🌺برای اصلاح سردی مزاج رحم
🔹بر مبنای طب سنتی چه کنیم؟
🔹برای اصلاح سردی مزاج رحم چه کنیم؟
اولین قدم، رعایت سبک زندگی است.
👈نظم در غذاخوردن و خوابیدن، خوابیدن زود هنگام و سحرخیزی و ورزش مناسب، پایه اصلی درمان است.
👈غذاهای مناسب برای گرم کردن مزاج رحم، غذاهای پخته شده با گوشت #پرندگان مانند کبک و بلدرچین با #ادویه های گرم مانند دارچین و زنجبیل (اگر مزاج کبد خیلی گرم نباشد) است.
👈زرده #تخم مرغ عسلی به همراه #دارچین نیز یک انتخاب بی نظیر است.
👈نوشیدنی های مناسب مانند #شربت جلاب، نیز یک گزینه بسیار خوب برای اصلاح مزاج رحم است.
#میان وعده هایی مانند #بادام و #انجیر علاوه بر تامین کلسیم بدن به اصلاح مزاج رحم کمک میکند.
👈یادتان باشد انجیر را تازه استفاده کنید و در صورتی که در دسترس نیست هر شب شش عدد #انجیر خشک را خیسانده و روزی سه بار نیم ساعت قبل از غذا دو عدد از آن را میل کنید.
به این ترتیب علاوه بر پاکسازی روده به گرم شدن رحمتان نیز کمک کرده اید.
👈مالیدن روغن های گرم مانند #روغن بابونه زیر ناف هم کمک کننده است.
👈در روز اول پریودی اگه خونریزی زیاد نیست از دمنوش #بابونه و اگر خونریزی زیاد است از دمنوش #به استفاده کنید.
👈بانظر پزشک متخصص طب ایرانی می‌توانید از بادکش هم برای اصلاح مزاج رحمتان کمک بگیرید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴#سینوزیت
✔️به التهاب #سینوس های اطراف بینی و تجمع خلط بلغم (انواع بلغم)گفته میشود.
❗️#علایم :👇
گرفتگی بینی با ترشح مایعات سبز متمایل به زرد، احساس فشار در داخل سر، سردرد که هنگام صبح یا خم شدن به جلو شدیدتر است، گاهی اوقات #سرفه یا اختلال در خواب، درد گونه ها، انسداد کامل مجرای سینوس.#خلط پشت حلق و...
⛔️#پرهیزات🔇：
👈غذاهای طبع سرد
مانندسرکه ترشی,#چای☕،
سیب زمینی🍟
و...هوای سرد⛄
,باد سرد,حمام سرد🚿🛀,
آب سرد,#بستنی🍦🍧🍨،
آب باغذایاسریعاپس ازغذاممنوع است،
❌همچنین تادوساعت پس ازصرف غذابالاخص غذاهای آبکی،#خواب😴 ممنوع میباشد.
🌀#درمان گیاهی :👇
۱-جوشانده اسطوخودوس صبح وشب مصرف شود.
۲- گرد فلفل وآویشن ترکیب شودو نزدیک بینی ببرید تا سبب عطسه شما شود.
۳- باجوشانده #بابونه بخور دهید.
۵-روغن زیتون را شبها در گوش 👂بچکانید.
۶_روغن سیاهدانه را هرشب دوقطره در هرسوراخ بینی در بینی بچکانید(سوزش آن طبیعی وتحمل این سوزش لازم است)
☑️ازهمین روغن صبحهاسه3⃣ تاچهار4⃣قطره روی پیشانی بریزیدوبشدت ماساژدهیدبمدت یک تادوماه.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
◼️تدابير #خستگى در سفرهای پیاده (برای زائرین پیاده کربلا)
🚶🏻در صورت خستگی استراحت کنید و نفس تازه کنید، اعضای بدن را به آرامی فشار داده، سپس با هر روغنی که دارید تمام اعضا به ویژه پاها و پشت خود را به آرامی نرم کنید.
یکی از روغن هایی که در رفع خستگی و ماندگی بخصوص خستگی پا تاثیر به سزایی دارد روغن #بابونه است
🚶🏻برای رفع خستگی، مكرّر ناخنهاى پا را با هر روغنى كه دارید چرب کنید.
