eitaa logo
رُشد آگاهانه || onino
7.2هزار دنبال‌کننده
914 عکس
122 ویدیو
4 فایل
تبیین و تمرین آن‌چه باید بدانیم. دغدغه‌هایی برای یک زندگی آگاهانه و موفق! ادمین👇 @c_onino_ir_ad جمعی از متخصصان حوزه ۱.خانواده ۲.کسب و کار ۳.تحصیلی ۴.حقوقی ۵.طب سنتی ۶.تربیت فرزند ۷.ازدواج ۸.مذهبی ذیل مجموعه رسانه‌ای بدون سانسور @BDON_SANSOR
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴نکته پایانی در رابطه با بازی‌ها 📌کاهش اضطراب کودکان، نیازمند توجه و مداخله‌ی آگاهانه و دلسوزانه‌ی والدین و مربیان است. بازی‌ها می‌توانند به‌عنوان ابزارهایی مؤثر در کنار رویکردهای درمانی مورد استفاده قرار گیرند. مهم است که فضای امن و بدون قضاوت برای کودک فراهم شود تا بتواند بدون ترس از سرزنش، احساسات خود را بیان کند. 🔹در صورت ادامه‌دار بودن نشانه‌های اضطراب، توصیه می‌شود از یک روانشناس کودک مشاوره تخصصی دریافت شود. ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
🔴 تا اینجا با هم درباره‌ی اضطراب خیلی با هم صحبت کردیم...🎲 از دلایل پنهانِ حال‌وهوای بچه‌ها تا بازی‌هایی که می‌تونن بدون حرف زدن، کلی از درونشون برامون رو کنن... 🔹حالا نوبت شماست: 👈 کدوم بازی برای شما جواب داده؟ 👈 اصلاً چیزی که توی خونه امتحان کردین، به نتیجه رسید؟ 👈 یا هنوز دنبال یه راه ارتباطی متفاوت با فرزندتون هستین؟ بعضی وقتا فقط یه تغییر کوچیک توی نحوه‌ی بازی، می‌تونه یه دنیای جدید بسازه... بیاین تجربه‌هاتون رو با هم به اشتراک بذاریم. شاید یه جمله شما، راهگشای دلِ یه والد دیگه باشه👌 💡نظراتتون همیشه برام ارزشمنده💬👇 @C_onino_ir_ad ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
سلام به همه‌ی والدین عزیز و همراهان مهربون 🌱 امیدوارم حال دلتون خوب باشه. 🔴امروز قراره با هم درباره‌ی یه موضوع مهم و گاهی حساس صحبت کنیم: والدین سمی و ارتباط سمی با کودک. 🔹 ممکنه این واژه‌ها در نگاه اول سخت یا حتی آزاردهنده به‌نظر برسن، اما حقیقت اینه که گاهی بعضی از رفتارهایی که از روی عشق یا دلسوزی انجام می‌دیم، ناخواسته به کودک آسیب می‌زنن. 🔸 هدفمون در این مسیر، سرزنش یا قضاوت هیچ‌کس نیست، بلکه می‌خوایم با هم آگاه‌تر بشیم، با خودمون صادق‌تر باشیم، و بتونیم قدم‌هایی برای ساختن رابطه‌ای سالم‌تر با فرزندمون برداریم. منتظر باشید... توی پست های بعدی با هم نشونه‌های ارتباط سمی، تاثیراتش روی کودک، و راه‌های اصلاح این الگوها رو بررسی می‌کنیم 🌿 اگر سوالی دارید یا دوست دارید تجربه‌ای رو به اشتراک بذارید، خوشحال می‌شم با ما در میون بگذارید 💬 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
🔴بیاید دقیق تر بررسی کنیم... بیشتر مشکلات رفتاری فرزندان ناشی از سبک فرزندپروری ناکارآمد والدین است! 🔹در مورد ارتباط سمی چی می دونی؟ به نظر شما میشه رابطه والد و فرزند هم یک ارتباط سمی باشه؟!!!😳🧐 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
🔴مسئله اینه پدر و مادرها بی‌نقص نیستن، اما عشقشون واقعیه...💚 و این، نقطه‌ی شروعی برای درک و رشد ماست🍃 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
🔴 والدین آگاه، از اشتباه نمی‌ترسن...🧠 ♦️هیچ پدر و مادری بی‌اشتباه نیست. اشتباه کردن، بخشی طبیعی از مسیر والدگریه. اما گاهی بعضی رفتارها نه از روی نادانی، بلکه از زخم‌های درمان‌نشده ما میان... زخم‌هایی که می‌تونن ناخواسته به فرزندانمون منتقل بشن. 🔍 این رفتارها رو می‌شه پشت واژه‌هایی مثل "وظیفه"، "تربیت سخت‌گیرانه"، یا "دل‌سوزی" پنهان کرد... اما واقعیت اینه که برخی الگوها، سمی‌اند — حتی اگه نیت ما خیر بوده باشه! 🌱 خبر خوب؟ ما می‌تونیم تغییر کنیم. ما می‌تونیم آگاه‌تر بشیم، رفتارامونو بررسی کنیم و نسل بعد رو با عشق سالم‌تری بزرگ کنیم. ❤️ رشد واقعی از لحظه‌ای شروع می‌شه که جرأت نگاه‌کردن به خودمون رو پیدا می‌کنیم. 🧩 تو هم می‌تونی والد آگاه‌تری باشی. همین الان، از خودت بپرس: کدوم رفتارام ممکنه از زخم‌های گذشته‌ام بیان؟ 🔹کجاها نیاز به ترمیم دارم؟ 🕊️ تغییر آسون نیست، اما شدنیه. و ارزششو داره... برای خودت، برای فرزندت، برای نسلی سالم‌تر. 🌿من اینجا کنارتم تا آگاهانه والدگری کنی ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
