تلنگر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نان بالای 90 درصد قند دارد ولی نان سبوس دار اینطور نیست دیابتی ها باید برنج قهوه ایی بخورند چرا که برنج بدون سبوس دارای  90 درصد قند هست اگر نان و برنج سبوس دار در دسترس نیست به برنج کته شده یک قاشق غذا خوری هم پودر سبوس برنج اضافه شود یا اگر نان سبوس دار ندارند سبوس برنج را مثل نمک لای نان بریزند و با همان غذا بخورند @nabkotah110 کانال نکته های ناب ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

گاهی عبادت، خطرناک می‌شود؛ برای آنان که؛ ظرف معرفتی و روحیِ لازم را ندارند! درست شبیهِ کسی که رانندگی بلد نیست؛ و پشت فرمان اتومبیلی می‌نشیند و خودش و دیگران را به انتهای دره‌ای می‌کشاند @nabkotah110   کانال نکته های ناب

امام صادق علیه السلام بنده ميان سه چيز قرار گرفته است؛ ميان بلا و قضا و نعمت در برابر بلاى خدا وظيفه صبر است در برابر قضاى خدا وظيفه تسليم است در برابر نعمت خدا وظيفه شكر است بحار الأنوار، ج۸۲، ص۱۲۹، ح۷ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

💢چند نکته برای حفظ امنیت فرزندان در فضای مجازی : ۱- برای استفاده از اینترنت و بازی های رایانه ای قانون و ساعت مشخصی تعیین کنید. ۲- تنظیمات امنیتی و حریم خصوصی دستگاهی که کودک از آن استفاده می‌کند را به طور مرتب بررسی کنید. ۳- در انتشار مطالب منتشر شده در فضای مجازی توسط فرزندان نظارت کافی داشته باشید. ۴- تنها زمانی که امکان نظارت بر کودک را دارید اینترنت را در اختیار وی قرار دهید. 🔸والدین گرامی امنیت سایبری فرزندان را جدی بگیرید. 🔸کودک خود را با تلفن همراه و فضای مجازی تنها نگذارید. 🔸برای استفاده از فضای مجازی مدیریت زمان داشته باشید 🔸همراه و همگام با فرزندان خود در فضای مجازی و بازی های رایانه ای باشید. 🔸استفاده طولانی مدت از فضای مجازی موجب منزوی شدن و کاهش مهارت های ارتباطی میشود. مراقب فرزندان خود باشید. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #رسانه_شو #سواد_رسانه برگرفته از کانال سوادرسانه

امام جعفرصادق علیه‌السلام»: ثلاثٌ مِن مَكارِمِ الدُّنیا وَ الآخِرة: تَعفُو عَمَّن ظَلَمَكَ وَ تَصِلُ مَن قَطَعكَ و تَحلُمُ اذا جُهِلَ عَلیَكَ. سه خصلت از نشانه‌های شرافت دنیا و آخرت است: از کسی که به تو ظلم کرده گذشت کنی، با کسی که با تو قطع علاقه کرده رابطه برقرار کنی و در برابر آدم نادانی که به تو بی‌حرمتی نموده خویشتن‌داری نمایی. (اصول کافی، ج ٣، ص ١٦٧) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

خدایا وحشت همه وجودم را فرا گرفته است؛ من قادر به مهار نفس خود نیستم؛ رسوایم نکن؛ مرا به حرمت کسانی که حرمتشان را بر خودت واجب کرده‌ای قبل از شکستن حریمی که حرم آنها را خدشه‌دار می‌کند؛ به قافله‌ای که به سویت آمدند متصل کن @nabkotah110   کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلا مُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