#همسرانه #نکات_طلایی 🟡قوانین قهر کردن🔴 🔸 در قهر كردن، به طور ضمنی يک نوع خشم دیده میشه كه ميتونه به رابطه زناشویی آسيب جدی بزند اما اگر به هر دلیلی این مسأله پیش آمد، یادمون باشه که قهر کردن هم قوانین خودش رو داره👇 🔻 اهانت نکنیم 🔺 هر روز، سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 🔻 هیچکس حق نداره جای خوابش رو عوض کنه 🔺 هرکس برای آشتی پیش قدم بشه، اون یکی باید براش هدیه بخرد 🔻 اشتباه طرف مقابل رو تعمیم ندهیم برای مثال از عبارت "تو همیشه..." استفاده نکنیم چراکه این کار، بحث و جدل رو به اوج میرسونه 🔺 به هم فرصت دهیم که هرکس دیدگاهش رو نسبت به موضوع دعوا بیان کنه و طرف دیگر هم به همون میزان زمان برای پاسخگویی داره 🔻 درباره دلخوری مون واضح حرف بزنیم تا سر و ته بحث مشخص باشه @moshaverehkadeh

#همسرانه ❤️کدهای عشق و رضایتمندی زناشویی❤️ هرگز نمیرد آنکه دلش زنده شد به عشق ثبت است بر جریده عالم دوام ما ⭐️ حفظ عشق و علاقه در رابطه زوجین، چند تکه پازل اصلی و مهم دارد که اگر شش دانگ حواس ها جمع باشد رابطه سالم و تازه می ماند👇 🤍ابراز احساسات مثبت❤️ 🤍توجه و مراقبت❤️ 🤍همدلی و مهربانی❤️ 🤍حمایت و قدردانی❤️ 🔸 جزء لاینفک وجود هر انسانی محبت، دوست داشتن و دوست داشته شدن است و مهرورزی و علاقه از عناصر اجتناب‌ناپذیر زندگی مشترک🌻 شاهد ارتباط معناداری بین عشق ورزی و میزان رضایت از زندگی زناشویی هستیم🥰 در دنیای امروز که روندی رو به تحول در پیش گرفته و شاهد افزایش حق انتخاب افراد در اغلب زمینه ها ازجمله انتخاب همسر هستیم انتظار میرود همسران توجه ویژه ای به تأمین احتیاجات روحی و عاطفی یکدیگر داشته باشند صد البته که این مسأله خود میتواند موجبات رشد و تکامل آنها را نیز فراهم آورد. @moshaverehkadeh

#همسرانه زمانی که همسرتون داره با شما صحبت میکنه واقعاً دلیلی نداره که سرتون توی گوشی باشه یا حواستون جای دیگه‼️ نباید❗️❌ ✅ تماماً و با تمام وجودتون به صحبت‌هاش گوش بدین ✅ و هر از گاهی بازخورد کلامی و غیرکلامی داشته باشین ✅ برای مثال، با تکان دادن سرتون، حرفاش رو تایید کنین که ایشون متوجه بشه دارین بهش گوش میدین 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @moshaverehkadeh

#همسرانه ❤️کدهای عشق و رضایتمندی زناشویی❤️ هرگز نمیرد آنکه دلش زنده شد به عشق ثبت است بر جریده عالم دوام ما ⭐️ حفظ عشق و علاقه در رابطه زوجین، چند تکه پازل اصلی و مهم دارد که اگر شش دانگ حواس ها جمع باشد رابطه سالم و تازه می ماند👇 🤍ابراز احساسات مثبت❤️ 🤍توجه و مراقبت❤️ 🤍همدلی و مهربانی❤️ 🤍حمایت و قدردانی❤️ 🔸 جزء لاینفک وجود هر انسانی محبت، دوست داشتن و دوست داشته شدن است و مهرورزی و علاقه از عناصر اجتناب‌ناپذیر زندگی مشترک🌻 شاهد ارتباط معناداری بین عشق ورزی و میزان رضایت از زندگی زناشویی هستیم🥰 در دنیای امروز که روندی رو به تحول در پیش گرفته و شاهد افزایش حق انتخاب افراد در اغلب زمینه ها ازجمله انتخاب همسر هستیم انتظار میرود همسران توجه ویژه ای به تأمین احتیاجات روحی و عاطفی یکدیگر داشته باشند صد البته که این مسأله خود میتواند موجبات رشد و تکامل آنها را نیز فراهم آورد. 💞💍🧕🏻🧔🏻💍💞

