آرام کردن اعصاب ! نفستان را نگه دارید و به یکباره آب سرد روی صورتتان بریزید این روش بدن را فریب میدهد و تصور میکند در حال شیرجه زدن هستید. و عمیق تر نفس میکشید و سیستم عصبی آرام میشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

باز پنج شنبه رسید. دلتنگیِ تلخ نبود جگر گوشه هایمان تازه تر از هر زمانی داغ رفتنشان دلمان را تازه می کند.. مهمانشان کنیم به فاتحه و صلواتی بر محمد و آل محمد ...... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

عزت نفس یعنی خود را با ویژگی های خوب و بد خود دوست داشته باشید با یک بینی بزرگ عمل نشده با قدی کوتاه تر از بقیه افراد با یک موقعیت شغلی متوسط که بتوانید برای خود احترام قائل شوید نه به این معنی که دنبال اهداف بزرگ نباشید؛ بلکه در هر وضعیتی، احساس "من خوب هستم" را تجربه کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تمام هستی روح دارد. اما نفخهٔ روح الهی که تنها در انسان دمیده شده، قداستی خاص و نوعی تعادل وجودی است که تمام شئون ظاهری و باطنی او را تحت تأثیر قرار داده و نوع بهره‌برداری‌اش از نعمت‌های الهی را نسبت به تمام موجودات، ممتاز کرده است. ازهمین‌رو نه تنها کمالات وجودی، بلکه حتی خور و خواب، نوع پوشش، ارتباطات و فرهنگ اجتماعی او در هیچ‌یک از موجودات یافت نمی‌شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

سالمند ها را به دل طبعیت ببرید ! ذهن افراد مسن در محیط‌های سرسبزتر، جوان تر میمونه و احتمال زوال عقل اونها کمتر میشه! جالب تر اینکه اثر مثبت محیط سرسبز پیرامون روی زن‌ها بیشتر از مردان است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیرالمومنین امام علی علیه السلام هیچ مؤمنی در شرق و غرب عالم از نظر ما پنهان نیست مگر اینکه او با ماست و ما با اوییم. إرشاد القلوب الدّيلمي ج2 ص123/124 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‍ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﭽﻪ ﺑﻮﺩﻡ، ﻣﯿﮕﻔﺘﻨﺪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﯽ ﺑﻨﺪ ﮐﻔﺸﻬﺎﯾﺖ ﺭﺍﺑﺒﻨﺪﯼ ﻣﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﺍﯼ! ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﮔﻔﺖ ﻫﺮﻭﻗﺖ ﺍﺯ ﺑﺨﺸﯿﺪﻥ ﮐﻔﺸﻬﺎﯾﺖ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﭘﺎﺑﺮﻫﻨﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺷﺪﯼ، ﻣﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﺍﯼ.. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

کسانی که سکته مغزی کرده‎اند در غذای خود لوبیا را قرار دهند! 🔹خوراک لوبیا فشارخون را پایین می‎ آورد و همچنین خوراک لوبیا باعث کم شدن کلسترول خون می گردد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

از امام جواد علیه السلام سؤال شد: مرگ چيست؟ حضرت فرمودند: مرگ همان خوابست كه هر شب سراغ شما مى آيد جز آنكه مدت خواب مرگ طولانیست وآدمى از آن خواب بيدار نمی شود، جز روزقيامت بحارالانوار، ج۳،ص۱۳۴ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110