برای موفقیت در همسرداری همیشه مهربان و با گذشت باشید🌸❤️ #مهربانی کلید حل #اختلافات است، هنگامی که در اثر مشکلات مختلف دچار انواع بیماری ، اندوه، ناراحتی، #عصبانیت، دلشکستگی می شوید نباید این موارد بر نحوه رفتار با همسرتان اثر گذارد، حتی اگر به عکس او دچار چنین حالاتی بود شما باید نقش یک #همدم مهربان را برای او داشته باشید. #مهربانی در کلام، گفتار، رفتار و حتی نوع نگاه همگی می‌ تواند باعث #آرامش همسر، احساس اعتماد و امنیت شود  حتی سرسخت‌ ترین #مشکلات را می‌ توان با آرامش، گفتگوی محبت آمیز، نگاه مهربان ، گذشت، پشت سرگذاشت و جریان زندگی را زنده و پایدار نگه داشت💕 #همسرداری ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

مشکلات نداشتن عزت نفس در کودکان 1⃣عزت نفس پایین موجب #مشکلات میان فردی میشود .‌.‌‌.‼️ 2⃣در تداوم مشکلات #ارتباطی و #رفتاری کودکان و نوجوانان نقش زیادی دارد ..‌‌ 3⃣به دلیل دید #منفی کودک به خود یا دیگران و عزت نفس پایین کودک شاید نتواند حتی تا بزرگسالی رابطه ای مناسب با دیگران برقرار کند ❌ 4⃣آنها باور دارند #ناتوان و بی ارزش اند و در کمین نشانه هایی هستند که عزت نفس پایینشان را تایید کند مانند نگاه و رفتار و... 5⃣همچنین کودکانی که عزت نفس #پایین دارند ممکن است در سنین بالاتر دچار #اختلالات روان شناختی گوناگونی شوند مانند: افسردگی،اختلالات خوردن ،اضطراب. 6⃣در بسیاری از #کودکان مبتلا به اختلالات روانشناختی با کمبود عزت نفس مواجه می شویم مانند اختلال پیش فعالی که اغلب با کمبود #توجه و حواس پرتی همراه است و یا اختلال اجتنابی که کودک مبتلا به آن از برقراری #ارتباط با دیگران می پرهیزد و هنگام روبه رو شدن با دیگران به شدت #مضطرب می شود😞 #کودک ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

اگه این چهار تا کار رو انجام می‌دهید، احتمالاً رابطه‌ی شما با نوجوانتان بسیار مخدوش است...‼️ 📌انتقاد و سرزنش : با ایرادگرفتن‌های مداوم و شمردن #عیب‌های او فقط او را از خودتان دور می‌کنید❌ 📌تحقیر : اگر نسبت به انتخاب‌های او و سلیقه‌اش #بی‌احترامی می‌کنید و به نظرات او اهمیت نمی‌دهید، احساس #بی‌ارزشی و #خشم رو درون او می کارید❕ 📌 مظلوم‌نمایی: اگه زحمات گذشته و انتخاب‌هایتان رو به روی او می آورید و او راعامل #مشکلات خودتان مطرح می‌کنید ، احساس گناه را در وجود او به یادگار می‌گذارید🛑 📌مقایسه: اگر از دیگران مثال می‌زنید که نوجوانتان از او یاد بگیرد و تغییر کند فقط #نفرت و #خشم را ایجاد می‌کنید و اثر مثبتی در او ایجاد نمی شود❌ #نوجوان ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

مسئله حفظ رابطه، داشتن ازدواج سالم و حفظ و مراقبت از آن امری مهم است ✅عوامل مهم همسرداری موفق💕 ۱. اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما #اهمیت دارد🌹 ۲. حتی اگر با شما #مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید👂🗣 ۳. به او بگویید که او را #دوست دارید و به وجودش #افتخار می کنید❣ ۴. بگذارید برای خود #سرگرمی داشته باشد.🪅 ۵. وقتی با هم بیرون می روید، درباره #مشکلات صحبت نکنید.🗣❌ ۶. بر روی اعمال خوب او #متمرکز شوید‼️ ۷. به علایق او #احترام بگذارید💛 ۸. وقتی به منزل برمی گردد، #خوشحال باشید😊 ۹. به هیچ یک از اعضای خانواده #اجازه ندهید به او بی‌ احترامی کند❌ ۱۰. در مقابل کسی که به او #بی‌احترامی می کند بایستید👌 #همسرداری ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه موضوع =》تفاوت ها را بپذیرید 🤝 این #صمیمیت باعث می‌شود همسرتان بیشتر به شما نزدیک شود و به حرف شما #اهمیت دهد. وقتی شما به #احساسات او اهمیت بدهید او نیز خط قرمزهای شما را زیر پا نمی‌گذارد؛ اما مقابله و #مشاجره سبب جریحه دار شدن #احساسات طرف مقابل می‌شود و او را به #لجبازی وا می‌دارد. از سوی دیگر مردان نیز #دوست دارند تکیه‌گاه خوبی برای همسرشان در مواجهه با #مشکلات باشند، پس لازم است زنان حتی اگر #تحصیلات یا #موقعیت‌اقتصادی بهتری دارند باز هم در هنگام #مشکلات به همسرشان رجوع کنند. این کار باعث می‌شود مردان احساس کنند جایگاه #مدیریتی آن‌ها نزد همسر و فرزندانشان #محفوظ مانده است🤝💕 #همسرداری ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

اگر اهل تنبیه هستيد، آيا ميدانيد چرا تنبيه ميكنيد؟🧐 تنبيه ميكنم چون: ⬅️ #عصباني ميشوم و دست خودم نيست.😡 اين نوع #والدين از فرزندانشان به عنوان كيسه بوكس استفاده ميكنند🥊. آنها از #همسر خود❤️‍🩹مشكلات زندگي خود😫 بي خوابي 🥱و خستگي😮‍💨، مشكلات مالي💶 ، اضطراب يا افسردگي در #رنجند و با تنبيه فرزندشان به -ارامش موقتي و بعد احساس #گناه و #پشيماني ميرسند😞 ‼️ اما فردا روز از نو روزي از نو‼️ ✅اگر جزو‌ این دسته والدین هستید باید ریشه های #مشکلات زندگی خود را پیدا و حل کنید قبل از اینکه #آسیب جدی و غیر قابل جبران به #فرزندتان بزنید.👌 #کودک ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

پدر و مادر عزیز از رفتاری اجتناب کنید که نوجوان شما احساس کند شما برنده شدید و او شکست خورده است‼️❌ چنین نتایجی منجر به #عصبانیت بیشتر #نوجوان شما می شود.😡 به عنوان مثال:هنگام تعیین مرزهایی که انتظار دارید نوجوانتان رعایت کند با نوجوان خود #مذاکره کنید🗣 به این ترتیب، او احساس می کند که نقشی در راه حل های #مشکلات دارد. اگر احساس کند که در روند تعیین مرزها مشارکت داشته است، #عصبانی نخواهد شد.👌 #نوجوان #تعامل_با_نوجوان #پرخاشگری #تربیت_فرزند ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir