eitaa logo
کلـبــــــه🏡
38.4هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
24 فایل
🔸️کلبه جایی برای آرامش🌱 🔸️توکلبه یادمیگیری چطور افکار،هیجانات و رفتارتو مدیریت کنی +۱۵🔸️ 🔸️کلبه خودتوبساز 🏡 🔸️ارتباط با ادمین و مدیریت کانال👇 https://zil.ink/kolbehh_12
مشاهده در ایتا
دانلود
کلـبــــــه🏡
کمتر از ۱۷ ساعت دیگه تا شروع سال جدیده! برنامه ات برای سال جدید چیه؟😎👇🏻 @Kolbehh_313
دقت کردین امسال عجب سالیه!؟ توی شب های قدر که سرنوشت مون رقم میخوره مصادف شده با عید نوروز 😌🤌 این شب های برای شروع سال جدیدمون چیا میخواییم از خدا، چه سرنوشتی رو رقم می‌زنیم برای خودمون😇
راستی امشب تا سحر براتونویه چای با خدا میفرستم 😎
هدایت شده از سید کاظم روح بخش
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 غفلت از خدا مساوی با حضور شیطان حالا چطور ؟ بیاییم با هم بررسی کنیم چهل نامه، کلاس نهج البلاغه حتما پیشنهاد می کنم بیا https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
45.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطور به خواسته‌هامون برسیم؟ ✨ امام سجاد (ع) در دعای ۵۴ صحیفه سجادیه به ۳ نکته طلایی اشاره می‌کنن که مسیر رسیدن به اهداف رو تغییر میده! 🔹 یه هدف داری ولی زود دلسرد میشی؟ 🔹 دیگران با حرف‌هاشون روی تصمیمت تأثیر میذارن؟ 🔹 گاهی احساس می‌کنی شکست برات غیرقابل‌تحمله؟ 🎥 جواب این سؤالات رو تو ویدیو ببین… ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
تو سال جدید، هرچی خِیره بشه... آرامش باشه، روزی مون به راه باشه ؛ سلامتی باشه تو سال جدید، مسافر دور نباشه حالِ هممون خوب باشه خَبرِ بد نباشه... آرامش باشه، صُلح باشه دوری نباشه «غَم نباشه» هرچی خِیره بشه هرچی پارسال کاشتیم؛ امسال دربیاد "روشنی باشه" دست به خاک بزنیم، طلا بشه تو سال جدید هرچی خِیره بشه "هرچی خدا میخواد همون بشه" 🌷🙏
📚 95 درصد قتل‌ها، در پی درگیری‌های کوتاه و ناگهانی لفظی صورت می‌گیرد: "چرا ماشینت را جلوی در ما پارک کردی؟"، "بوی قورمه‌سبزی واحد شما در کل ساختمان پیچیده"، "آینه ماشینت به آینه ماشین من خورد"، "حواست کجاست؟ به من تنه زدی" و ... . ما - تقریباً همه ما - مهارتی به نام "کنترل خشم" نداریم. بی‌هیچ تعارفی، سر همین یک مورد هم ممکن است روزی، ناخواسته، قاتل یا مقتول شویم. عجالتاً همین نکته را به یاد داشته باشیم و تمرین کنیم: هرگاه خشمگین شدیم، یا با فرد خشمگینی مواجه شدیم، دقایقی را صبر و سکوت کنیم. حتی بعضی‌ها می‌گویند تا 100 بشمارید. عصبانیت، مانند رگباری است که زود می‌آید و زود می‌گذرد. آن مدت کوتاه را باید مدیریت کنیم و از حالا برای خودمان تعریف کنیم که اگر در موقعیت خشم قرار گرفتیم، چه کاری خواهیم کرد؟
1.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه سخن از امام علی علیهالسلام... ایتا| اینستا | تلگرام
به این تصویر نگاه کن... 🖼 چه چیزی توی نگاه اول توجهت رو جلب کرد؟ 🌈 حس تو چی میگه؟ آروم شدی؟ نگران شدی؟ خوشحال؟ غمگین؟ 👇 منتظر نظرت هستیم! حست رو توی یه جمله ساده با ما به اشتراک بذار و ببین بقیه چه احساسی دارن. شاید جواباشون تو رو هم شگفت‌زده کنه! 😊 @Kolbehh_313 ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
بیاید از امروز با هم چالش مکث ۳ ثانیه رو امتحان کنیم : «اگه کسی ازت سوالی پرسید سریع جواب نده، سه ثانیه مکث کن، بعد جواب بده. تو ماشین نشستی و خیلی هم عجله داری، قبل از روشن کردن ماشین، آروم روی صندلی بشین و سه ثانیه مکث کن، بعد ماشینت و روشن کن» این مکث‌های ۳ ثانیه باعث افزایش قدرت و صبرت میشه و در نتیجه باعث افزایش ماندگاری انرژیِ مثبت‌ات میشه..» در ظاهر فقط سه ثانیه صبر میکنید، اما همین ۳ ثانیه به اندازه کافی بهت فرصت فکر کردن میده   🍃◍⃟🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐ ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
اگه واقعأ می‌دونستی اگه واقعأ احساس می‌کردی اگه واقعأ پی می‌بردی که: خداوند تو را برای چه و به چه علت خلق کرده؟ ارزش فرصت‌هات چقدره؟ ارزش زندگیت چقدره؟ ارزش خودِ خودت چقدره؟.. به‌هیچ‌وجه جان و روح و اعصابت رو برای آدم‌ها و کارهای بی‌ارزش تلف نمی‌کردی. لطفأ اول به خدا، بعد به شادی دل خودت، سلامتی روح و تنِ خودت و مسیرهای پیشرفتِ خودت نگاه کن و بیاندیش!!🔑   🍃◍⃟🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘🍃࿐ ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
495.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چجوری به رشد روانی برسیم؟! ایتا| اینستا | تلگرام