♦️فواید_خوردن_کاسنی_در_ماه_آخر_بارداری
💟زردی شایع ترین مشکل نوزادان در بدو تولد است که مادران باردار همیشه نگران آن هستند.
💟یکی از روش های جلوگیری از زردی نوزادان ، پیشگیری آن در دوران بارداری است.#عرق_کاسنی با پاکسازی کبد و تصفیه خون مادر ، نقش بسیار مهمی در جهت جلوگیری از ایجاد زردی نوزادان در طول بارداری دارد.
💟در ماه آخر بارداری (مخصوصا دوهفته آخر) بهتر است #روزانه یک استکان عرق کاسنی میل شود.
https://eitaa.com/Majale_zanan
خانمهای باردار پس از عمل سزارین باید چه کنند؟
👈در روز اول از مایعات استفاده کنید،تا دو روز غذای سبک مصرف کنید،راه بروید تا حرکات گوارشی بدن تان به روال عادی برگردد
🤰در دوران بارداری، زن برای محافظت از بدن خود به انرژی مضاعف نیاز دارد خوردن خربزه و هندوانه به عنوان یک منبع خوشمزه انرژی را مد نظر قرار دهید زیرا حاوی کربوهیدرات و پروتئین است
https://eitaa.com/Majale_zanan
🔻بهترین درمان مشکل #نفخ بغل کردن نوزاد و نوازش است. می توان ازموسیقی ملایم نیز برای ارام کردن نوزاد استفاده کرد. در صورتی که نوزاد بیش از حد بی قرار بود می توان حوله #گرم را روی شکم او قرار داده 🔻
https://eitaa.com/Majale_zanan
🔸آغوز شیر مادر چه فوایدی دارد؟
خیلی از مادران جوان از فواید آغوز شیر مادر بی خبر هستند. اولین شیر مادر که می تواند نوزاد را در برابر باکتری ها و عفونتهای پیش رو بیمه کند.
🔸دکتر نسترن خسروی دبیر اجرایی پنجمین کنگره سلامت نوزادان ایران معتقد است:
نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند در مقابل عفونتها مقاومترند چرا که شیر مادر حاوی آنتیبادی بوده و اولین شیر مادر یا آغوز پایه بیشترین میزان آنتیبادی است و نوزاد را بسیار زیاد در مقابل عفونتها محافظت میکند و نوزادانی که مستمر از شیر مادر استفاده میکنند مصونیت بیشتری در مقابله با میکروبها دارند.
https://eitaa.com/Majale_zanan
☯آیا نفخ در اوایل و در طول بارداری طبیعی است؟
#بارداری #نفخ_بارداری
بله. به محض آن که باردار می شوید، عوارض جانبی تغییر هورمون شروع می شود و قبل از آن که بزرگ شدن جنین باعث برآمدگی شکم تان گردد، هورمون پروژسترون دست به کار شده و حرکات روده را کند می کند و باعث بزرگ شدن و افزایش اندازه شکم می شود و شکم تان نفخ کرده و متورم میشود
https://eitaa.com/Majale_zanan
♦️کاسنی_و_زیبایی_جنین
💟یکی از راه های زیباتر شدن فرزند ، پاکسازی کبد و خون مادر در دوران بارداری است این خاصیت عرق کاسنی باعث شده خوردن آن مورد توجه مادران باردار قرار گیرد.
https://eitaa.com/Majale_zanan
♦️سرگیجه_در_بارداری
💟اگر در دوران بارداری یک دفعه از جایتان بلند شوید یا بعد از یک حمام طولانی مدت با آب گرم ممکن است سرگیجه سراغتان بیاید. دلیل این اتفاق، نرسیدن خون لازم به مغز است . هنگامی که باردارید، رحم به خون زیادی نیاز دارد.نگران نباشید این مشکل راهکار راحتی دارد:
💟برای مدت طولانی نایستید
💟در محیط بسیار گرم حضور نداشته باشید
💟ودر نهایت یک دفعه از جا بلند نشوید.
https://eitaa.com/Majale_zanan
⭕️آیا زمان تخمک گذاری درد دارد؟
🔻بله. این درد ممکن است بیش از 40٪ از زنانی را که در طول سالهای باروری خود تخمک گذاری میکنند، تحت تاثیر قرار دهد - و تقریباً هر ماه میتواند اتفاق بیفتد.
🔻اولین سوالی که باید پاسخ داد این است که، درد تخمک گذاری از کی شروع میشود و تا کی ادامه دارد. به طور کلی درد تخمدان هنگام تخمک گذاری زمانی رخ میدهد که یک تخمک از تخمدان آزاد میشود.
🔻 در مقابل درد دوران پریودی، در اصطلاح به این درد، درد میان دوره نیز میگویند.
#تخمک_گذاری
https://eitaa.com/Majale_zanan
⭕️ میان وعده فوق العاده برای زیبایی جنین
🔸خرما،گردو و شیر را مخلوط کرده و این معجون را هفته ای یکبار بنوشید تاثیر بسیار زیادی بر زیبایی جنین دارد.
#میان_وعده #رحم #بارداری #زایمان
https://eitaa.com/Majale_zanan
⭕️در بارداری قرص آهن ایرانی بهتره یا خارجی؟
💊به طور کلی باید از ترکیبات آهنی استفاده کرد که حداقل ۶۰ میلی گرم آهن به بدن برساند پس هر ترکیب آهنی که این مقدار مورد نیاز را برای بدن تأمین کند تکلیف ما روشن است. معده و ساختمان بدنی هر شخصی با نوع خاصی از دارو سازگاری دارد.
💊هر دارویی که سبب تهوع و بی اشتهایی در فرد شود پس بدنش با آن سازگار نیست و باید نوع دارو را عوض کند. نوع دارو کاملا بسته به ساختمان بدنی هر فرد دارد.
💊قابل ذکر است که مقدار میلی گرمی هر دارو بر روی آن نوشته شده است.
#آهن #بارداری #مامایی #حاملگی
https://eitaa.com/Majale_zanan