با #سیاهی_دور_چشم چه کنیم؟!
💦چرب کردن اطراف چشم با #روغن_بادام. قبل از خواب کمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید. بگذارید در طول شب روی پوستتان بماند. صبح آن را با آب سرد بشویید.
•┈••✾✾••┈•
🔹مالیدن آب #نعناع تازه دور چشم ۱۵ دقیقه.
🔹مالیدن عرق #بابونه به دور چشم .
🔹مالیدن عرق #گلاب دور چشم.
🔹خوردن #انار_شیرین و مالیدن آن به دور چشم.
🔹 #خواب به موقع (سر شب تا سحر و نیز خواب قیلوله) و پرهیز از خواب بین الطلوعین و پیش از غروب.
🔹 #پیاده_روی در حدی که 20 دقیقه آن با تعریق باشد.
🔹ریختن #چای_سیاه خنک در چشم و شستشو به روش قدیم و نیز شستن چشم با #عرق_رازیانه.
🔹خوردن سبزیجات #اسفناج و #جعفری و #کاهو
🔹خوردن #عسلاب و نیز #عسل با یک گرم #دارچین روزی یک لیوان
🔹مصرف یک قاشق #گرده_گل در یک لیوان آب ولرم
🔹مصرف روزانه #عرق_کاسنی و #گزنه روزی 1 تا 2 لیوان با آب
🔹مصرف آب #عناب یک لیوان
🔹روزانه فقط دو گرم #رویال_عسل ناشتا در زیر زبان
🔹 #دمنوش #افتیمون با #افسنتین با #اسطوخدوس.
🔹 #حجامت عام 1 الی 2 مرتبه ماهی یکبار، در صورت برطرف نشدن حجامت پشت گوش، حجامت ناحیه گیجگاهی، #زالو در موضع
•┈•✾•┈•
#عطاری_مهدی
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
تهران. خ مجاهدین اسلام. پ 151. جنب حسینیه آیت ا... حق شناس
http://eitaa.com/joinchat/2629894144C1799f2bb4b
برای طرح پرسش و دریافت پاسخ
غیر از آی دی این کانال می توانید به
👈باشگاه مشتریان عطاری مهدی
مراجعه کنید.
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
#خواب مطلوب
خواب مفید طول عمر و کیفیت زندگی را زیاد می کند و فرد تا کهنسالی زندگی سالم و پرنشاطی دارد. خواب مناسب موجب سلامت تن و روان می شود.
خواب مفید دو بخش است؛
خواب عمیق شبانگاهی
خواب کوتاه روزگاهی
خواب نیمروز هم مانند غذا، نیاز بدن است. خواب آرام و 20 دقیقه ای قبل از غذا، کارایی را تا 8 ساعت افزایش می افزاید.
طرز خواب؛
به پشت بخوابد و ضربان قلب آرام شد کافی است حتی اگر 10 دقیقه باشد. حتی می تواند کار روزانه را تا 16 ساعت بیفزاید.
اگر فرد 5 ساعت شب بخوابد و در طور روز دو مرتبه 15 دقیق بخوابد، می تواند 16 ساعت بخوابد.
بهترین وقت آن در گرمای تابشی است(پیش از ظهر) و نه بازتابش گرمایی (عصر)
بهترین حالت؛ رو به قبله خوابیدن است.
سر شب ابتدا به طرف چپ و سپس به طرف راست.
خواب عمیق خوب، 3 ساعت بعد از غذا باید باشد.
شام دیر، یعنی خواب سنگین ندارید.
زیرا با شکم پر نمی توانید خواب آرام و عمیق داشته باشید. خواب با شکم پر، طول خواب را زیاد و کیفیت آن را کم می کند.
✨
غرفه عطاری مهدی (سفره سلامت) در بازار اجتماعی
باسلام
http://basalam.ir/new/sofreye_salamat
برخی از محصولات ما را از این غرفه می توانید تهیه کنید.
✅
🍀
🍀
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
تهران. خ مجاهدین اسلام. پ 151. جنب حسینیه آیت ا... حق شناس
تلفن: 77535728
http://eitaa.com/joinchat/2629894144C1799f2bb4b
برای طرح پرسش و دریافت پاسخ
غیر از آی دی این کانال می توانید به
👈باشگاه مشتریان عطاری مهدی (سفره سلامت) مراجعه کنید.
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
با #سیاهی_دور_چشم چه کنیم؟!
💦چرب کردن اطراف چشم با #روغن_بادام. قبل از خواب کمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید. بگذارید در طول شب روی پوستتان بماند. صبح آن را با آب سرد بشویید.
•┈••✾✾••┈•
🔹مالیدن آب #نعناع تازه دور چشم ۱۵ دقیقه.
🔹مالیدن عرق #بابونه به دور چشم .
🔹مالیدن عرق #گلاب دور چشم.
🔹خوردن #انار_شیرین و مالیدن آن به دور چشم.
🔹 #خواب به موقع (سر شب تا سحر و نیز خواب قیلوله) و پرهیز از خواب بین الطلوعین و پیش از غروب.
🔹 #پیاده_روی در حدی که 20 دقیقه آن با تعریق باشد.
🔹ریختن #چای_سیاه خنک در چشم و شستشو به روش قدیم و نیز شستن چشم با #عرق_رازیانه.
