🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
در فصل #پاییز برای جلوگیری از خشکتر و سردترشدن بدن، در خوراک هفتگی خود، از این موارد پرهیزکنید:
⛔️ مصرف خوراکیهای سودازا و خشکاننده بدن مانند؛ گوشت #گاو و #گوساله، #سوسیس، #کالباس، فستفودها، سرخکردنیها، غذاهای مانده و گوشت نمکسود، ادویه تندوتیز، #رب و انواع #سس، #کنسرو و #کمپوت، #قارچ، #بادمجان، #عدس، #پنیر شور، ترشیها، #لبنیات ترش، #کشک، #کلم و #گل_کلم، #چای پررنگ، یخ، شوریها، #چیپس، #پفک و...
⛔️ زیادهروی در مصرف میوههای سرد و تابستانی مانند #خیار، #کاهو، #هندوانه و...، #قهوه، #نسکافه، #کاکائو، #سیر، #پیاز و...
⛔️ نوشیدن #آب بسیارسرد
#دکتر_ناصر_رضایی_پور
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
••☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🅾مضرات مصرف زیاد #بادمجان
🍆 مصرف زیاد آن باعث تیرگی پوست، غلظت خون، واریس، تشدید غم و اندوه، افسردگی، ضعف معده، درد چشم سوداوی، بواسیر و کولیت می شود.
🍆 اگرچه طبع بادمجان گرم و خشک است با این وجود در تولید سودا موثر است، لذا مصرف آن در فصل پاییز توصیه نمی شود.
─┅═༅𖣔🌸𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌸𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🍆قبل از طبخ #بادمجان حتماً زرداب آن را جدا کنید
🔹پوست آن را جدا کنید و یا با پوست چهار تکه گرده و با چاقو برش زده و درون و بیرون آن را نمک بمالید و یا ورق نمایید و بر آن نمک بمالید و بگذارید دو سه ساعت در آب سرد تا آب سیاه و تیز طعم گردد
🔸سپس آن آب را بریزید و آب دیگر بر آن بریزید و تکرار کنید تا آنکه آب سیاه نگردد و تیزی آن کم گردد؛ سپس شسته و طبخ کنید
🔺بهترین نوع بادنجان تازه، کم تخم، بنفش، براق، مدور و اندک طولانی آن است و سفید آن با شرایطی که گفته شد نیز خوب می باشد
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️راهکارهای مقابله با گرفتگی عروق قلب♦️ 🔹۱- مصرف #سرکه_سیر روزی تا سه قاشق
💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢
♦️ادامه راهکارهای مقابله گرفتگی عروق قلب♦️
🔹۱۱- آب #پیاز یک دانه با یک قاشق #عسل روزی یکبار
🔸۱۲- مصرف #اب نسبتا گرم و دوری مطلق از یخ و بستنی و اب سرد
🔹۱۳- ضماد #روغن_کنجد یا #بادام_ شیرین یا #سیاهدانه به پشت کتف تا یک قاشق و سپس مالش آرام و بعدا بادکش دستی روی کتف به مدت پنج دقیقه ( بادکش ستون فقرات ممنوع)
🔸۱۴ – مصرف #آبغوره بدون نمک با سرکه طبیعی خانگی روزی چند قاشق
🔹۱۵- مصرف #سکنجبین عنصلی تا شش قاشق دریک لیوان اب روزی یکبار
🔸۱۶- دمنوش #گیاه یا عرق مریم گلی روزی یک لیوان تا ۲۱ روز
🔹۱۷- مصرف #بادمجان ققط درایام خرماپزان درسایرایام ممنوع
🔹۱۸- استحمام با سفیدآب و کیسه کشی و ازاله موی زیربغل و روی مجاری ادراری با نوره ( واجبی)
🔹۱۹- #سرکه سیب خانگی دوقاشق با آب بعدازغذا
🔸۲۰- یک #پیاز رنده شده با پنج قاشق سکنجبین ساده مخلوط و روزانه میل شود
🔹۲۱- #توت فرنگی طبیعی
🔸۲۲- پیاده روی ارام روزانه
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️عوامل روشن کننده پوست صورت♦️
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️عوامل روشن کننده پوست صورت انسان♦️
♻️ #بادمجان👇
✅امام صادق علیه السلام فرمودند در، زیاد بادمجان بخورید ؛ زیرا شفای تمام دردهاست ، روشنی صورت را زیاد کرده ، رگها را نرم می کند.
✅عدم مداومت بر خوردن تخم مرغ.
امام رضاعلیه السلام فرمودند خوردن دائمی مرغ ، باعث ایجاد #کک_و_مک در صورت می شود.
♻️ #حنا_زدن👇
✅امام صادق علیه السلام فرمودند حنا زدن ، بدبوئی را بر طرف می کند ، طراوت و تازگی صورت را زیاد می کند ، بوی دهان را خوش می سازد و فرزند را خوش سیما می کند.
♻️ #روغن_مالی👇
✅امام علی علیه السلام فرمودند روغن ، پوست را نرم کرده ، قدرت مغز را زیاد می کند ، مجاری آب را در بدن باز می نماید ، کثافت پوست را بر طرف می کند و رنگ صورت را روشن تر می نماید.
