eitaa logo
کلـبــــــه🏡
38.3هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
24 فایل
🔸️کلبه جایی برای آرامش🌱 🔸️توکلبه یادمیگیری چطور افکار،هیجانات و رفتارتو مدیریت کنی +۱۵🔸️ 🔸️کلبه خودتوبساز 🏡 🔸️ارتباط با ادمین و مدیریت کانال👇 https://zil.ink/kolbehh_12
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ « يارب! اسكُب على قَلبي سَكينة أتجاهلُ بها كُل شيء يُؤلِمُني.» پـروردگارا! بر دلـم آرامـشی فرو ریز که هر آنچه مـرا به درد می‌آورد را نادیـده بگـیرم... آرامش 🌱‌‍   🍃◍⃟🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐ ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
💢مار خوش و خط و حال کمال گرایی (قسمت اول) در این سالهایی که روان‌درمانی انجام می‌دهم هیچ چیزی را به مخربی کمال گرایی برای روان نیافتم. خاصیت کمال گرایی آن است که انسان را از بیرون زیبا جلوه می دهد (جزو معدود اختلالاتی که افراد با افتخار و یا بدور از ناراحتی از داشتنش صحبت می کنند) و از درون تهی و نابود می کند. کمال گرایی به ما می فهماند که تمام تلاش های ما بی اهمیت و کم ارزش است. کمال گرایی یادآور والدیست که هیچ گاه از فرزند خود رضایت ندارد و علی رغم تلاش فرزند، همیشه نقاط ضعف است که مورد قضاوت است. بدبختانه رد پای کمال گرایی همه جا هست: درس، شغل، چهره و اندام، ارتباط با دیگران و.... کمال گرایی سرزنشی دارد از جنس خیر خواهی یعنی چون به دنبال موفقیتت هستم تو را سرزنش می کنم اما نتیجه ای دارد از جنس نامیدی، از جنس بی خیالی و اهمال کاری، از جنس نتوانستن و شرمی بی پایان. تا زمانی که نتوانیم این مار خوش خط و خال را از خودمان دور کنیم بیشتر از پیش آسیب خواهیم دید....
کلـبــــــه🏡
چقدر دنبال نشون دادن خودمون به دیگران هستیم❓ این نمایان کردن برای نشون دادن برتری ما نسبت به دیگران
چقدر دنبال نشون دادن خودمون به دیگران هستیم❓ این نمایان کردن برای نشون دادن برتری ما نسبت به دیگران هست🧐 معنی این جملات چیرو جز فخرفروشی که علت نهم بدحجابی هست نیست‼️
خب خب سلام رفقا!!! یه 👀 بفرستین ببینم چشماتون اینجاست کارتون دارم! یه چالش جذاب داریم😎 @Kolbehh_313
کلـبــــــه🏡
خب خب سلام رفقا!!! یه 👀 بفرستین ببینم چشماتون اینجاست کارتون دارم! یه چالش جذاب داریم😎 @Kolbehh_
ماشاءالله به مخاطبین باحالمون!!!! خب بریم چالش جذاب امشب که متفاوت تر از شب های قبله😎
جمله زیر رو کامل کنین👇👇👇 ..اگر قرار باشه یه بخشی از شخصیتت پاک کنی، با کدوم بخشت اینکار انجام می دادی؟؟ @Kolbehh_313 جوابتو برام بفرست👆
وفات حضرت ام البنین علیها السلام به شما شعیان تسلیت عرض میکنم🏴
‌خداوندا نگذار که از توفقط نامت را بدانم و نگذارکه از تو تنها مشق کردن اسمت را به یاد داشته باشم.همواره در من جاری باش همانگونه كه خون در رگهایم جاری است .آمین🌱 رفقا،دلتون خالی از غصه زندگيتون شیـریـن و دنیـاتـون غرق در آرامـش🤍 صبح بخیر🌤☕️   🍃◍⃟🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐ ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
توی این هوای برفی چی می‌چسبه؟؟؟ به نظر خودم یه چایی 🔥 و بریم برای جواب چالش دیشب که پی وی ترکید⚡️✌️
به نظرتون اگ احساساتمون رو پاک کنیم چی میشه!؟؟ همه احساسات رو دوست دارین پاک کنین یا نه!؟ فقط یه سری هاش... مثل بقیه عزیزان که گفته بودن عصبانیت و خشم و...