🔹خوردن سبزیجات #اسفناج و #جعفری و #کاهو
🔹خوردن #عسلاب و نیز #عسل با یک گرم #دارچین روزی یک لیوان
🔹مصرف یک قاشق #گرده_گل در یک لیوان آب ولرم
🔹مصرف روزانه #عرق_کاسنی و #گزنه روزی 1 تا 2 لیوان با آب
🔹مصرف آب #عناب یک لیوان
🔹روزانه فقط دو گرم #رویال_عسل ناشتا در زیر زبان
🔹 #دمنوش #افتیمون با #افسنتین با #اسطوخدوس.
🔹 #حجامت عام 1 الی 2 مرتبه ماهی یکبار، در صورت برطرف نشدن حجامت پشت گوش، حجامت ناحیه گیجگاهی، #زالو در موضع
#زیست_حکیمانه
#طب_الروایات
#آرایش_و_زیبایی
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
👈 مشاوره های #عطاری مهدی #صلواتی و از ساعت 18 به بعد است.
💠
✨
غرفه عطاری مهدی (#سفره_سلامت) در بازار اجتماعی
باسلام
http://basalam.ir/new/sofreye_salamat
برخی از محصولات ما را از این غرفه می توانید تهیه کنید.
✅
🍀
🍀
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
تهران. خ مجاهدین اسلام. پ 151. جنب حسینیه آیت ا... حق شناس
تلفن: 77535728
http://eitaa.com/joinchat/2629894144C1799f2bb4b
برای طرح پرسش و دریافت پاسخ
غیر از آی دی این کانال می توانید به
👈باشگاه مشتریان عطاری مهدی (سفره سلامت) مراجعه کنید.
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
#تیک_عصبی و درمان آن
#پرسش: ماهیچه صورت #پرش و تیک عصبی دارد. برای درمان چه کنیم؟!
✍ #روغن_بنفشه پایه #زیتون ( #گل_بنفشه طبی را در روغن زیتون جوشانده باشند) هر روز یک قاشق مربا خوری بخورند.
✍ با #روغن_بنفشه محل تیک و اطراف آن را ماساژ بدهند.
✍ دمنوش های تقویت اعصاب میل کنند. مانند #گل_گاوزبان و #سنبل_الطیب و #بهارنارنج و #اسطخدوس روزی دو مرتبه با عسل صبح و عصر.
✍ #رژیم_غذایی گرم
✍ #ترک_سردی ها مانند ترشی ماست خیار و...
✍ #خواب به موقع: سرشب تا سحر و یکبار در میانه روز ( #قیلوله).
✍ پرهیز از خواب بی موقع: #بین_الطلوعین و #غروب.
✍ درمان #یبوست
✍ شبها 14 عدد #بادام
✍ صبحها یک عدد #سیب
#مراجعات
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
هدایت شده از عطاری مهدی (خیابان ایران)
#تیک_عصبی و درمان آن
#پرسش: ماهیچه صورت #پرش و تیک عصبی دارد. برای درمان چه کنیم؟!
✍ #روغن_بنفشه پایه #زیتون ( #گل_بنفشه طبی را در روغن زیتون جوشانده باشند) هر روز یک قاشق مربا خوری بخورند.
✍ با #روغن_بنفشه محل تیک و اطراف آن را ماساژ بدهند.
✍ دمنوش های تقویت اعصاب میل کنند. مانند #گل_گاوزبان و #سنبل_الطیب و #بهارنارنج و #اسطخدوس روزی دو مرتبه با عسل صبح و عصر.
✍ #رژیم_غذایی گرم
✍ #ترک_سردی ها مانند ترشی ماست خیار و...
✍ #خواب به موقع: سرشب تا سحر و یکبار در میانه روز ( #قیلوله).
✍ پرهیز از خواب بی موقع: #بین_الطلوعین و #غروب.
✍ درمان #یبوست
✍ شبها 14 عدد #بادام
✍ صبحها یک عدد #سیب
#مراجعات
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
#خواب راحت
#پرسش: برای داشتن خواب راحت چه کنیم؟
#پاسخ: علت #بدخوابی باید با #مزاج_شناسی فرد تشخیص داده شود و به اقتضای فرد نسخه داده شود.
اما به طور کلی این موارد را رعایت کند:
✍ عصرها یک وعده یکی از این دمنوش ها را میل کند:
👈 #اسطخدوس با #عسل
👈 #بهارنارنج با عسل
👈 #سیب و #به + #دارچین با عسل
👈 #گل_محمدی با #عسل
✍ پیش از #شام
#معجون #ماست شیرین همراه با #آویشن و #نعناع میل کند. به جای ماست می تواند #دوغ که ترش و گازدار نباشد هم استفاده کند.
✍ پیش از #خواب #آب_سیب یا #پوره_سیب با #گلاب و عسل میل کند.
#زیست_حکیمانه
#عطاری_مهدی
#محمد_مهدی_شیر_محمدی
برخی کارهای نیک
سلامتی و طول عمر را تضمین می کند. مانند:
#وضو
#صله_رحم
#نیکی به پدر و مادر و...
✍ #پیامبر خدا صل الله علیه و آله:
«هر کس به هنگام #خواب با وضـو به رختخواب رود، تا زمانی که از خواب برخیزد،ثواب شب زنده داری و مناجات به او می دهند».
همچنین فرمودند:
«کسی که با وضو بخوابد گویا شب تا صبح بیدار (و به عبادت مشغول بوده) است.»
📚 وسائل الشیعه، ج۱ ص۲۶۶