🚶🏻از مصرف ترشیها و غذاهای غلیظ پرهیز کنید.
🚶🏻درهواى گرم، پاها را تا زانو بشویید و يا در آب سرد بگذارد.
🚶🏻در هواى سرد، پاها را با آب گرم بشویید و یا در آب گرم بگذارد.
🚶🏻نوشیدن چای در رفع خستگی بسیار مفید است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺۷ گیاهی که برای اگزما مفید است.
.
🔹۱) جوشانده #بابونه به پوست و نواحی اگزما بمالید.
.
🔸۲) #گل همیشه بهار گیاه خوبی است برای بهتر شدن وضعیت اگزما.
.
🔹۳) #آلوئه ورا در بهبود اگزما مفید است بهتر است از آلوئه ورا تازه استفاده کنید چون نور وقتی به آلوئه ورا می تابد مواد مفید را کم اثرتر میکند.
.
🔸۴) مالیدن جوشانده #ختمی نیز موثر است.
.
🔹۵) #جودوسر بخورید و روی نواحی اگزما پخته و له شده جودوسر را ماسک کنید.
.
🔸۶) عصاره گیاه #مریم گلی هم در بهبود اگزما موثر است.
.
🔹۷) اگر #روغن جوجوبا اصل پیدا کردید آن هم برای بهبود اگزما موثر است.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺☕️😴#دم‌نوش‌هایی برای داشتن #خواب راحت
🍂* مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل #گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرامبخش بوده و برای داشتن خوابی آسوده توصیه می‌شوند همچنین مصرف عرق بیدمشک، دمنوش به‌لیمو و نبات نیز موثر است.
🍃* اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🍂* مصرف سبزیجاتی مثل کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب به دلیل حفظ آب و رطوبت بدن توصیه می‌شوند.
🍃* به جای خوردن چای و قهوه قبل از خواب بهتر است چای #بابونه و بیدمشک خورده شود.
🍂* ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و حمام کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند.
🍃* مصرف یک لیوان آب یا شیر قبل از خواب نیز برای داشتن خوابی راحت توصیه میشود.
🍂* مصرف عسل و خرما نیز موثر است.
🌟بادرنجبویه
🍃* دمکرده #بادرنجبویه و آویشن نیز توصیه شده است.
🍂* از مصرف ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
🍃* برای رفع بی‌خوابی مصرف گشنیز بسیار موثر است.
🍂* همچنین کدوتنبل نیز سرشار از ویتامین A است و شیره تخم کدو همراه با شیر یک مسکن محسوب میشود.
🍃* کاهو نیز سرشار از ویتامین A، B،C است و به دلیل داشتن مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، ید، روی و مس در رفع بی‌خوابی موثر است.
🍂* همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🍃* مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو و کاهو و هویج مناسب است. همچنین می‌توان زعفران و دارچین را بر پیشانی گذاشت.
🍂* دمکرده گل بیدمشک نیز روزانه دو تا سه فنجان مصرف شود چرا که اعصاب را آرام و خواب را زیاد میکند.
🍃* گیاه ترخون نیز از بی‌خوابی جلوگیری میکند. این گیاه همانند یک آرامبخش عمل میکند.
🍂* دمکرده گیاه خرفه نیز برای رفع بی‌خوابی و راحتی اعصاب موثر است.
🍃* همچنین جوشانده برگ گشنیز، کاهو، زعفران و برگ شقایق، به‌صورت ماساژ سر توصیه میشود.
🍂* بوئیدن گل نیلوفر و مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه‌ها مفید است. همچنین می‌توان از گیاه بابونه استفاده کرد چون به آرام‌بخشی شهرت دارد. این گیاه حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است.