🔴عزیز دلم، چقدر خوبه که این‌قدر آگاهانه به احساساتت نگاه می‌کنی و جایی که ایستادی رو می‌فهمی. اینکه تجربه‌ی دردناکی با مادرت داشتی واقعاً سخته، و تأثیراتش تا امروز هم همراهته. این زخم‌هایی که از دوران کودکی موندن، خیلی عمیقن. و تو داری با تمام وجود تلاش می‌کنی که اون چرخه‌ی درد رو قطع کنی، و این کاریه که شجاعت می‌خواد.💪 اینکه بی‌دلیل به فرزندت می‌گی "دوستت دارم😍" یا "عاشقتم❤"، نه تنها بی‌دلیل نیست، بلکه پر از دلیل و احساسه. تو داری چیزی رو بهش می‌دی که خودت هیچ‌وقت به اندازه‌ی کافی نگرفتی: عشق بی‌قید و شرط👌. تو داری دلِ بچه‌ات رو از محبتی پر می‌کنی که همیشه آرزو داشتی برات باشه. و همون‌طور که گفتی، وقتی این حرفا رو می‌زنی و برق شادی رو توی چشماش می‌بینی، یه بخشی از اون کودک درونت هم آروم می‌گیره. اما یه نکته‌ی کوچیک: اگه حس می‌کنی گاهی این محبت‌ها از ترس یا احساس گناه میان (مثلاً از اینکه نکنه مثل مادرت بشی)، خوبه که خودت رو بیشتر و بیشتر بشناسی و بدونی کی از روی عشق واقعی و کی از روی ترس داری واکنش نشون می‌دی. چون بچه‌ها با تمام وجودشون احساسات رو می‌گیرن؛ حتی اگه کلمه‌ای هم نگیم. تو لیاقت آرامش و یک زندگی متعادل رو داری. 🌱💛 ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
سلام به همراهان و والدین عزیز 🔴امروز با پست هایی در مورد سبک های فرزندپروی در کنارتونم یادتونه در مورد روابط سمی بین والد و کودک صحبت کردم و اشاره کردم که مشکل در سبک های فرزندپروری ناکارمد هست پس بیاید امروز با هم ببینیم👇👇 🧠 سبک‌های فرزندپروری یعنی چی؟ 📌 والد بودن یه مسیر یادگیریه! ما همه به شکل‌های مختلفی بچه‌هامون رو بزرگ می‌کنیم. این سبک‌ها به‌طور علمی به ۴ دسته‌ی اصلی تقسیم می‌شن که هرکدوم اثر متفاوتی روی رشد هیجانی و اجتماعی کودک داره. 👩‍⚕️ از نگاه دکتر دایانا بامریند (روانشناس کودک): سبک‌های فرزندپروری بر اساس دو محور هستن: ۱. سطح محبت و پاسخ‌دهی به کودک (گرمی) 💗 ۲. سطح نظم و توقع (کنترل) 📏 🧭 بزن بریم تا با این ۴ سبک آشنا بشیم! ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_i
🔴سبک خودتو بشناس! 📊 هیچ پدر و مادری کامل نیست، اما آگاه بودن از سبک فرزندپروری‌مون، قدم اول تغییره. 📝 تمرین: ۱. ببین بیشتر به کدوم سبک نزدیک هستی؟ ۲. از همسرت/فرزندت بپرس: «به نظرت من بیشتر چجوری باهات رفتار می‌کنم؟» ۳. هفته‌ای یه بار یک گفت‌و‌گوی دوطرفه واقعی با کودک داشته باش. 👣 تغییر، قدم به قدم، از آگاهی شروع می‌شه! ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
سلام به همه‌ی مامان‌ها و باباهای عزیز 💛 🔴امروز می‌خوایم تو ادامه‌ی بحث «سبک‌های فرزندپروری» یه چالش کوچولو با هم داشته باشیم 😊 می‌خوام این بار شما هم وارد گفت‌وگو بشید و نظرتون رو باهام درمیون بذارید. تجربه‌هاتون، نگاه‌تون، حتی دغدغه‌هاتون می‌تونه خیلی کمک‌کننده باشه — هم برای من، هم برای بقیه والدین🌱 منتظر ارسال تجربیات و حرف‌هاتون هستم 💬 @C_onino_ir_ad ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
1.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴وقت چالشه!📢 آماده‌ای سبک فرزندپروری‌ت رو بشناسی؟ 👇 یه سناریو برات داریم… ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir
🔴سؤال چالش⁉️ 🛒 تصور کن با فرزندت تو فروشگاهی، اون با گریه می‌خواد یه اسباب‌بازی گرون رو بخری... ❓ تو چی کار می‌‌کنی؟؟؟ 🅰️ با مهربونی و قاطعیت رد می‌کنی 🅱️ قاطعانه و بدون توضیح "نه" می‌گی 🅾️ برای آروم کردنش، براش می‌خری 🆎 کلاً بی‌توجه رد می‌شی اینجا برام بگو:👈 @C_onino_ir_ad ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان ✅ رشد آگاهانه || 👇 @C_onino_ir