند (کم ادویه بوده و تند نباشد). 🔹افزودن مقدار معتدلی دارچین و زعفران به این غذاها مناسب است و به عملکرد بهتر سیستم عصبی کمک می‌کند. 🔹چای به یا سیب ذهنش را فعال و معده‌اش را تقویت می‌سازد. 🔹میان وعده‌های مناسب: برگه زردآلو، مویز، انجیر خشک، بادام درختی، فندق، میوه‌های خشک به همراه  میوه های رسیده و شیرین، شیر بادام 🔹تهیه ترکیبی از یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو، نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب (بهترین گزینه برای ایجاد نشاط و آرامش) 🔹فواید مصرف غذاهای لطیف و زودهضم در طول امتحانات 🔹مصرف غذاهای لطیف موجب می‌شود که در مقایسه با غذاهای دیرهضم و سنگین، خون و نیروهای بدنی به اندازه کمتری به دستگاه گوارش و بافت‌های بدن معطوف گردند و از توجه به سیستم عصبی بازنمانند. 🔹بدین ترتیب عملکردهای مغزی مانند تمرکز و حفظ مطالب بهتر انجام می‌شوند. 🔹بعضی از غذاهای لطیف، تقویت‌کننده عملکردهای مغزی نیز هستند؛ مانند حریره بادام، شله زرد، و زرده تخم مرغ که به صورت عسلی آب‌پز یا نیمرو شده باشد. ادامه👇 https://eitaa.com/hajbaba/18002 https://eitaa.com/hajbaba/18022 https://eitaa.com/hajbaba/18023 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔴 زخم معده؛ وقتی معده زنگ خطر می‌ده! 🔺زخم معده وقتی ایجاد می‌شه که تعادل بین اسید معده و لایه محافظ مخاطی به هم بخوره. علائمش رو جدی بگیر: 🍀 سوزش و درد معده – مخصوصاً وقتی معده خالیه، احساس سوزش می‌کنی. تهوع و بی‌اشتهایی – حس می‌کنی میلی به غذا نداری و بعضی وقت‌ها حالت تهوع داری. نفخ و ترش کردن – بعد از غذا خوردن، معده‌ات سنگین می‌شه و ترشحات اسیدی بالا میان. کاهش وزن بی‌دلیل – چون غذا خوردن برات سخت می‌شه، ممکنه بدون علت وزن کم کنی. 🎈چی زخم معده رو بدتر می‌کنه؟ نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه و چای پررنگ غذاهای تند و ادویه‌دار غذاهای سرخ‌کرده و فست‌فود مصرف سیگار و الکل استرس و اضطراب زیاد 🔹 درمان‌های طب سنتی: عسل طبیعی – یک قاشق عسل ناشتا، مثل مرهم برای معده عمل می‌کنه. دمنوش بابونه – ضدالتهاب قوی که به ترمیم معده کمک می‌کنه. ریشه شیرین‌بیان – مخاط معده رو تقویت می‌کنه، ولی نباید زیاد مصرف بشه 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🟡 مهمترین علائم تنبلی تخمدان : ◀️چرخه قاعدگی نامنظم ◀️ رشد مو در مکان های غیر منتظره ◀️بروز جوش و آکنه ◀️یک "حلقه" تیره در اطراف گردن ◀️بزرگ شدن بدون دلیل شکم ◀️ مشکل در باردار شدن 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