❤️🍃❤️ #همسرداری #سبک_زندگی #همسرانه #خانوم_خونه گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد: ❌ در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد، آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و _ اينكه  تنها باشيد فقط شما و شوهرتان _ اينكه  لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌ اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعا يكراست برويد سر اصل مطلب و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد: "من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ➖ اينكه عاقل و متين و منطقی باشيد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

#همسرانه . . ❓آیا به همسرت اعتماد داری؟ اعتماد، از مهم‌ترین فاکتورهای تعیین‌کننده موفقیت در رابطه ست از خودت بپرس: "آیا به همسرم اعتماد دارم؟ آیا میتونم به او تکیه کنم؟" گاهی ما انتظار داریم علاوه‌بر اینکه دیگران به ما اعتماد داشته باشن همسرمون هم به ما اطمینان کامل داشته باشه ❣ اما این درحالی ست که خود ما به فرد مقابل‌مون اعتماد نداریم! بدون هیچ علت منطقی! 🟢 اعتماد، اتفاقی دوطرفه است! به قلبت رجوع کن و دوباره از خودت بپرس: چقدر به همسرم اعتماد دارم؟ @moshaverehkadeh

#همسرانه #مهارتهای_زندگی . . . وقتی اختلاف و تعارضی پیش میاد ❌ اگه فقط به فکر حفظ منافع و مواضع خودت باشی و ملاحظه‌ای نسبت به مراعات حق همسرت نداشته باشی داری راه رو برای گفتگو و حل تعارض میبندی! برای برطرف کردن اختلاف‌نظرهایی که با همسرت داری باید حق او را هم در نظر بگیری بنابراین👇🏻 ✅ باید بدون گارد گرفتن و نگاه کردن از بالا و... و با درنظرگرفتن حق او بهترین گزینه رو برای حل تعارض انتخاب کرد👌🏻 @moshaverehkadeh

#مهارتهای_زندگی #همسرانه . . 💟 پیگیر رشد و پیشرفت همدیگه باشیم 💟 یک رابطه موفق شامل حمایت از رشد و توسعه یکدیگرست 💟 همدیگه رو به دنبال کردن اهداف، پرورش علاقه‌مندی‌ها و تبدیل شدن به بهترین نسخه‌های خود تشویق کنیم @moshaverehkadeh

#مهارتهای_زندگی #همسرانه . . 💟 بیشترین و بدترین اشتباهات زمانی رخ میده که یادمون میره که مراقبت از عواطف و توجه و اهمیت دادن به یکدیگر، نه تنها ضعف نیست بلکه یکی از منش‌های اخلاقی انسان‌های بزرگ و قوی‌ست💜 @moshaverehkadeh

#همسرانه . 🟢 انصاف اینه که زوجین، فضای زندگی رو در ذهن‌شون، با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ جلوه دادن عیوب همسر، متشنّج و خراب جلوه ندن و باوجود یک چالش در قسمتی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و منفی نگیرن و کل زندگی و همه رفتارهای همسر رو زیر سوال نبرن 🟢 و البته نواقص موجود رو با تلاش خود و راهنمایی مشاور متعهد و متخصص، برطرف کنند 🟢 این نگاه، در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به رابطه زوجین میده @moshaverehkadeh

#خانومانه 💐 #همسرانه 🔴 #مدیریت_رابطه عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد 1️⃣ بخشش شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم. 2️⃣ شانه به شانه هم تلاش کنید رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. 3️⃣ اوقات زیادی را با هم سپری کنید اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. 4️⃣ علایق خود را هم دنبال کنید خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم. 5️⃣ مشوق همدیگر باشید مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌ و‌ بال‌تان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. @moshaverehkadeh

‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌🎥 ❣در زندگی مشترک داشتن سواد رابطه یعنی: 💍 محدودش نکنم و اجازه بدم گاهی هم با دوستای هم‌جنس خودش رفت و آمد داشته باشه. قرار نیست او، اسیر و زندانی باشه 💍 یعنی احساساتم رو به درستی بروز بدم و زمینه‌ای فراهم کنم تا اونم احساساتش رو بروز بده 💍 برای اینکه دوست داشتنش‌ رو بفهمم، مدام با هر روشی امتحانش نکنم 💍 دائماً در موضع طلبکار نباشم و خودمم به سهم خودم برای تقویت رابطه تلاش کنم 💍 اگه از چیزی ناراحتم، به درستی به زبون بیارم، مسیر گفتگو رو مسدود نکنم، مدام قهر نکنم 💍 احترامش رو نگه دارم، وعده و قول الکی بهش ندم و اون رو بازیچه خودم نکنم #مهارتهای_زندگی #همسرانه ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎@moshaverehkadeh .‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