#خواب_آور_ها
💠 💠 @bualii 💠💠
♨️بوی #بد_دهان ناشی از سه علت میباشد:
▫️#عفونت_دهان و #دندان و #لثه_ها
▫️#عفونت_های موجود در حفره‌های #سینوسی
▫️اختلال و مشکلات #گوارشی خاصتا عضو معده
▫️برای مورد اول مرتباً استفاده از #مسواک_چوبی و #دهانشویه با جوشانده‌های گیاهی مانند #بابونه +#آویشن +#اکالیپتوس
▫️برای مورد دوم استفاده از #روغن_بنفشه_ی_کنجدی بصورت قطره در بینی چکانده شود و ناحیه پیشانی و گونه‌ها را نیز چرب کنید و همچنین بخور #بابونه و پوشاندن سر شبها و دیگر تدابیر درمانی رفع مشکلات #سینوسی (اصلاح معده)
▫️برای مورد سوم هم رعایت #عمومات_غذایی و #اصلاح_تغذیه و عموماً ترکیب جوشانده #تخم_بارهنگ +#عرق_نعنا +#عسل(دقیقه با شعله آرام بجوشد) استفاده شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅ چای #بابونه
♦طبیعت: معتدل، دیم آن گرم و خشک
✅خواص:
🔺آرام بخش اعصاب
🔺مقوی مغز و معده و روده
🔺افزایش شیر مادر
🔺اشتها آور
🔺ادرار آور قوی
🔺ضد تب و لرز
🔺ضد انگل
🔺درمان یبوست
🔺درمان سردرد
🔺سنگ مثانه
🔺دفع بلغم و صفرا
✅طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری از چای بابونه با دو لیوان آب جوش، با شعله غیرمستقیم مدتی دم بکشد.
🍯 برای شیرین کردن از #عسل استفاده نمایید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
راه‌کار درمانی #لک صورت
✅در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇🏻
🌱برای پاکسازی کبد 👈🏻خاکشیر و ترنجبین (هر کدام ی ق غ) را در آب جوش یا همراه با عرق کاسنی و شاهتره به صورت داغ مصرف کنید(۲۱ تا ۴۰ روز مصرف شود)
🌱و مالیدن روزانه روغن #بابونه به صورت سبب تحلیل لک‌ها میشود.
نکته
تاثیر داروها و خصوصا پاکسازی کبد به صورت ناشتا بسیار بیشتر است، در این صورت بعد از سه روز استفاده متوالی باید ده روز پرهیز و مجدد شروع کنید و دوباره تکرار شود.
نسخه ها بدون ترک پرهیزات کمتر جواب می دهد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
ادامه درمان پسوریازیس...
(قسمت دوم)
🌱 برای درمان پسوریازیس یک درمان موقت داریم و یک درمان اصلی.
شما ابتدا درمان موقت رو انجام بدید و بعد درمان اصلی.
درمان موقت:
🔸 ساعت 10 صبح با شامپو یا محلول "کل تار" محل ابتلاء پوست رو به مدت یک ساعت ماساژ بدید، این محلول رو همه ی داروخانه ها دارند.
🔹 بعد با دمکرده کتیرا بشورید و با پارچه نخی پنبه ای خشک کنید.
🔶 بعد هر 6 ساعت با یکی از این قطرات، محل رو ماساژ بدید:
ساعت 8 صبح با قطره #اکالیپتوس
ساعت 2 بعد از ظهر با قطره گل #بابونه
ساعت 8 شب با قطره #آویشن
✅ادامه داره...
👇👇👇
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅ #بابونه و دستگاه #گوارش
ترکیب آویشن +بابونه
قوی ترین درمان مشکلات روده مثل؛ خونریزی روده،ضعف در حرکات دودی شکل روده، یبوست، کولیت های عصبی روده (قولنج)
#کولیت‌عصبی
ترکیب بابونه+بادرنجبویه+ آویشن
به صورت دمنوش مصرف شود
یا به صورت پودر شده با عسل(قرص) کرد و قبل از غذا یک ق م خوری مصرف نمود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
بخورِ #بابونه و #گل_محمدی
🔹 با مخلوط کردن گل‌بابونه و گلبرگ های گل محمدی( و یا #گلاب) با آب میشه یک ترکیب عالی برای یک بخورِ آرامبخش ایجاد کنید، ضمن اینکه این بخور برای از بین بردنِ #چین_و_چروک ایجاد شده در صورت عالیه و برای درمان #پف_زیر_چشم نیز کمک کننده است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