هر 1 کیلوگرم که از وزن خود کم کنید،در واقع 4 کیلوگرم وزن را از روی زانوان خود برداشته اید!
کم کردن وزن بهترین راه برای بهتر کردن وضعیت زانوهای شماست
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
⭕️تلخی روزگار
بعضی گل ها را به هیچ کس هدیه نمی دهند.در گل فروشی ها هم فروخته نمی شوند.
چون مثل گل های دیگر زیبا نیستند یا بوی خوشی ندارند.
اما گاهی چند قطره از عصاره یکی از این گل ها می تواند درمان خیلی از بیماری ها یا آرام بخش دردهایمان باشد.
🍂تلخی های زندگی ما هم مثل همین گل ها هستند. گاهی همین تلخی ها باعث شروع فصلی زیبا در زندگی ما می شوند.
...فَعَسَى أَنْ تَکْرَهُوا شَيْئاً وَ يَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْراً کَثِيراً(بخش پایانی ۱۹نسا)
چه بسا چیزی خوشایند شما نیست و خدا در آن خیر فراوانی قرار می دهد.
@nabkotah110
6826403_505.mp3
زمان:
حجم:
7.15M
افتاد علم از دست علمدار سپاهم
# شب نهم محرم
6826324_827.mp3
زمان:
حجم:
2.36M
ای اهل حرم میرو علمدار نیامد ....
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
بسم الله الرحمن الرحیم
آقای خوبی ها سلااااااااام
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
😔بی دست کربلا دست مرا بگیر ...
توسل به باب الحوائج ( علیه السلام )
💠یا کاشِفَ الکَرب عن وَجهِ الحسین(ع)اِکشِف کَربی بحقِّ اَخیکَ الحسین💠
به عدد شریف آن جناب یعنی 133 بار خوانده شود.
@nabkotah110
علامه امینی فرمودند:
شب و روز تاسوعا و عاشورا، براى سلامتى امام زمان صدقه دهید، چون قلبِ حضرت، اندوهناک جَدِّ غریب شان، حضرت سیدالشهداء است
@nabkotah110 کانال نکته های ناب