eitaa logo
💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
344 دنبال‌کننده
11.3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
250 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
هر زمان که افسرده شدید مقداری تمیز کاری انجام بدهید تمیز کردن جنبه فیزیکی زندگی شما، میتواند باعث پاکی جنبه روانی شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید. 🔹کمک به لاغری 🔹مفید برای کم خونی 🔹کمک به سلامتی قلب 🔹کمک به آرامش اعصاب 🔹جلوگیری از سفیدی مو 🔹پاکسازی دستگاه گوارش 🔹کمک به حفظ شادابی پوست @nabkotah110 کانال نکته های ناب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
انسان های بزرگ از خودشان توقع دارند و انسان های کوچک از دیگران ! اگر کسی خوبی های تو را فراموش کرد تو خوب بودن را فراموش نکن @nabkotah110 کانال نکته های ناب
ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍ... ﺑﺎ ﺩﺳﺖِ ﺗﻮ... ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ...! ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺗﻮ، ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ...! ﺑﺎ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﺗﻮ، ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﺪ...! ﺑﺎ ﻗﺪﻡ ﺗﻮ، ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ...! ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ، ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ، ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب
مصرف ماست همراه با غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم میشود ماست را در وعده های جداگانه یا به صورت میان وعده همراه با مصلحات: نعناع، آویشن، پونه مصرف کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب
پوست دستت خشک میشه چه می کنی ؟ سمباده می کشی؟ نه! سنگ پا می کشی؟ نه! از روغنی نرم کننده استفاده می کنی ، مگه نه؟ این یعنی نرمی ، خشکی رو از بین می بره ، درسته؟ این یعنی نرمی ،نرمی میاره ، درسته؟ این نسخه امیر المومنینه علیه السلام به امام حسن مجتبی علیه السلام که فرمود: "لن لمن غالظک یوشک ان یلین لک" با کسی که با تو خشک و خشن است نرم باش ، او هم نرم می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب
خانم و آقای خونه؛ تفاهم اولین شرط بقای عشق شماست! که براحتی حاصل نميشه! برای برقراری تفاهم لازمه، گاه روی دلتون پا بذارين ومیل همسرتون رو ارجح بدونید @nabkotah110 کانال نکته های ناب
زندگی مانند یک کتاب است؛ بعضی فصل هایش غمگین، بعضیهایش شاد و بعضیهای دیگر هیجان انگیز اما اگه تو هیچوقت ورق نزنی، هیچوقت نمیفهمی که فصل بعدی چه چیزی را با خود به همراه دارد @nabkotah110 کانال نکته های ناب
اگر استرس دارید میوه و سبزی زیاد بخورید. مصرف میوه و سبزی میزان بروز استرس را کاهش می دهد. روزانه ۲-۳ واحد میوه و ۵ واحد سبزیجات بخورید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب