راهکارهای زندگی موفق در جزء ششم قرآن کریم
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
امام صادق علیهالسلام میفرماید؛
روزه، "شهوات طبع" را میمیراند!
شهوات طبع، فقط "پرخوری" نیست؛
بلکه دامنهی وسیعی را شامل میشود که ممکن است هرکدام از ما گرفتارش باشیم.
لقمه و زبان، کلید ورود انسان به جهان غیبند!
اگر کنترل شوند، دریافت بسیاری از ادراکات غیبی و دیدن بسیاری از نادیدنیهای ماورائی را برای انسان میسّر میکنند.
روزه، کنترل دهان و زبان را برای انسان آسان میکند!
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
هرگز نگذارید دیگران از فرزند شما انتقاد منفی کنند!
شاید این سوال برای شما پیش بیاید که چگونه نگذاریم دیگران از فرزندمان انتقاد کنند؟
مگر می شود در دهان مردم را بست؟!
اگر شما در جمع عیب های فرزندتان را بازگو کنید به تدریج بدگویی از فرزندتان برای شما عادی می شود و شنیدنش برای افراد فامیل و آشنایان!
و بعد از مدتی دیگران هم شروع به بدگویی از فرزندتان می کنند.
پس هیچگاه در جلوی جمع مخصوصاً وقت هایی که فرزندتان در همان جمع وجود دارد از او انتقاد نکنید در غیر این صورت شما هم غرور فرزندتان را شکسته اید! و هم راه بدگویی فرزندتان را برای بقیه باز کرده اید!
همیشه در جلوی جمع از خوبی های فرزندتان صحبت کنید تا دیگران هم جرأت بدگویی از فرزندتان را نداشته باشند.
برای نوجوانان تان مثل آیینه باشید و بدی های شان را فقط به خود آن ها بگویید.!
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
#یا_اباعبدالله_الحسین
دم افطار عجب می چسبد
رطب تازه ی بیــن الحرمیــــن،
🍃
جرعـــه ای آب به لب می گویم:
به فدای لب عطشــانِ حسین(ع)
التماس دعا ...
📝 موضوع بحث: تغذیه
یک علت دیگر از دلایل بد غذایی در کودکان:
💠 ساعت خواب نامناسب: خواب و غذا مانند دو چرخ دنده ی به هم چسبیده هستند که هرکدام باید در سر جایش به درستی قرار بگیرد.
🔆 در فرهنگ دینی، ما دو وعده ی غذایی داریم: صبحانه و عصرانه. اما اگر بخواهیم فرهنگ مرسوم خودمون رو رعایت کنیم باید چه کار کنیم؟ اولویت بندی در وعده های غدایی: مهم ترین اولویت غذایی صبحانه است؛ سپس ناهار و در نهایت شام!
❓ چرا بد غذایی مرتبط است با ساعت خواب؟
🔰 الآن بچه های رنج سنی پیش دبستانی تا کلاس دوم ابتدایی، حداقل باید هشت ساعت بخوابند. بچه ای که ساعت یازده شب بخوابد، اگر بخواهد هشت ساعت بخوابد باید ساعت هفت صبح بیدار شود. بچه ها معمولاً باید ساعت هفت و نیم راه بیفتند به سمت مدرسه. درحالی که اگر بخواهد اشتهای کودک باز شود برای خوردن صبحانه باید حدود چهل دقیقه از بیدار شدنش بگذرد.
♨️ یکی از فضاهای ارتباطی خیلی خوب برای اینکه بچه ها با نشاط فراوان وارد مدرسه شوند، صبحانه ی دسته جمعیِ اعضای خانواده ست. اصلاً یکی از نکات مهم در بحث تغذیه همین جوّ صمیمی سر سفره است.
⭕️ کارشناسان میگویند بهترین زمان برای خوابیدن، ده ساعت بعد از اذان ظهر است. مغز استخوان بدن، مسئول خونسازی در بدن است. و مغز استخوان هنگامی خونسازی را با قدرت شروع میکنند که انسان در خواب عمیق باشد. به همین خاطر اکثر خانم ها الآن کم خون هستند!
🎈 با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#تغذیه
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
شرط تشخیص درست
امیرالمومنین علیه السلام
تواناترین مردم در تشخیص درست ، کسی است که خشمگین نشود.
تصنیف غررالحکم ۵۰۶۲
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
هدایت شده از 💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ
🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث
َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه
َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
@nabkotah110
اول باید حقیقتِ بهشتـو درک کنی
تا بتونی براش تلاش کنی
هرچی شناختت بیشتر میشه؛
سرعتت هم به سمتِ
ساختن یه نَفْسِ بزرگتر و قدرتمندتر
و یه بهشت آبادتر، بیشتر میشه
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🔰در این روزها
دﻟﻢ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫد
و ﺑﻮﯼ ﮔﻞﻫﺎﯼ ﭼﺎﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯﺵ ﻭ ﺻﺪﺍﯼ قرآن و دعایش...
🔰ﺩﻟﻢ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ
ﺗﺎ ﻋﻄﺮ ﯾﺎﺱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﯾﻮﺍﻥ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﮐﻨﺪ
🔰ﺩﻟﻢ ﻣﺎﺩﺭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ
ﮐﻪ ﻻﻻﯾﯽ ﻫﺎﯾﺶ ﺧﻮﺍﺏ ﻏﻔﻠﺖ زندگی ام ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻣﯽ ﭘﺮﺍﻧﺪ
⚜ﺩﻟﻢ ﻫﻤﺎﻥ ﺯﻥ ﺭﺍﺳﺖ ﻗﺎﻣﺖ ﻋﺎﺷﻖ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ..
دلم حضورش ، دعایش و نگاهش را می خواهد
جای مادرانی که کنارمان نیستند خالی است ....
@nabkotah110
باز هم می آیم دلبرم،
و تو را به "خودت" قسم می دهم ؛ تا مرا از "خودم" برهانی.
َ یا اللّه...
آیا مرا در زمره آزاد شدگان از نفسم، قرار می دهی؟
@nabkotah110 کانال نکته های ناب