🔴از کجا بفهمیم عزت نفس فرزندمون پایین اومده؟🧐📈 ✅ این نشونه‌ها رو اگر در کودک یا نوجوانتون می‌بینید، باید بیشتر مراقب باشید: ⚠️ زود رنج شدن یا پرخاش ⚠️ مقایسه‌ی زیاد با دیگران ⚠️ وابستگی به نظر بقیه ⚠️ نپذیرفتن تعریف و تمجید ⚠️ ترس از شروع کارهای جدید ✅ نگران نباشید؛ راه درست وجود داره، فقط باید آگاهانه‌تر رفتار کنیم. 💬 کدوم از این نشونه‌ها رو توی فرزندتون بیشتر دیدید؟👇 @c_onino_ir_ad ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #عزت‌نفس_کودک ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴احساس ارزشمندی یعنی چی؟ فرقش با عزت نفس چیه؟ سلام به همه‌ی والدین دغدغه‌مند 🌱 در ادامه‌ی مطالب چند روز گذشته در مورد عزت نفس، امروز می‌خوایم یه قدم جلوتر بریم... 📌 سوال مهم: آیا "احساس ارزشمندی" همون عزت نفسه؟ یا فرق داره؟ 🔹 عزت نفس یعنی: من خودم رو با تمام خوبی‌ها و ضعف‌هام می‌پذیرم. 🔸 احساس ارزشمندی یعنی: من برای دیگران (به‌خصوص والدینم) مهم و دوست‌داشتنی‌ام. 🧠 وقتی بچه حس کنه فقط وقتی موفقه یا ساکته یا عالیه، ارزشمنده... اون‌وقت عزت نفس آسیب می‌بینه. ❓حالا از شما بپرسم: به نظرتون بچه‌ها از چه سنی این حس ارزشمندی رو درک می‌کنن؟ برامون بنویسید 💬👈 @c_onino_ir_ad ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #احساس_ارزشمندی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴۵ رفتار که احساس ارزشمندی بچه‌ها رو از بین می‌بره 🚫 ✋ این رفتارها شاید از روی دلسوزی باشن... ولی در طول زمان، پایه‌ی عزت نفس بچه رو سست می‌کنن: 1️⃣ مقایسه با بچه‌های دیگه 😔 2️⃣ بی‌توجهی به تلاش و فقط تشویق به نتیجه 3️⃣ نادیده گرفتن احساسات و گفتن "بزرگ شدی دیگه گریه نکن" 4️⃣ شوخی‌های تحقیرآمیز جلوی دیگران 5️⃣ تنبیه‌های شدید یا بی‌ثبات 💡 بچه‌ای که دائماً ارزشش رو در تأیید دیگران می‌بینه، خیلی زود تاییدطلب و مضطرب می‌شه. ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #احساس_ارزشمندی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴چطور به بچه‌مون نشون بدیم که برای ما ارزشمنده؟ 💖 🎯 خبر خوب اینکه فقط با چند رفتار ساده، می‌تونیم احساس ارزشمندی رو تو وجود بچه‌هامون محکم کنیم: ✅ نگاه کردن با دقت وقتی حرف می‌زنه ✅ وقت گذاشتن بدون موبایل ✅ گفتن جمله‌هایی مثل: من همیشه کنارت هستم. بودنت برام ارزشمنده، نه فقط کارت. 🌈 این رفتارها شاید کوچیک به نظر برسن، ولی برای بچه‌ها «حس امنیت عاطفی» ایجاد می‌کنه. ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #احساس_ارزشمندی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴جمله‌هایی که بچه‌ها رو قوی می‌کنه، نه وابسته! 💬 👂 کودک بارها و بارها، از کلمات ما تصویری از خودش می‌سازه... 🟥 جمله‌هایی که عزت نفس رو ضعیف می‌کنن: ✘ «آفرین چون برنده شدی!» ✘ «اگر نمره‌ات خوب باشه، دوستت دارم!» ✅ جمله‌هایی که عزت نفس رو می‌سازن: ✔ آفرین چون تلاش کردی و خسته نشدی. ✔ اشتباه کردی؟ طبیعیه! ازش یاد می‌گیریم. ✔ همیشه تو رو دوست دارم، حتی وقتی ناراحتی. 📌 قدرت کلمات رو دست‌کم نگیریم. ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #احساس_ارزشمندی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴یه هدیه برای شما 🎁 ✳️اگر دوست داری یه راهنمای خلاصه و کاربردی برای تقویت حس ارزشمندی و عزت نفس فرزندت داشته باشی، فقط کلمه‌ی ارزشمندی رو همین‌جا برامون بفرست ✉️👈 @c_onino_ir_ad 🎯تا برات یک فایل مفید بفرستیم با جمله‌ها، تمرین‌ها و نکته‌های کاملاً قابل اجرا در خونه💡 ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #احساس_ارزشمندی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

