فشار و استرس.mp3
زمان:
حجم:
5.53M
"فشارها و استرس‌ها بخشی از مسیر رشد ما هستند، اما با یادگیری مهارت‌های زندگی و آرامش ذهنی می‌توانیم قوی‌تر عمل کنیم. 🌱
به‌جای فرار، مشکلات را بشناسیم و قدرت واقعی‌شان را بسنجیم؛ شاید همین چالش‌ها، پل‌های پیشرفت ما باشند. 🌟"
#کلبه
#رادیو_کلبه
#استاد_خاتمی
ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
هر وقت
از دست کسی
یا از چیزی
ناراحت شدی
فقط یه لحظه به نبودن
یا نداشتنش
فکر کن...
🍃◍⃟🌸◍⃟⚘🍃࿐
#کلبه
ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
خب خب بریم سراغ رفقایی که امتحان دارن!!!!
حس میکنم حس و حال این عکسا رو خوب درک میکنین نه!؟👆
این جملات براتون آشناست نه؟🥺👇🏻
1. "من هیچ‌وقت نمی‌تونم این درس رو یاد بگیرم."
2. "اگر تو این امتحان خراب کنم، دیگه هیچ امیدی برام نمونده."
3. "همه از من بهترن، من بی‌استعدادم."
4. "حتماً نمره‌ام کم میشه و همه منو قضاوت میکنن."
5. "اگه تو این امتحان رد بشم، آینده‌ام نابود میشه."
6. "چرا همیشه من باید خراب کنم؟ اینم مثل دفعه قبل گند می‌زنم."
7. "امتحان خیلی سخته، من اصلاً آمادگی ندارم."
8. "اصلاً چرا دارم درس می‌خونم؟ فایده‌ای نداره."
9. "من اصلاً لیاقت موفقیت رو ندارم."
10. "اگه حتی یه سؤال رو اشتباه جواب بدم، یعنی کل امتحانو خراب کردم."
استرس امتحان قسمت ۱.mp3
زمان:
حجم:
7.94M
"امتحان فقط یک مرحله است، نه تمام مسیر زندگی!
اجازه نده یک اشتباه کوچک یا یک نتیجه نامطلوب، توانایی‌های بزرگت رو زیر سؤال ببره....
بریم ببینم استاد خاتمی چه نظری دارن؟
#استرس_امتحان
#استاد_خاتمی
ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه