کم خوابیدن دقیـــــقاً چه تاثیری روی مغز میگذارد؟ کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود در طول یک خواب کامل شبانه، سلول های مغـــــزی، مغز ما را از ترکیبات سمی ای که برای آن خطرناک هستند پاک میکنند. اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این مسأله تأثیر ویرانگری روی سلول های مغزی او خواهد گذاشت! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

زیارت‌ حضرت زهرا علیهاالسلام روایت است که هرکس با عبارات زیر حضرت زهرا علیهاالسلام را زیارت کند، و به دنبال آن استغفار کند، خداوند گناهان او را آمرزیده و به بهشت وارد می‌کند: «السَّلَامُ عَلَيْكِ يَا سَيِّدَةَ نِسَاءِ الْعَالَمِينَ، السَّلَامُ عَلَيْكِ يَا وَالِدَةَ الْحُجَجِ عَلَى النَّاسِ أَجْمَعِينَ، السَّلَامُ عَلَيْكِ أَيَّتُهَا الْمَظْلُومَةُ، الْمَمْنُوعَةُ حَقُّهَا. اللهُمَّ صَلِّ عَلَى اَمَتِكَ وَ ابْنَةِ نَبِيِّكَ وَ زَوْجَةِ وَصِيِّ نَبِيِّكَ صَلَّی اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، صَلَاةً تُزْلِفُهَا فَوْقَ زُلْفَى عِبَادِكَ الْمُكْرَمِينَ مِنْ أَهْلِ السَّمَوَاتِ وَ أَهْلِ الْأَرَضِينَ.» (اقبال الاعمال، ج2، ص623) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امام صادق علیه السلام شیعیان کسانی هستند که در وقت تنهایی و در خلوت خویش بسیار خدا را یاد می کنند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر و با همسرانتان به نیکی معاشرت کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

توصیف قشنگی است در این عالم هستی تو عرش بَرینی و من از فرش زمینم آواره نه! در حسرت دیدار تو بی شک ویرانه‌ی ویرانه‌ ی ویرانه‌ترینم السلام علیک یا صاحب العصر و الزمان @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبحانه تکراری موجب ضعیف شدن معده و دستگاه گوارش کودک میشود و بعد از مدتی سبب کمخونی و بد اشتهایی و بی میلی شدید و ضعف عمومی بدن کودک میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نبات زرد نخرید 🔹اکثر نبات هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ میشوند که ماده ای بسیار خطرناک و سرطان زا است. 🔹مصرف این ماده بیماری هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی نظیر پورپورا به همراه خواهد داشت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یا ذا الجود سپاسگزارم که امروز را به من فرصت زندگی دادی تا شکرگزار نعمت‌هایت باشم و از زندگی‌ام لذت ببرم. یا واهب الهدایا سپاسگزارم که هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌ام می‌کنی. یا دلیل المتحیرین، سپاسگزارم که هر لحظه مرا به مسیر درست هدایت می‌کنی. یا مؤمنُ یا مهیمن سپاسگزارم که ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی. یا رزاق سپاسگزارم که هر روز از بی‌نهایت راه و از جایی که فکرش را هم نمی‌کنم به من رزق و روزی می‌دهی. یا ذا النعماء سپاسگزارم که هر روز بهترین‌ها را وارد زندگی‌ام می‌کنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب