🔴
برنامهریزی و هدفگذاری کوچیک 🎯📅
برای حفظ انگیزه، بهتره هدفهای کوچیک و قابل دسترس تعیین کنین.
حالا که کنکور عقب افتاده، فرصت دارین یه برنامهی جدید بسازین.
این فرصت رو به عنوان یه شروع تازه ببینین، نه یه عقبگرد.
با دوستاتون مشورت کنین، از معلمها کمک بگیرین و قدم به قدم پیش برین.
هر روز یه قدم کوچیک، شما رو به هدف نزدیکتر میکنه. 🚀📚
مثلاً امروز چند صفحه بخونم، فردا مرور کنم، هفته بعد تست بزنم.
🎯
وقتی هر قدم کوچیک رو برداشتین، یه حس موفقیت کوچیک میگیرین که کلی انگیزه میده.
این کار کمک میکنه حس نکنین همه چیز سنگینه و دور از دسترس. 🎉📖
✍تاتلاری_روانشناس کودکونوجوان
#روانشناس_کودکونوجوان
#استرس_نوجوان
✅ رشد آگاهانه ||
#زندگآنینو 👇
@C_onino_ir