سلام به همه‌ی مامان‌بابای عزیز و همراه 🌸 امیدوارم حالتون خوبِ خوب باشه 💚 🔴امروز قراره وارد یه موضوع خیلی مهم بشیم که توی هر خونه‌ای کم‌و‌بیش باهاش روبه‌رو هستیم: 🎯 برد و باخت توی بازی بچه‌ها! شاید براتون آشنا باشه: 👦 بچه وسط بازی می‌بازه... 😢 گریه می‌کنه، 😠 قهر می‌کنه یا 🎲 بازی رو پرت می‌کنه! ❓حالا سؤال اینجاست: 🔹 آیا باید بذاریم همیشه ببره؟ 🔹 یا باید یادش بدیم ببازه؟ 🔹 چجوری کمکش کنیم کنار بیاد با این احساسات؟ توی مطالب امروز، قراره دقیقاً همینا رو با هم بررسی کنیم. همراه ما باشین 🌟 ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #بازی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴چرا بچه‌ها طاقت باخت ندارن؟🧠 تا حالا فکر کردین چرا بعضی بچه‌ها نمی‌تونن باخت رو تحمل کنن؟ 😞 واقعیت اینه که توی سن پایین، بچه‌ها هنوز خودارزشی و مهارت تنظیم احساسات رو یاد نگرفتن. برای یه کودک، باخت فقط باخت نیست! گاهی یعنی: 🚫 من خوب نیستم 🚫 دوستم ندارن 🚫 هیچ‌کس منو قبول نداره 🧸 پس ما والدین باید چی کار کنیم؟ ✅ احساساتش رو بپذیریم ✅ باهاش همدلی کنیم: مثلاً بگیم: می‌دونم ناراحت شدی، طبیعیه! ✅ بهش کمک کنیم یاد بگیره شکست، بخشی از بازیه… نه پایان دنیا! ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #بازی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴وقتی فرزندتون وسط بازی می‌بازه و : – 😭 گریه می‌کنه – 😤 جیغ می‌زنه – 🎲 اسباب‌بازی رو پرت می‌کنه شما چه واکنشی نشون می‌دین؟ 🟢 باهاش حرف می‌زنید؟ 🟡 بازی رو قطع می‌کنید؟ 🔴 عصبانی می‌شید؟ یا شاید… بی‌تفاوت می‌مونید؟ ❓خیلی دوست داریم بدونیم شما چطور با این موقعیت‌ها برخورد می‌کنید. ✍️ اینجا برامون بنویسید، قراره از تجربه‌هاتون تو پست‌های بعدی استفاده کنیم!😊👇 @C_onino_ir_ad ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #بازی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴بازی، تمرین زندگیه!🎲🧩⚽️ برد و باخت توی بازی، فقط یه سرگرمی نیست! 🌱 بازی برای بچه‌ها مثل یه کلاس درس زندگیه. بازی، جاییه که کودک: 📌 شکست رو تجربه می‌کنه 📌 صبر یاد می‌گیره 📌 همکاری و رعایت نوبت رو تمرین می‌کنه 📍چند راهکار کاربردی برای والدین: 1️⃣ قبل از شروع بازی، قانون بذارین: همه برای خوش گذروندن بازی می‌کنیم، نه فقط بردن! 2️⃣ از بازی‌های مشارکتی استفاده کنین⚽️ مثلاً پازل‌هایی که با همکاری تموم می‌شن یا بازی‌هایی که همه باهم برنده می‌شن.🧩 3️⃣ بعد از باخت، باهاش حرف بزنین: 🗣️ منم گاهی می‌بازم، ولی دوباره تلاش می‌کنم! ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #بازی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴تا حالا شده توی بازی، عمداً بذارین بچه‌تون ببره؟ 😇 مثلاً: 👩‍🦱 شما بازنده بشین تا اون خوشحال بشه؟ 🤷‍♂️ بازی رو جوری بچرخونید که همیشه برنده باشه؟ ❓به نظرتون این کار کمکه؟ یا ممکنه باعث شه نتونه با واقعیتِ باخت کنار بیاد؟ 🤔 📝 بیاین نظرتون رو با ما درمیون بذارید. توی پست بعدی، بهش مفصل می‌پردازیم!💬 @C_onino_ir_ad ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #بازی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴برد یا باخت؟ مهم رشد بچه‌ست👦👧 در نهایت، نه همیشه برد لازمه، نه همیشه باخت! اون‌چه مهمه اینه که کودک: 🌱 احساساتشو بشناسه 🌱 یاد بگیره تلاش کنه 🌱 و بفهمه که ارزشش وابسته به نتیجه نیست! 👨‍👩‍👧‍👦 نقش ما چیه؟ ✅ تبدیلِ برد و باخت به فرصت‌هایی برای رشد ✅ حمایت، نه کنترل ✅ آموزش، نه اجبار 💡 با همراهی شما، بچه‌ها می‌تونن یاد بگیرن: 📘باخت پایان بازی نیست، بخشی از یادگیریه!🧠 اگر این پست‌ها براتون مفید بود، با دوستای دیگه‌تون هم به اشتراک بذارین 🌈 ممنون که همراه ما بودین 🙏 ✍تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #روان‌شناس_کودک‌_نوجوان #بازی ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir