🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت سی و یکم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت سی و پنجم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت بیست و چهارم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت سی و سوم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت یازدهم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت سی و ششم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت هجدهم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت سی ام 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

🎧 صوت 🎀 ازدواج موفق 🎈 قسمت سی و هشتم 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/joinchat/1976500275Cabebfe1861

*در خانه ماندن فرصتی است مناسب، از دستش ندهیم* دوره های ارزشمند اموزش غیر حضوری در شرایط کرونایی 🌹برنامه دانشگاه علامه طباطبایی ساعت ۱۸ تا ۲۰ با موضوعات زیر: شنبه ۱آذر: نقش ارتباط عاطفی در روابط زناشویی یکشنبه ۲آذر: معنی زندگی و خوشبختی چهارشنبه ۵آذر: مشاوره منابع اطلاعاتی پنجشنبه ۶ آذر : ازدواج از گهواره شروع میشود ! شنبه ۸آذر: بخشش و خوشبختی در زندگی دوشنبه ۱۰آذر: راههای ازدواج موفق تمامی کارگاه ها با لینک زیر در ساعت مربوطه فعال می شوند https://meeting.atu.ac.ir/ch/consulting ‌ ┈┄┅═🌸••🌹••🌸═┅┄┈‌‌ ‌ 🌹برنامه دانشگاه تهران ساعت ۱۶ تا ۱۸ با موضوعات زیر: شنبه ۱آذر: غلبه بر نگرانی یکشنبه ۲آذر: اصول شناخت همسر ، (استاد محمد کاظم زاده ) دوشنبه ۳آذر: مهارت های حل اختلاف در ارتباط، (استاد ربابه نوری) سه شنبه ۴آذر: فرایند شکل گیری روابط عاطفی چهارشنبه ۵آذر: مدیریت روابط عاطفی (استاد سعیده هادی) شنبه۸آذر: چگونه سپاسگزار باشم . یکشنبه ۹آذر: من و ‌دنیای درونم دوشنبه ۱۰آذر: ملاک های سلامت رابطه سه شنبه ۱۱آذر: جرأت مندی چهارشنبه ۱۲آذر: رهایی از زندان ذهن شنبه ۱۵آذر: کنترل خشم (استاد کاظم زاده) یکشنبه ۱۶آذر: آسیب ها در روابط عاطفی دوشنبه ۱۷آذر: همدلی (از دل من تا دل تو) سه شنبه ۱۸ آذر: آشنایی با نشانه های اختلال شخصیت در ارتباط (دکتر سعیده هادی) چهارشنبه ۱۹آذر: سازش با رنج و ساخت معنا پنجشنبه ۲۰آذر: مهارت خود تنظیمی شنبه ۲۲آذر: با بلاتکلیفی چه کنم یکشنبه ۲۳آذر: مدیریت خلق منفی(استاد کاظمی زاده) سه شنبه ۲۵آذر: مدیریت استرس چهارشنبه ۲۶آذر: انگیزه و تلاش پنجشنبه ۲۷ آذر: مدیریت ذهن و مشکلات خوابگاهی شنبه ۲۹آذر : نقش زبان بدن در ارتباطات یکشنبه ۳۰ آذر : نشانه های خشونت در ارتباط تمامی کارگاه ها با لینک زیر در ساعت مربوطه فعال می شوند. https://www.skyroom.online/ch/moshavereh99/mental-health

*در خانه ماندن فرصتی است مناسب، از دستش ندهیم* 1- نماز نخوانده ای داری، قضایش را بجا آوریم. 2- روزه نگرفته ای داریم، جبرانش کنیم. 3- انس بیشتری با قرآن پیدا کنیم و برنامه ختم آن را داشته باشیم. 4- به نوافل بخصوص نماز شب، بیشتر بپردازیم و از فرصت طلایی سحر حداکثر استفاده را ببریم. 5- روزه مستحبی بگیریم و اذکار و ادعیه روزانه را قرائت کنیم. 6- به گذشته مان فکر کنیم، گناهانمان را بیاد آورده و از آنها توبه کنیم. 7- به خانواده، بیشتر مهر و محبت بورزیم و جبران گذشته کنیم. 8- زبانمان را برای تبری از گناهانی همچون غیبت، تهمت، دروغ، سخنان لغو و ... تمرین دهیم. 9- چشمانمان را از محرمات محفوظ نگهداریم و با نظر به قرآن و معنای آیات قرآن، دیدگانمان را جلا دهیم و بدینوسیله در آیات قرآن بیشتر تدبر کنیم. 10- به یاد امواتمان بیفتیم و اگر نماز و روزه قضایی دارند ادا کنیم و با ذکر فاتحه و صلوات و دیگر اذکار، روحشان را شاد کنیم. 11- به یاد مستمندان، فقرا و محدودیتهایی که در زندگیشان وجود دارد بیفتیم و برنامه ای برای کمک به آنها داشته باشیم. 12- به یاد معلولین، جانبازان، بیماران زمینگیر و افراد دربند بیفتیم و قدر سلامتی، امنیت، آزادی و دیگر نعمتهای خداوند مهربان را بیشتر بدانیم. 13- به مطالعه کتابهای مختلف به خصوص کتابهای تاریخی، اخلاقی و دینی بپردازیم. 14- کسب و کار مجازی جدیدی راه اندازی کنیم. 15-به فکر امام زمانمان بیفتیم و از حضرت ایشان برای رفع مشکلات استمداد بطلبیم و برای سلامتی و ظهورش دعا کنیم. "اللهم عجل لولیک الفرج" *در خانه بمانیم و استفاده کنیم* التماس دعا