❖ " گاهی اوقات " این دردهامون نیست 🍃🌷 که باعث رنج میشه فکرهای منفی باعث میشه که همه چیز بدتر به نظر بیاد... زندگی "شکایت از درد" و غم نیست زندگی هزار دلیل است برای شاد زیستن و شکرگزاری از خالقمون..🍃🌷. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐💕 #کلبه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

میدونی چجوری میتونی آرامش بیشتری داشته باشی؟ #کلبه #کلیپ_کوتاه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

💢 آنگاه که امید آسیب می زند🧐🧐 ✍️ شاید تعجب کنید که امید هم می تواند به روان ما آسیب بزند ولی این اتفاق بسیار برای ما اتفاق می افتد. ✍️ انگاه که امید به برطرف کردن نیازمان توسط دیگران داشته باشیم و او در دسترس نباشد و نتواند پاسخگو باشد، دقیقا زمانیست که امید داشتن به ما آسیب می‌زند چرا که چیزی را انتظار داریم که دیگران نمی توانند و یا نمی خواهند به ما بدهند. ✍️انتظار بی پاسخ که به دلیل امید کاذب به دست می آید به شدت به روان ما فشار می اورد همانند فرد تشنه ای که در بیابات سراب می بیند اما وقتی به مکان مورد نظر می رسد خبری از آب نیست. ✍️ این انتظار علاوه بر ایجاد فشار به روان ما باعث می شود تا در یک اتفاق و حتی انتظار از دیگران ماه ها و سالها گیر کنیم و مدام با خودمان بگوییم چرا فلانی اینکار را برای من نکرد، چرا امروز فلان اتفاق افتاد و... ✍️ تنها راه خلاصی از این فشار و گیر کردن، نامیدی از کمک دیگران و کمک گرفتن از خودمان است.... #یادداشتهای_یک_روانشناس #نامیدی #دکتر_خاتمی

#سواله_شما #رادیو_کلبه

👤 من خیلی فکر و خیال میکنم. نمیدونم چطور باید از این خیال پردازی های زیاد رها بشم. 📝پاسخ استاد خاتمی برای سوال شما.. #استاد_خاتمی #رادیو_کلبه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

🔹از این عکس چه حسی میگیرین!؟ حس تون رو با ما در میون بذارین. منتظر نظرات زیبای شما هستیم.👇 @Kolbehh_313 #چالش #کلبه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

❖ تو کتاب شفای زندگی از لوییز هی نوشته بود: «وقتی کسی مرا ناراحت می کند، از خود می پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد؟ فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟! انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می آموزند؛ انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند؛ انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را می آموزند؛ و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می آموزند..!» از امروز تو زندگیتون وقتی رفتار کسی اذیتتون میکنه؛ از خودتون بپرسید اومده تا چه درسی بهتون بده؟! اینجوری خیلی راحت تر با قضیه کنار میایید.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐💕 #کلبه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

یه راه برای تنظیم سیستم عصبی..😉 #کلبه #کلیپ_کوتاه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

وقتی میگن امید خیلی مهمه!😎 #کلبه #رنج #استوری_موشن ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

🎉توجه توجه🎉 کلبه کتاب کتاب جدید قسمت شانزدهم 😍 با تحلیل کتاب بی نظیر (انسان در جستجوی معنا) تسهیلگر:سید محمد حسین خاتمی (دانشجوی دکتری روانشناسی) سه‌شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۷ 🕰️ساعت ١۷ به صورت زنده در ایتا ❌این لایو ضبط نمیشه پس حتما آنلاین شرکت کن😉

یه نفر: منه مادر... جلوی بچه هام لباس های نیمه برهنه بپوشم که برای بچه ام برای پسرم عادی بشه... چهار روز دیگه نگاهش روی دخترا نباشه! بریم ببینیم جواب استاد برای این حرف چیه😎