یکی از مهم ترین نشانه های بحران هویت!....👆 #کلبه #هویت #استوری_موشن ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

💢برخی از شایع ترین آئین مندی ها (رفتارهای تکراری برای کاهش اضطراب ناشی از افکار وسواسی):🧠 🛑 تمایل برای وارسی زیاد😵‍💫 به این دلیل که ممکن است چیزی مانند کیف پول گم شده باشد😦 🛑 دوش گرفتن و یا شستشوی زیاد دست یا بدن🛁 🛑 تکرار بی فایده کارهای خاص مانند بازنویسی، بالا و پایین رفتن از راه پله📚 🛑 تلاش برای قرینه کردن اشیا مانند گلدان، ظروف و ....🌿

من خودخواسته اين كارها را انجام نمي‌دهم، دست خودم نيست... خودم هم خسته شده‌ام ولي راه فراري ندارم😔 تجربه واقعی از فردی مبتلا به وسواس در آستانه فروپاشی زندگی زناشویی

پشت پرده های وسواس و نشخوار های فکری!🤯 چرخه ارتباط وسواس و افسردگی!😱 اینجاست که میگیم همه چیز بهم ربط داره🤗 ✍️اگر میخوای از این باتلاق وسواس بیای بیرون تا هنوز درگیر افسردگی نشدی دوره جدید مون رو بهت پیشنهاد میکنم.برای رهایی بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313

اساسی ترین دلایل بحران هویت در نوجوانان...👆 #کلبه #هویت #استوری_موشن ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

یکمی با کودک درونت حرف بزنم؟!...👆 #کلبه #کلیپ_کوتاه ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه

اگرچه از این کار متنفرم و آرزو میکنم این طوری فکر نکنم ولی انگار نمیتونم اونهارو را نادیده بگیرم یا کنار بگذارم.😵‍💫 به سختی میتونم تفریح کنم یا به کارهای دیگرم برسم😔 دردو دل های فرد درگیر وسواس🤗 ✍️اگر میخوای از این مشکل وسواس یا نشخوارهای فکری بیای بیرون دوره جدید مون رو بهت پیشنهاد میکنم.برای رهایی بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313

سلام و صبح بخیر! عید زیباتون مبارک! فرصت ها مانند طلوع آفتاب هستن اگر بیش از حد منتظر بمونی اونها رو از دست می دی صبح تون زیبا و دلپذیر! مطالب کانال رو از دست ندین😉

امام علی (ع) میفرمایند: با دانشمندان همنشینی کن تا دانش‌ات افزون گردد، ادبت نیکو شود و تزکیه نفس یابی! عید سعید غدیر خم بر همه شما عزیزان مبارک🤩

کاربرگ تحلیل اختلال وسواسی...

شناخت نشانه های اختلال وسواس !😵‍💫 چه وسواس فکری چه عملی. اینو همه باید راجع بهش آگاه باشن!😇 خوب گوش بدین بعدش کارتون دارم😎