🔴معرفی بازی‌ها ۷. بازی حباب‌ها هدف: تمرین تنفس و ایجاد احساس لذت و آرامش روش اجرا: با استفاده از حباب‌ساز، کودک را دعوت کنید تا حباب‌ها را فوت کرده و سپس تعقیب یا منفجر کند. این بازی ساده می‌تواند اضطراب را به‌طرز چشمگیری کاهش دهد. ۸. مدیتیشن کودکانه با موسیقی آرام هدف: آرام‌سازی ذهن، افزایش تمرکز روش اجرا: از موسیقی ملایم استفاده کرده و کودک را به نشستن در آرامش و تمرکز بر تنفس و صدای موسیقی دعوت کنید. فایل‌های صوتی مناسب سن کودک در این زمینه در دسترس هستند. ✍ تاتلاری_روان‌شناس کودک‌و‌نوجوان #اضطراب_کودک #والدگری_آگاهانه ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_i