♻️ #کدو👇
✅پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند کدو بخورید؛زیرا کسی که ان را بخورد،اخلاقش خوب و صورتش شاداب می گردد.
آن ، طعام من و پیامبران قبل از من است.
✅عدم مالیدن آستین به صورت .
ده چیز پیری می آورد: ... ، مالیدن آستین به صورت (خشک کردن صورت با آستین).
♻️ #مویز👇
✅پیامبرصل الله علیه وآله فرمودند مویز چه خوب طعامی است!دهان را خوش بو می کند و به رنگ صفا می دهد.
♻️ #به👇
✅پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند (به)میل کنید؛زیرا به رنگ،صفا می دهد و فرزند را خوش سیما می کند.
♻️ #نمک👇
امام صادق علیه السلام فرمودند کسی که روی لقمه اول غذایش نمک بریزد،کک و مک صورتش را از بین می رود.
✅دست کشیدن به صورت بعد از وضو .
امام صادق علیه السلام فرمودند دست کشیدن بر صورت بعد از وضو،کک و مک را برطرف کرده و روزی را زیاد می کند
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔶🔹کنترل دیابت
🔹با دمنوش کاکل سبز رنگ بادمجان
💊تجارب سینه به سینه درباره کاهش اعداد دیابت
فردیا افرادی که دارای اعداد دیابت بالای پانصد بوده اند برای درمان موردی تجربه قطعی گزارش کرده اند🔻
🔹تعدادی #بادمجان راخریده وسپس #کاکل سبز بادمجان را کنده وبعد شسته و ارام پخته و اب آن را صاف کنید و هرروز یک لیوان بخورید این روش درمانی در کاهش دیابت بین صد تا سیصد اثر قطعی گزارش شده است
🔸#سنگ پازدن
🔹 #پیاده روی روزانه یک ساعته بسیار مفید است
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#پـرهیـــــزات
#آفـتدهــــــــــان
🔻چنانچه از بروز آفت دهان و درد ناشی از آن رنج می برید، از مصرف خوراکی هایی چون: گلوتن گندم، پنیر، #ادویه هایی چون (فلفل، کاری، خردل و...)، میوه ها و سبزیجاتی اسیدی مانند (لیموترش، پرتقال، آناناس، کیوی، توت فرنگی، گوجه فرنگی و...)،
🔻 #مغزیجاتی نظیر (پسته، بادام، فندق، گردو، بادام هندی و...)، رب گوجه، #بادمجان، شکلات و... بپرهیزید؛ چرا که باعث افزایش درد و #تشدید بیماری خواهندشد.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
درمان جوش دوران #بارداری
⬅️ برای درمان جوش دوران بارداری از دستور زیر استفاده کنید
🌾🍂 با #سدر و #ماست یا سدر و گل #ختمى خیس کرده بدن را به مدت نیم ساعت بیالایید و سپس بشویید و به تناوب تکرار کنید موثرتر آن است که سدر را با #سرکه مخلوط کرده و کمى روغن #زیتون به آن اضافه نمایید و طبق دستور فوق استفاده کنید.
🌾🍂 از مولدات #صفرا و #سودا مانند #بادمجان، شیرینىجات و سرخ کردنى و گوشت گوساله و گاو اجتناب ورزید.
#کاهو و #سکنجبین و آلوى بخارا و خیسانده پرهلو و زردآلو و چیزهاى خنک را در دستور غذایى خویش افزایش دهید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍆🍆🍆#بادمجان
❌از خواص بادمجان چه می دانید؟!
🍆بادمجان منبعی غنی از #فیبر و کربوهیدرات های محلول است.
🍆بادمجان می تواند به بهبود #کنترل قند خون و تنظیم جذب گلوکز کمک کند.
🔬مطالعات آزمایشگاهی روی بادمجان نشان داد که فنول های موجود در این ماده به عنوان مهارکننده آنزیم های مرتبط با #دیابت نوع 2 عمل می کنند.
📘مطالعه ای که توسط موسسه تغذیه انسان آلمان انجام شد نشان داد که مصرف فیبر رژیمی و اثرات متابولیکی آن ممکن است به پیشگیری از دیابت کمک کند.
📌 فیبر می تواند جذب قند را کند کرده و سطح قند خون را کنترل کند.
✴️همچنین #پلی فنول های موجود در بادمجان ممکن است به کنترل سطح قند خون کمک کند.
💠💠 @bualii 💠💠
#پـرهیـــــزات
#آفـتدهــــــــــان
🔻چنانچه از بروز آفت دهان و درد ناشی از آن رنج می برید، از مصرف خوراکی هایی چون: گلوتن گندم، پنیر، #ادویه هایی چون (فلفل، کاری، خردل و...)، میوه ها و سبزیجاتی اسیدی مانند (لیموترش، پرتقال، آناناس، کیوی، توت فرنگی، گوجه فرنگی و...)،
🔻 #مغزیجاتی نظیر (پسته، بادام، فندق، گردو، بادام هندی و...)، رب گوجه، #بادمجان، شکلات و... بپرهیزید؛ چرا که باعث افزایش درد و #تشدید بیماری خواهندشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